骨盤底筋体操keiの備忘録

日常、日々感じたこと

手と足の症状 その他

2025-01-07 16:39:12 | 日記

今朝は左手の浮腫みが酷い。指も内出血して皮膚が切れそう。右手も内出血しているところがある。

足の指も内出血している。

足の裏も痛い。

それでもなんとか動けているから、助かります。今週は今年初めての受診がある

夫が昼に、野菜炒めと味噌汁を作ってくれました。ごはんは、もち麦入り、美味しくいただきました。

午後は娘のところへ寄ってからスタバへ

抹茶の米粉ロールとドリップコーヒー、店内は混んでいた。

昨日に比べると今日は暖かい1日でした。

 


お昼休み29

2025-01-06 13:27:14 | 日記

今日は朝から気温が上がらず、昼間も寒い😖

温かいうどんが食べたくなって、うどん屋さんへ行く

ソースカツ重とひもかわうどん

大きめなカツが3枚と温かいひもかわうどん

カツ重は夫と半分ずつ、ひもかわもツルツルで食べやすくて、美味しかった

幅は4.5センチくらい。以前は厚のしと薄のしのひもかわがあったけど、今は、薄のしのみ、でもとてもおいしい。

夕方から雨が降るみたい。


白鳥  釜めし

2025-01-04 21:06:13 | 日記

白鳥の飛来地、館林の多々良沼へ行ってみた。車を降りると直ぐに白鳥の鳴き声が聞こえる。

行ったタイミングで全く見られないときもあった。

今回は沢山いました。コハクチョウ

2羽の白鳥が飛んできた😉

見学者が沢山。大きいカメラを構えた人も

風が冷たく、休んでいる白鳥も沢山いた。

数年前はオオハクチョウがいて、ダイナミックな羽ばたきに驚いた、というか感動した。

白鳥さんを見学後は、邑楽町の釜めし屋さんで昼食を摂る。

私はミニ牡蠣釜めし

夫は五目釜めしの普通盛り、ミニサラダも注文美味しくいただきました。

彼の手は傷は良くなってきたけど、人差し指が腫れて内出血して、右手の指も内出血が拡がりそう😓来週は病院行っても、まだまだ皮膚科にはかかれそうもない。酷くなりませんように

手首から手の甲が痛くて湿布貼ったり、傷にはオロナインH軟膏、塗っている。娘が里帰りしたら赤ん坊をお風呂に入れてね。と言っている。これからも、お父さんを頼りにしてます。


ブログが😫  花ちゃん

2025-01-03 21:36:43 | 日記

何度もやったけど、

昨日は、全くブログが開かなくて、それはシステム障害が発生して、原因は大量のデータを送り付けサーバーに負荷をかけるディードス攻撃だったそうです。難しいことはわからないけど、最近は空港や銀行もドス攻撃受けて停止があったりしてますね。交通機関や発電所なども、ドス攻撃受けたらと事前に想定しておくことも大事かも、停電への備えも考えておきます。

年明け、初めて孫の花ちゃんのところへ出掛けた。私達を見ても泣くことは無かった😊

サークルに入って距離をとって

このあとサークルを出てきた。

娘婿の実家で採れたみかんで作ったジュース

🍊の甘みと酸味が程よく飲めました。

実家で作っている、大根とネギとジャガイモとキウイを頂いてきた。

今晩の夕飯は大根とジャガイモの煮物にした。

今月は娘の出産があるから産後は家へくることになる。あつし君は帰国出来るか、まだ分からないらしい。無理はしないでと言っておいた。