優しくなりたい。

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自殺へのプレッシャー

2020-08-04 18:30:00 | 体験談


関西お盆が近づいてきて、
鬱っぽい話が多くて申し訳ない

死にたがりな私ですが、
基本的にこの
「死にたい」
急性期鬱です。
(私の場合はね)

普段の空元気でどうにかなっていたところが、
過労やプレッシャーが重なって
急に「死ななきゃ」と体が勝手に動く感じ。

1ヶ月寝ると食べるしかしないくらいに
思いっきり休む!!
と、治ります。
(でも死にたい気持ちは根底にいつもあったりする)

そしてキッカケになることが多いのが父。
もう、大体父。
毒親毒上司、困りものです。


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