スーパーフード豆乳おからクッキーだって☆〜（ゝ。∂）

おはようございます➰🎏🎏🎏🎏🎏

３連休あっという間で➰一歩たりとも玄関から出なかったw➰🥴🥴🥴🥴🥴

来月も有給一日使って３連休入れるけど行けるかなあ➰🤔🤔🤔🤔🤔

コレステロール対策で甘いもの控える事にしたmama➰💧💧💧💧💧

それでもこの世の中➰ストレスだらけで➰至福の時を感じる要素は捨てられん➰💪💪💪💪💪

カロリーOFFのお菓子に切り替えよう‼️

とAmazonで取り寄せてみたのが➰スーパーフード豆乳おからクッキー➰🍪🍪🍪🍪🍪

１０種類のスーパーフード➰😳😳😳😳😳

1枚３７カロリーの２枚入り包装だ😳

①カカオニブ➰カカオ豆から作られる。小さいながらもパワフルフード！美容と健康に

②ゴジベリー➰解毒効果、免疫調整効果、老化防止効果に

③アサイー➰ポリフェノールなどの抗酸化物質が豊富。疲れ目に。

④マルベリー➰カルシウム、ミネラル、ビタミンA、B1、B2、C。特にAが豊富。Aは目のビタミン！視覚作用の正常化、目の機能保持、視覚機能低下を防ぐ。Cは呼吸器、気管支系に良い。

⑤キアヌ➰栄養価が高い「母なる穀物」

⑥ヘンプパウダー➰ダイエット中に不足しがちなミネラル(銅、鉄、亜鉛、マグネシウム)が豊富。

⑦ヘンプシード➰がん予防に良いとされる最強のナッツ。血圧を下げる、心臓病予防、ガンリスク減らす、アレルギー疾患の抑止、動脈硬化予防、心臓血管疾病予防、神経性難病予防に効果。

⑧チアシード➰「ミネラルフード」と言われ含有量が圧倒的な栄養の宝庫。１日に必要な栄養素の半分がスプーン１杯でとれる。

⑨ローストアマニ➰必須脂肪酸、オメガ３脂肪酸の一つαリノレン酸が豊富。

⑩バジルシード➰腸内の不活性老廃物を除去、宿便除去、便秘解消効果

と書いてある➰😳😳😳😳😳

口に入れると柔らかいクッキーが崩れて、口の中の水分を全部吸収して膨張する感じっw➰😳😳😳😳😳

笑笑➰💦💦💦💦💦

ほのかな甘味もある➰🤔🤔🤔🤔🤔

腹持ちするねええ➰😬😬😬😬😬

期待して今日のおやつにバックinだあああ➰👍👍👍👍👍