チョイ痩せました！

毎日朝夕体重を量っていますが、何故か増えてしまう。

やっぱり夜チョイ食いをするのがいけない・・・

止めようと思うけれど出来ない、でも昨夜はぐっと我慢して寝ました。

夜中お腹がグーグー鳴って寝れない。

でも今朝体重、量ったら１キロ痩せていました～

昨日の朝４４．２キロだったのが今朝は４３．１キロでした～

これ以上太らないように夜のチョイ食いは辞めます！

 

それと、この足をどうにかしないと

私