2024.11.29 極寒とスケジュール管理

昨日と同じく天気がコロコロ変わった。

寒さも昨日と同じくらいで、

朝は冷え込み、日中も風は冷たかった。

一昨日届いたブランケットを腰に巻いてみたが、

冷えるはずの太ももが温まり、

とても効果があった。

見た目は変かもしれないが、

島までの通勤だから気にしないようにしたい。

午前はトライの書類整理を進め、

午後は今思い浮かぶだけのタスクを挙げ、スケジュールを立てた。

やれていなかった大事な作業がやっとやれてほっとした。

腰痛がひどいが、

腰を集中的にほぐしても最近は効果がなかった。

左肩甲骨あたりの激しい凝りをほぐすと腰痛が改善された。

体は不思議だ。