こんにちは🌤️
部屋でマッタリ🐼
バイオリンで《バルトーク》の曲を聴いている🎧🎶が
SFドラマ《X-Files》のシーンにBGMで出てきそう💀🎼🎶
《骨盤》というフレーズにひかれてポチった
冬は普段履きしそうだ
膝回りのテーピングが施され
足首まわりの圧が一番高い
骨盤まわりは一晩寝てみないとわからないのかも
爪先はノーカバーで
何故か足先が冷たく感じる
血流？
着(履き)心地は快適、リラックス
冬に備えて
片足ずつ揃えた
太腿から脹ら脛までカバーしてくれるが
厚手なので室内専用かな
これも薄手とあったのだが
意外と厚手
おいおい！
健康オタクか！？
そういえば、バレー部時代に
膝サポーターを練習時はずっと装着で
予防していた
回転、スライディング、飛び込み
何でもありな、、、頭もよく打った(^^;
体育館の床の冷たさと固さ、、、思い出すわ💢
顧問の激務が問題となっているけど、
試合、練習試合、夜の２部練特訓、、、引率だけでも
大変だにゃ
(当時は、それ以外はそうでも？←罰当たりじゃ👹)
サプリの《カルシウム》が五六袋たまり、
黒酢ニンニクは追いついたが、
今度はしばらく青汁錠剤にした
息を止めて飲んだり😖
水に溶かしたりが
めんどうなので(笑)
コンビニのミニトマトが意外といけていて
２個目を買った
野菜摂取が少な過ぎ、、、
今週、北海道な相方がいないので
マッタリな週末なのである
帰り(戻り)も夕飯🍴はいらないでしょ？と
言ってみたが
どうやら要るようで
「機内食はでないの？」と聞くと
「いつの話や👀‼️ 海外でも近場はもうでーへんで💢」と
ハイハイ、作りますがな(^^;
そこらアルもんで←禁句💀
