4回目のワクチン接種以来少々体調優れず不参加だったウオーク
久し振りに参加、完歩とは行かないが
皆に遅れる事なく、歩くことが出来た
体力は下降線をたどり元には戻らないが
少しでも回復できれば良しとしよう
健康でなければ、楽しみも半減するので
怠けずに鍛えなければ・・・
今年も8月を迎えた
サルスベリ（百日紅）も真っ盛りだ
花はおよそ3ヶ月咲くということらしい
今日も暑いが体が順応するようで、さしてつらくはない
適度の風さえあれば、エアコン不用
どうも冷房は性に合っていないようだ
でも、身内からは冷房使用すべきと言われるが・・・
