飲むのも 飲まないのも 自分ですること アルコールをやめるも やめ続けるのも 自分ですること
無暗に時間使いすぎてきたのだから 指示待ちというか あくまで 素人ですので これからの残り時間 有効に使いたいので 
よく言う 頭がモヤモヤする ちょっと違うけれど もう 鬱になる力さえないみたい このまま 飲酒記録 すこし 会話して 眠剤の処方と定期的な血液検査でずっとやっていくのだろうか と 一応 依存症 得意な主治医なんですが
いまだ 他人事みたいな感覚があるから それまた不思議で ずっと このままなんだろうかと そんなわけないか 年だけはとるんだから
然程、生きていても 楽しいことはなく ならば そこそこ 嫌なことが起こらない方がいい…で いつもの 月末のイライラ 単発の
イライラ と どんより 地雷がある 怒り 
について すぅ― と ぱっと で 事がおさまればいいけれど どうも 長引く 無意味にで
見た夢 幼稚園児になっていた 自分 現実逃避らしい 気を付けないと
誰かのジョ－クじゃないけれど 飲みに行こうか 気晴らしトーク ドリンク飲み放題で かな それが 健全というのかも
母は、男女合わせて 7人兄弟姉妹 ほんとうはあと3人いたけれど゛ 乳飲み子の時 亡くなっている。 祖母にたいして 祖母は 子供を平等に接しない 稼ぎのいい子 蓄えの額がある子を 順番をつけて 可愛がる と そんなこと 言っていたな
楽しみがないから、やる気がないのか やる気がないから、楽しみがないのか
伏臥状態 すこし パワ―が充電されるまで 思う存分 布団の中にいればいいか …
簡単な仕組みだけど これまた 難しい
前回の受診日から 昨日まで なにしていましたか ？ なんだけれども ○○とかしてました それは 素面でですか と 素面でやっているのですか ？と なんだか 答えにくいのですが 素面でも そうでなくても やれることなのですが 素面じゃないと できないことってあるじゃないですか 効率がいいでしょう 違うでしょう みたいな どちらでも そんな差はないような 運転以外は
あくまで 自分以外の気持ちは エスパ―ではないので 模範解答みたい わからない あくまで 勝手な想像の域
また ふと 思い浮かぶのが、職場で 新卒 高卒の子 すぐ 妊娠して 結婚 出産で ある日 旦那さんが なぁ お前が生んだわが子だから 母親として こどもが なぜ 泣いているか わかるよな と 言われて ぜんぜん まったく わからないと 即答したらしく 初めての子育てだし だいたい 違う 人間だもの わかるわけないって 旦那さんは 苦笑して そんなものか？と 実の母親に このことを話したら それこそ 若いからだよって 言われた と
夢見る時間は すぐに過ぎる
いつものように いい印象のない人が いろいろでてくる 無意味な夢を見て 目が覚めて…
ためいきさえ でない かんじ 寝ているはずなのに かなり 疲れる。
ふと、 思い出すのが 母が 塀の中の生活の番組 放送を見ていて ボソッと ほら お前よりいい生活だな
3食食べられるし 仕事もあるし 余暇もあるし 病気なら医療も提供されるって なんで そんなこと言うのか ？ まあ 率直 そのままの意味で言いたかったのはわかるけれど…
そんな つまらないこと 覚えている。
もう、嫌だ で 始まり もう、嫌だで終わる 日々 そして 泣いて …
体感つきの夢は、疲れる。また 妹と接触 母は 喋り始めた また なにか 気を付けないと あと 印象的だったのは ハイヒール 履いてはいないけれど その色が まあ なんともいえない 一番近いイメージだと モスグリーンかな
我酒 天狗酒 だったり 願酒かな ？ 減酒 節酒を なるべく続ける まず それぐらいかな
悪かったな 独身 一人暮らし 更年期で 一応 仕事はあるけれど 自立支援新しいのが届いた 限度額はかわらずで ほっとした いつまでにしようかと そう 前は 32条の時代だったしで 記憶と思い出とでは 違うものだと…
