運動、ほぼ毎日で1年1ヶ月続いてます。最近はこの2つがお気に入り。
AAA Wake up!いい曲ですね。
これでアガって、前前前世のサビで無茶苦茶になってきて楽しい
【史上最高な25分】アニソン6曲でダイエットダンス作ってみたっ!こんな楽しい痩せ方ある?
ノリノリで、これも毎日やりたくなります。
初めての時は足首注意!跳ねるのでピキッ、ってなるかも
【U.S.A./DA PUMP】本人登場!2週間で10キロ痩せるダンス!?ダンスエクササイズバージョン【#家で一緒にやってみよう】【#stayhome】【#GWも家で一緒に】
継続は力なりですね!立ちっぱなしでも腰とか疲れにくくなったと感じてます。
Part1はこちら。