ウオーク

市の健康ウオークに参加してきた。参加者180人位。10時過ぎ準備体操をして出かけ
12時から13時に昼食、15時スタート地点に到着した。私の歩数はおよそ22,600歩だった。

コースは市内の里山や数ヶ所の寺社を歩いたが、季節の移ろいは確かに進んでいることを木々の色づきから感じた。

スタート時点では少し雨も降り出したり、寒かったが、一人の落伍者も無く終了できたようだ。21回続いた健康ウオークもこれで終わりになるとの事。残念！