血圧

低いです。
階段駆け下りた後でも上が100越えることが殆どありません。

でも、朝が極端に弱いってわけでもないです。

最近寒くなってきて、リハビリの時は裸足なんですが、足が冷たくなってるんですよね。
冷え性もあるからでしょうけど、リハの先生から血圧低いでしょ？って言われまして。

血圧の低さってそんなとこにも出てるのかと変に感心してました（笑）

貧血とかはないんですけどね。相変わらず、ヘモグロビン数値は男性並みなもんで（笑）
毎回、食生活聞かれるくらい良い数値です

でも、我が家？というか家系的には高血圧なんですが、私だけ特異なんですよね。
親も高血圧で薬飲んでますし、亡くなった祖父母とかの既往とか考えても高血圧だしなぁ…

娘も、以前は血圧高めでしたし。血圧測定の為に聴診器と血圧計買いましたしね。
おかげ？で血圧測定は得意です（笑）

低血圧も度を過ぎれば問題なわけで、ちょっと気をつけた方がいいのかもしれませんね。

買い物ツアー？

愛梨彩の高校が台風の影響で休校になった為、愛梨彩の希望で買い物に出掛けました。

ホームワイドで、文具や猫餌、洗剤類を買い、しまむらで服を探して、わさだタウンで雑貨見たり、御飯食べたり。

多分、親子でこんな風に過ごすのもあと僅かなのかもしれませんね。

来年の春には愛梨彩は広島だし。

うーん、なんか早いもんですよね。子どもの成長って。

その分、私も年を取るわけですが、無駄に年だけ取って中身の成長は…(ー ー;)
娘に越された気がします。

うん、母も娘に負けずに頑張らねば。

あと少し、楽しく娘たちと過ごしたいものです。

夢

夢に、知り合いが出てくることはよくあるんですが、今朝方見た夢はなんか自分的におもしろくって、なんかいつまでも覚えていたりしてまして。

今日見た夢は、今の職場の私の師匠が出てきまして…
それが、なぜが旅行の添乗員さんで。

内容は大したことはなかったんです(夢だし)が、目が覚めてから、まぁ、添乗員って仕事も、違和感ないなぁとか思ったりしまして。

仕事はマメだし。

いろんな人と一緒に施工につく中で、きっちり仕事してるし(けっして他の人が雑ってわけではないです)

それで、今日職場でホテルの手配の確認とかをしていたんで、ふと夢を思い出してひとりで笑っておりました

なんか、続きを見そう（笑）

甘えたい

10月から仕事復帰しまして、ニャンズが、やたらと甘えてくるようになりました。

特に出勤前と、帰宅後。

お休みしていた時は甘えたい時に、いつでもいたのに、今はいないからですかね？

とことん、猫には甘いので娘たちみたいに突き放さないからかも？

なんせ優先順位のトップは猫ですから（笑）

でも、出勤前は後ろ髪引かれる思いですわ。

よだきい

それなりにお疲れです。

スクワットってふくらはぎより、太ももに筋肉痛でてます。

仕事終わってからの自主練って本当によだきいんですが、やらないとね。

早く骨折以前の状態に戻りたいし。

サボりたい気持ちにムチうってます。

元々グウタラさんなんで、家にいると完全OFFモードになるから、娘にも協力してもらって声かけてもらってます（笑）

うーん、でもやっぱりよだきい。

終了

今日で足の受診は終了です。

ほぼ完治と言う事で。

ただしリハビリはまだ継続です。最終目標『正座』と筋力、バランス強化とのことで。

来週もリハビリです。

今日のリハビリはひたすら筋トレでした。
絶対明日は筋肉痛だよ

あっ、でもだいぶ右足だけでのかかと上げプルプルしなくなりました。
継続は力なりですね。

頑張ろう

制服

ようやく、職場の制服が届きました。

まぁ、足折ってお休みしたりもしていたし…ひょっとして、長続きしないと思われていたのかもとか？

体重の変動もかなりありましたし、すぐに制服を頂かなくてよかったかも。

明日はお休みなので、明後日から着用ですね。

11号も少しゆとりがあるくらいですが、これから下に着込むかもしれませんし。

リバウンドしないように気をつけよう。

疲れたにょ

誰か、マッサージして～。

温泉行きたい～。

家族風呂でノンビリしたい～。











今から行くか？

なんかねぇ

愛梨彩の中学の同級生が12月にママになるそうで…

17か18歳ですよね。

相手は同級生とかと思いきや、30代後半の人って…ちょっとは考えろよ、大人なんだからと思うのは私だけ？

考え方古いかも知れませんが、でもさぁ…
もし、これが自分の娘だったらさって思うし…
全く知らない子ならいざ知らず、顔もよく知ってる子がもうすぐ出産するって想像つかないわけで。
記憶の中では中学の時で止まっているから余計になのかも。

幸せになることを祈ります。

いつになったら

しっかり出来るようになるんだろう。

あぁ、自己嫌悪。