粉寒天

粉寒天Amazonで注文しました！

私ってやることが速い！！

でも、結果が出ない事が多いが(・ε・*)クスッ


この尻、腹、足　どうにかせんと！！

寒天ダイエット

毎日のようにダイエットについて書いてますが・・・

三日坊主の私

今度は寒天ダイエットでもしょうかなぁ

まぁ　三日坊主と言ってもホットヨーグルトダイエットがしていますし

ポールウォーキングも毎日ではないですがやってますよ！

さっそく今朝、粉寒天をお湯でといてコーヒーに入れて飲みました

それだけでお腹いっぱいです。

今日は仕事帰りに色んな寒天買って帰ります。

ダイエットに良いかも！

何故？どうして？　イライラする、心が重い


(￣д￣)　エー　　更年期じゃないですよ！


まぁ、更年期でもおかしくないでがね・・・


人間ってまったくストレスが無いと体によくないって聞きますが


有りすぎると体に悪いです。


３ヶ月前に入って来た２５歳の女の人、天然にも程がある。


昨日は同じ事を５回言ったが「ぅん・・・」って蚊の泣くような返事で


まったく仕事が出来ない。


これをお客に見られたら、若い子をおばさんが虐めていると勘違いされる


他の同僚もあの子とは組みたくないと言っている


それでもって後に入ったのに時給が一番良いって変じゃん！


胃が痛い・・・・


ストレスってダイエットに良いかもね・・・・

(￣Σ￣;)プンプン

どうなっているんでしょうかね・・・


４月に上司が変りやりにくい


アンタさ！私はアンタより実績積んでいるんだよ！！


アンタさ！皆が嫌っているの知ってるか？？


自分が入れた人だけ気に入ってるけど


あの子、まったく役に立たないだよ！！


アンタ（S)早く辞めろ！！！！

ポールウォーキング

足腰に負担がかからないようにポールウォーキングをする事に

でもポールって何所で買えば？？

ネットで検索

ポールウォーキング用のポール・・・

高い　買えない・・・

そこで１００均で老人が突いている杖を２本使う事に

さっそく杖を２本を突いて、リーボックの靴を履いて歩く事に！

最初は歩きにくかったけど慣れたら楽チンです～～

でも回りの皆の目が気になるが・・・・

ダイエット為だ気にしないでおこう！

今日は９００メートルのウォーキングコースを朝３周夕方４周しました。

今までだったら、これだけ歩いたら疲れるけど

疲れてないです！！

毎日は無理だけど出来るだけ歩きたいです。