歩行困難なmonjirouは、自転車でリハビリ兼ねて移動しています。
自転車ではかなりの距離を移動出来ますが、坂道は苦手らしいです！～(m~ー~)m 
杖をどのように自転車に積んで行くかが問題でしたが、
今回作業改善で楽に付けられ、自転車コグにも邪魔にならない方法を見つけたそうです。
サドルの後ろに2本の筒を固定、そこに杖を通します
杖の先を受けに乗せるだけ 
工数少なく超簡単
◎今日は雨の中、モンベル・ストームクルーザー（レインウェアー）着て顔見せに来ました。
自転車も新品、コメリで7,980円！変速無し！( ^ー゜）b
＊体が不自由なのに頑張っているな～、わたしも運動しないとマズイです。
ツマミは、昨夜の弥彦むすめ（枝豆）に加えて、今が旬の新潟産アスパラガス～
今回は焼きましたが、超々甘くて最高でーーーーーす！（ ＾ｏ＾）（ ＾－＾）（＾～＾） モグモグ♪
強烈な甘さに乾杯！
また買って来よう♪ o(^0^o)♪o(^-^)o♪(o^0^)o ♪ かなり 
トータル
花火星人は、ザクっと切ってお手軽にチンってして食べるんですが
焼くのもいいですね～
ウチで食べたアスパラは新発田産でした。
チンも美味そうですね！
あの調理器は短時間に温めるから栄養的にも優れているし、
甘みを引き出しますよね。
今回焼きましたが、香ばしい香りも混ざり一味違いました。
どちらにしても旬のアスパラは甘みが強くて美味いですね～ヽ(^。^)丿