今週の膝

膝を痛めてから

 

５カ月になりました

 

ここ数日

 

膝の水もひいてきて

 

膝を曲げるのが多少楽になってきました

 

次の検査までは

 

しばらくは様子をみる感じです

 

ただ

 

また水が溜まってきて歩きづらくなったら

 

早めに抜くようにとの事なので

 

油断はできません

 

今後も継続して

 

膝に負担をかけず食生活も気をつけて

 

薬もしっかり飲んで

 

あとは良くなる事を祈るだけです

 

運動不足でもあるので

 

また

 

リハビリ釣行にも行きたいと思います🎣