扇風機だけで猛暑を乗り切る手軽な方法

何故熱いか

扇風機は何台回しても暑い空気を混ぜるだけです

体からの気化熱を奪うためには霧吹きです

水にミント水　薄荷を入れると効果が上がります

しっかりした500ccの霧吹きが500円くらい

薄荷が500円から700円くらい

食用と書かれていない者のほうが安価です

空気中の湿度が高くなるので蒸し暑いとお思いでしょうが

夏はかなり乾燥しているのでそんなに湿度は高くないです

体感的には

水だけでも数度さがりますが数分なのでミントを入れると少し長持ちします

長く体温を下げるのはやはり保冷剤しかありません

 

500gの保冷剤をタオルで巻いて1時間から1.30分

保冷材も極冷えと書かれているタイプは10分くらいしか持ちません

一時的に氷点下以上にはなりますが実用的出来ではないです

保冷材もビニールが薄いものはすぐに破けます

今年数か月前にヨドバシで見つけたものはビニールが厚くてなんといっても安価です

なぜこんなに安いのか疑うくらいですがじっくり探してみてください

暑くなったので届くまで時間がかかると思います

最初は翌日に届いていましたが2週間から3週間は待つことになるかもしれません

 

今検索したら500gで96円でしたが3日くらいで届くようです

凍っても柔らかいタイプやプラスチックのケースに入っているのも長もちしません

今見るとビニールが濃い青色でした

春から10種類くらい購入しましたが価格が一番安くて長持ちして丈夫です

500gと200g以下しかないようですが冷凍庫の隙間に入れたり首を冷やすにはちょうど良いサイズです

大きなサイズで硬くならず瀬就寝時に使えるとか書いてあるものはは他のメーカーから出ていますが1時間は持ちません

猛暑だと30分が限度ですので一晩使うなら10個くらい必要です

太い血管が通っている　首や脇　鼠径部が効果的で40°の発熱が10分くらいで下がります

インフルエンザで入院したときに氷を当ててもらいましたが薬より早いと実感しました

体力のないお年寄りや小さなお子さんには刺激が強すぎるのでタオルなどで巻いて直接肌にあてないようにします