ゴーンさん作サンドイッチとウォーキングとベーグル

今日は掃除をした後

ウォーキング

 

 

今日のゴーンさん作サンドイッチは

ベーグルではなくて

イングリッシュマフィンで

写ってないけど

いつもの様にトマトやブロッコリーも

入っております

 

 

寒くなってきたので

暖かいお茶が美味しい

 

外でお弁当食べるのが楽しめる時間って

すごく短いよね

 

帰宅して

ゴーンさん久々のベーグル作り

かなり作り方忘れてたみたい

でもとても美味しそう💮