2014/10/18(土)

社内の駅伝に向け、走り出すようにしました。
自発的にというより、同じ部門の駅伝監督の課長が、
本番までの１か月を目標持って準備しましょう♪との呼びかけで、
１か月の目標走行数を求められました。
とりあえず、私は最低限週１で２．４ｋｍ走ることを宣言。

とりあえず昨日は２．４ｋｍ走りました。
１３分４８秒。
１３分を切れるように頑張ります♪