今日は腰痛でグロッキーです！（○o●;） もうだめ！

昨日寝過ぎて腰が痛くなり、今日は重たい物を持つ仕事が重なり最悪です。└(T_T;)┘

腰をかばった為、背中の筋がパンパンに張り上半身を伸ばせません！
無理に伸ばすと下腹がえぐれる様で腰に痛みが出て伸ばせません。


晩飯、もやしスープとシュウマイ（ヨシケイ）でしたが、腰が痛いため温めるのが面倒で、
もやしスープの中にシュウマイ入れて温めたら美味いじゃん！

水シュウマイですね！(^.^; きゃはは


◎秘密基地でTVとネット楽しんでます。


座っていると腰の痛みは和らいでいますが、寝床で伸ばす時痛いです。
今度寝床で伸びきった後、腰を曲げて起きる時痛いです。・・・せっつね！

そうだ！座ったまま寝ればいんだ～・・・首が痛くなる！v(ー_ー)チッチッチッ


１週間ほど我慢ですね