増えた・・・

お金が増えればいいが・・・

 

体重が増えた・・・

３９キロ台をキープしていたのに

昨日の朝は３９，５キロだったのに、夜お風呂上りに計ったら

４０．６キロ・・・

一日で１キロ以上太ってるやん！

 

今朝、発汗製のある入浴剤を入れて４０分半身浴をしたら

０．３キロしか減らなかった・・・

 

今夜は半身浴１時間入ろ～～と

もちろん夕食抜き！

絶対に３９キロ台に戻すぞ！

 

今から自転車ダイエット１時間します～～

それから、ストレッチを２０分

私＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪