先日から眼が痒くてたまりませんでした。脱水が原因です。秋晴れですが暑いです

目薬をさし過ぎルトテレビの画面がまばゆくなります

数日前から眼が痒くて氷で冷やしたり温めたりしていましたが治りません

昨日は一日目を使わないようにしていましたが治りません

ものすごい目やにで目があかなくなりぬるま湯で溶かしながらきれいにしました

目薬　ツボ　ブルーベリーなどいろいろ試してて変わったことはないかと考えたら涼しくなったので水分を取らないようにしていました

 

少しずつ水分を補給していたらやっとパソコンの字が少しずつ見れるように成りました

そういえば昔もこのようなことがありました

意識しないと味噌汁などを飲まないのでよく脱水になります

朝は涼しいのであたたかいアップルティーがいいです

香りで癒やされ自立神経も正常に

 

おまけに甘い粒あんも