夫の今年初めての通院。検査結果はヘモグロビンの数値は前回と変わらず、ちょっと安心する。 手と足の内出血は増えてきて皮膚科にもかかることになり予約してきた。血液内科と外来は別曜日なので、病院に通う日が増える。
もうすぐ孫が産まれるから、夫にお風呂に入れてもらいたいから、手の傷がひどくならなければいいけど。右手の人差し指にも内出血が広がる。
今日は仕事が休みで昼食は肉野菜炒めだけ食べた
自分も来月に血液検査するので、少しでもカロリー高めなものは控えている。それと筋トレをがんばる。
今月は予定が詰まっている。娘の出産と夫の通院の他、私の東京のクリニックへ受診予定がある。
明日の朝は−3℃らしい😫家ではインフルエンザ予防に紅茶を飲んでいる😊
今朝の4時頃、右腕に激痛が走り、肩から首まで痛みがあり、布団の中で耐えていた。これで何回めの40肩か50肩かは分からないけど、そんな痛みだった。起きて湿布を貼ってもらい、食後に痛み止めを
服用する。心配した夫が職場迄、送迎してくれた。彼も手の痛みがあるので、本当に感謝です。薬を飲んて1時間程して効き目を感じ、痛みが引く感じがしました😊
今日のお昼は、昨日の残りのカレーと、いつもの鍋で作った野菜煮でした。
注文したお米アイスが届いた
甘過ぎず美味しい
少し休んで仕事です。腕の痛みも和らいできたから🚙の運転も大丈夫。
今日も１日ムリしないでやっていこうっと😉
今朝は左手の浮腫みが酷い。指も内出血して皮膚が切れそう。右手も内出血しているところがある。
足の指も内出血している。
足の裏も痛い。
それでもなんとか動けているから、助かります。今週は今年初めての受診がある
夫が昼に、野菜炒めと味噌汁を作ってくれました。ごはんは、もち麦入り、美味しくいただきました。
午後は娘のところへ寄ってからスタバへ
抹茶の米粉ロールとドリップコーヒー、店内は混んでいた。
昨日に比べると今日は暖かい１日でした。
今日は朝から気温が上がらず、昼間も寒い😖
温かいうどんが食べたくなって、うどん屋さんへ行く
ソースカツ重とひもかわうどん
大きめなカツが3枚と温かいひもかわうどん
カツ重は夫と半分ずつ、ひもかわもツルツルで食べやすくて、美味しかった
幅は4.5センチくらい。以前は厚のしと薄のしのひもかわがあったけど、今は、薄のしのみ、でもとてもおいしい。
夕方から雨が降るみたい。
白鳥の飛来地、館林の多々良沼へ行ってみた。車を降りると直ぐに白鳥の鳴き声が聞こえる。
行ったタイミングで全く見られないときもあった。
今回は沢山いました。コハクチョウ
２羽の白鳥が飛んできた😉
見学者が沢山。大きいカメラを構えた人も
風が冷たく、休んでいる白鳥も沢山いた。
数年前はオオハクチョウがいて、ダイナミックな羽ばたきに驚いた、というか感動した。
白鳥さんを見学後は、邑楽町の釜めし屋さんで昼食を摂る。
私はミニ牡蠣釜めし
夫は五目釜めしの普通盛り、ミニサラダも注文美味しくいただきました。
彼の手は傷は良くなってきたけど、人差し指が腫れて内出血して、右手の指も内出血が拡がりそう😓来週は病院行っても、まだまだ皮膚科にはかかれそうもない。酷くなりませんように
手首から手の甲が痛くて湿布貼ったり、傷にはオロナインＨ軟膏、塗っている。娘が里帰りしたら赤ん坊をお風呂に入れてね。と言っている。これからも、お父さんを頼りにしてます。
