中途半端なアルコール依存症♀あれこれ ~あと少しだけ 令和を生きる~

なりたい自分になって 早く 楽になりたい。
もう少し 幸せに もう少し楽に もう少し 自由に生きてみたら 

正直の匙加減

2022年10月01日 07時55分05秒 | 日記

なんとか月末の波をこなして また 新しい月のスタート なにか ひとつでもして  日 時間 を大切にしよう なんだけど …

昨日も 相変わらず ? 少量 飲む 節度の範囲 たぶん 今日も 飲む。もう そろそろ ストップしないと

飲んでも 苦しい 思いをしなければ いい みたいな 部分が多い 肉体的じゃなく 気持ちの面で 最後の外飲みから 1年以上たった

何回かは また 行きたいなと思ったけど 実行はしていない。 やらかしたから やらかしの内容を 書くには まだ 勇気がたりないし 仕事と これからを考えて 飲んでいた 飲んで 考えなくてもいいんだろうけど 追い詰めないと なかなか 覚悟がではない タチなので

次 やらかしたら 紹介状 書いてもらおう 自分で自分を追い込まないとで まだ 断酒には ほど遠い そんなこと 宣言できないもの 今は

正直になれば いい方向にむかうって 確かに 飲んでも 咎められることはないし 信頼関係も重要はわかるけど これも 嘘とにたりよったり なのかもしれない。 その時の正直はあくまで その時のもので それが正しいのか ? 間違いなのか ? 時間の経過で 意味合いもかわる場合もあるような …

 

眠剤も なんだか 人生の半分以上は 飲んでいるような 気がする たぶん ほぼ 毎日 悪夢をみるけど でも ああ 夢みてたから 寝ていたんだとおもう。阿保らしいけど … 目覚めて 泣いているし 情けない 朝から不安になる 今日 どうやって と戦うのかなと また そんなこと 考えなくてもいい日を続けられるように ならないといけないんだろうけど お酒 この世の中から なくならないわけだし

ふりまわされたりしない 無関係で それでいい 生活 そういうことを 目指すしかない 


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