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ちょっと寄り道

昼寝2時間

土曜日曜と続けて
遊び歩いていました。

遊んでいる時は時間も忘れて楽しく遊ぶのですが〜
やっぱり歳ですね。  
孫が帰ってほっとしたのもあって、なんとなく今日は体が重い。

12時まで仕事をして、スーパーによって帰ってきたら12時40分。

自分用にお昼を用意(といっても昨夜の残りなど)して食べたら
睡魔が襲ってきて食事の方付もしないでソファーにひっくりかえった。


目が覚めたらこんな時間!
多分1時半にソファーに横になったとおもうので〜2時間グッスリ昼寝をしていたことになる。

目がさめたら爽快。
体が軽い。

チヤッチヤッと片付け夕ご飯の下ごしらえ等してカーブスへ。

あんなに昼寝をしたから夜は少し遅くまで起きていようと思っていたのにいつもの11時半頃になったら眠くなってベッドへ。

今朝起きたら
気分は上々、2日間の疲れは取れたようで安心しました。

   うらら子


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コメント一覧

sr1007
h-miwa様
置き時計同じなんですか?
(笑)
何となく嬉しいものですね。
孫達と楽しく過ごすことができてホッとしました。
本当は娘からはムリして貴方はついてこなくても自分が連れて行くよ〜と言われてましたが
それはそれで年寄り扱いされるのも悔しくて(笑)
今日も良い一日を。
sr1007
anazann様
おはようございます。
本当に体は正直に反応します。
とりあえず寝ることが一番でした。
自分の体調そして回復の仕方が今回は上手くできてよかったです。いつもありがとうございます。
h-miwa57
good!good!です。
お孫さんの顔を見て一安心。
時間を自然の状態に任せることも必要なのでしょう。
寝たいときは寝る。お腹が空いたら何かをいただく。
いまが一番良い時かも知れません。

*置時計は我が家と同じです。
goo327anazann
お早うございます。
日常のサイクルが少し違うと、身体は拒否。
睡眠が一番ですね。

夜間も、通常状態に戻ろうとしますから。
暑さの厳しき折、ご自愛くださいませ。
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