体調 65点
⭕️良好 ➖普通 ✖️悪い
おなら➖
味覚✖️
排便✖️
胃もたれ➖
メンタル✖️
鼻詰まり➖
朝
忘れた
昼
なし
夜
日記
今日は、テストから解放されて、引きこもりの一日。
みたいアニメがDアニメストアのIDを忘れたことにより、いまだに入れない。
自分は、他のもので代用とかじゃなく、
欲しいものじゃないとダメらしい。
パソコンいじって、タイピングフォーム覚えたり、ナルト第四次忍界大戦みたり、
ブレンドsみたりした。
recently、味覚が薄い。
０ではないが、パーセントで表すと、
40パーセントくらい。
また、味覚が薄いと満腹中枢が刺激されず、満腹感を感じにくいため、過食になりがち。
原因は、咽頭や下の未来の減少や、ストレス。虫歯などが考えられる。
今後の対策は、
歯医者に虫歯を治療してもらい、
口の中の乾燥を防ぐ。
咽頭を鍛えるために、人と会話したり、動かしたり外に出て運動するなどを試みるつもりだ。