お正月三ヶ日もあっという間
昨年12月後半から ご馳走続きで、
目下の メイン日課 は、
減量！標準復帰と 運動不足解消！
今日は往復トータル10㎞余、
2時間ウォーキングに挑戦！
いゃあ〜…鈴木大拙さんではないですが、
一歩一歩踏み出せば なんとか、
歩けるものですね
シンドイ！と思ったのは
帰宅直後の足疲労だけで、
心は清々しかった
それに、
汗ばむほど、身体はポカポカ！
遠く 多紀連山や、近くの田畑風景、
野鳥や 楽しい初めて通る畦道歩きに
ウキウキして 心救われながら
小春日和の遠足！でした
未だに、Faxでやり取りしてる
30年来のドイツの心友に、
久しぶり「airmail」で 手紙を認めた
…手紙なんて、何年ぶり？だろう…
友人とはその間Faxか固定電話だけのやり取り。おもしろいけど、携帯持たない心友に不安もいっぱい…空港で本当に会えるのかな？って（笑）
でも、信用信頼関係があって出来る技（笑）
お互いメールは殆ど…全くと言う程しない。
「Fax書簡集」が出来るほど、互いに 直筆 でのやり取り。
心友は、さやかとは それが心地良いと言う
…私から「読める字を書いて〜！」
と 言われながらも🙊（笑）
郵便局によると、手紙の到着は約1週間
…へぇ〜…これは昔と変わらないんだ…。
明日は小寒…
いよいよ、これからが冬本番！
今夜は雪もちらちら…
ベランダの手摺りは凍てつき、
霜柱が育つ時期。
でも！ 私の大切なデンドロビウムさん達は
でも！ 私の大切なデンドロビウムさん達は
早々と、花芽を着け始めている
そして、葉裏には、たっぷりの水滴（蜜）
それは、潤っている証拠で、
とても甘い蜜滴
極寒だけれど、
満たされていると、デンドロビウムさん達は
しっかり育ってくれます。
危険が迫ると 自ずと要らない葉を
枯らして落としながら。
ちゃんと命を守っている
神の、アニミズムの教えがわかっている植物達
…もう、何年も だけれど、頭が下がります
そして昨年から今年は とっても元気！
早く、春が来て欲しい！
いや、…焦らずに、慌てずに、
ゆっくりでよいから確実に来て欲しい
あなたのところへ、私のところへ
小寒、大寒…
暫くは、人間も「冬の養生」を致しましょう
食べ過ぎず、動き過ぎず、
冬には 冬の 過ごし方、ですね
お健やかでいらして下さい
