ごきげん日記

沼から浮き上がる

二日間、沼に沈んでいた。
副神様が張り切り過ぎたか
ビリーもムッキーも
耳鳴りも倦怠感も
最悪だった。
寝てるしかなかった。
やる気が起きなくて
寝てるだけ。
腹が立つ。
何に腹が立つのかわからないけれど
肩の痛みも加わって
何でこうなるのかなぁーと
考えても仕方ないことを考える。
負のループ。

薬の数と飲むタイミングを変えたりしてるから体調が安定しないって理由があるけれど
きっとこれからもこうやって
自分じゃコントロールできない日が
何度もやってくるんだろう。
もー。

日記がしばらく更新されないのは
きっとしんどいんだろうと
心配してくれる友達がいて私は幸せだ。

在宅ワークの合間にご飯を作ってくれ、
励ましに来てくれるだんなさんには
感謝しかない。
私が発する負のオーラを浴びてるはずなのに
オロオロすることもなく
どっしり構えてくれてる。

こんなふうにして1年間やってきたんだなぁ。
ありがたい。

明日はもう少し元気になっていたい。

日本のKちゃんから年賀状とともに
荷物が届いた。
ビリーが緩和するようにと
五本指ソックス


ふりかけやお蕎麦、お鍋のもとなど有難い。温かいお手紙。昨日読んだときは泣いてしまった。弱ってたからなぁ。
優しいな、みんな。
私も優しくなりたい。



もうすぐチャイニーズニューイヤー。
スーパーも真っ赤。




副神様、明日はお休みして欲しい。
お願いします。



コメント一覧

とかげSP
mipoはん
今までも生きてきて沼と青空を知っているくせに
ついつい沼時間が長いと青空を忘れてしまいます。
きっとこれを抜けると素晴らしい時間がきそうな予感はします。それがいつになるかなぁ。ワクワクまではいかないけれどじわじわ近づいてると思って待ってることにします。
mipo
体調がすぐれないと気分も沈んで負のループに入りやすくなりますよね。
私も頭痛がするだけでどよよーんとするし、この前突然足が痛くなった(たぶん冷えが原因)時には「このまま歩けなくなったらどうしよう」なんてどんどん妄想が広がって暗い気持ちになって。で、痛みがなくなったら、ひゃっほーと家の中で踊って「極端すぎや」とつっこまれました(笑)

いつもニュートラルが理想ですが、沼を知っているからこそ感じられる空の青さもあるのかなぁとも思っています。
とかげSP
star0705さん
昨日は憂鬱で頭がおかしくなりそうでした。
一日寝てたら今日は少し良くなりました。
乗り切れるかなぁ。
好きな音楽聴いたりしてやり過ごします。
とかげSP
うめぼしさん
五本指ソックス履くと指が長く見えるね。
今日はずいぶん良くなったよ。
star0705
副神様の滞在長いね💦
何もできない日、マイナス思考は仕方ないさ。体調の悪い時は本当に負のオーラがオラオラし始めて、落ち込むよね。
そんな時は私は、音楽聴いてリラックス。
もちろん昔の曲だけど。昭和が好き❗️70年代、80年代万歳なのだ。
明日は少し元気になっています様に💕
うめぼし
考えても仕方ないことを考える…だって人間だもの。
負のループだろうが、もーと、ふてくされようが(かわいい😆!)、
ちゃんと沼から浮き上がってくるから、素晴らしい。
それと、足の指、長いね😂。
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