野菜不足を補う

体重が増え続けています。

副作用を軽減させるための胃腸薬や
炎症止めのステロイドなどで食欲は増ばかりです。

女房が「野菜中心の食事に」とサラダや温野菜
を大量に作ってくれます。

それでも野菜不足だといって、
牛乳と「野菜の素」のような粉末を混ぜて
緑色の飲み物を作ります。

コップに一杯なのでしょうが、気候もだんだんと
暑くなり、冷えた１杯が２杯・３杯とお腹の中は野菜で一杯になります。

やっぱり「食べ過ぎです」

「水を飲んでも太る」は嘘ですね。


「仏さまに感謝しながら頂くので、他の人より身につきやすい」を
まさに実感しています。