昨日は今年に入ってから 2回目の「Smile すまいる」が開催されました。
体験参加の方が3名参加されました。
高井先生の健康体操は寒いので首のストレッチから ゆっくりとスタート ボールを使ったり、しりとりゲームしながら手足を動かしたりと参加者の皆さんはスムーズ動いてらっしゃいます。
脳トレ問題は 今回は難しい問題を選んだつもりが これもいとも簡単に解答されてしまい 慌てて もう一問やって頂きました
橋本先生からは今回は「オーラルフレイル」のお話を伺い 噛む機能の大切さをしりました。
来週火曜日 24日も開催します。
介護保険の要支援1・2の方は介護保険を利用して頂いて ご参加いただけます、また、要支援1・2以外の方は実費にてご参加いただけます
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