おばかなオヤジの日々・弐

I'm out of practice, but I will try
それがアヤマチのもと。

効果。

2014年03月13日 | off bike

のおかげか

 

握力が19キロまでいった。

 

半分までもうちょい！

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづける。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　継続が力なり？