はじめの一歩？

漫画のタイトルではないです。

今日もリハビリで右足に体重をかけていく練習？をしました。
体重計に右足をのせて体重の3分の１の負荷をかけていくんですがメモリを見てる時はいいんですが、メモリ見ないでするとオーバーしてしまうことが多々ありまして。

昨日は平行棒につかまりながら気おつけの状態で負荷をかけていたんですが、今日は一歩踏み出した状態で負荷をかけるのをしまして。
加減が難しいです。


で、本当は松葉杖でないといけないんですが・・・
なしで買い物に行ってみたのです・・・

カートを歩行器がわりにして歩いてみたのです・・・右足は踵歩行ですが。

短時間ならなんとか歩ける、でも気を付けないと鈍く痛む。

まだ体重をかけるのは早いんですかね・・・やっぱり


このまま９月も仕事に戻れないのって、気持ちだけ焦ってなんか空回りしてて・・・

最近見る夢も仕事の夢だったりするし・・・

仕事したいです。早く戻りたいです。いつ復帰できるんだろう