それは事前にわかっているのになんとなく体重が増えたぶんを元に戻そうとして計測日をいつも最後ギリギリにしている。
体重が増えているのは毎朝自宅で測ってるからわかっている。
そしてそれは気にならない程度だと自分では思っている。
ただそれを若いコーチに目の前に突きつけられるのが少し痛い。
いつもトレーナーで隠している腹周りや腰回りや太ももの計測は特にイヤだ。
隣で計測している人の体重が 減って体脂肪が減ったんでしょうね。
すごいですねよく頑張りましたね。
減った理由は何だと思いますか?
いつも聞かれることだけれど。
カーブスに頑張ってきてるせいだと思います。
そうですね筋肉がついたんですね。
これからも頑張っていきましょうね。
ざぁ〜とらしいと私は心の中でつぶやく(笑)
この7年間毎回聞かされています。
減った体力がついた。
それはどうしてだと思われますか?
それでも大人だから(笑)毎回頑張ってカーブスに来てるせいで筋肉がついたからだと思います。
と答えています(笑)
いつか
本当に3キロ位減って
体脂肪も腹回りも減って
すご〜いよく頑張りましたね
とコーチとタッチするのが夢です(笑)
(箕面市の年末行事
トウカエデの葉をカットしています。)
この時期カエデの葉っぱの掃除が大変だったけど少しラクになりますが葉のないカエデは寒々しいです。