全国の こだわり男女（にゃんにょ）のみなさん、こんばんは！
いつも見に来てくださるみなさん、ありがとうございます<(_ _)>
2019年はキャラ変して参ろうと思ってます（笑）
潔癖トラベラーのトシです♪
自他共に認める潔癖症ながら、アジア・中東のバックパック旅行が大好きです。←まじしんどい（笑）
先日ふと、一日に石鹸で何回手を洗っているかかぞえて見ました。
ひー、ふー、みー、よー…
なんと、８回でした！
多いのか少ないのか、わかりませんが、洗いすぎは環境にもカラダにもよくありませんね。気を付けます。
さて、今日は私が最近やめてたものについてご紹介したいと思います。
今回のワタクシがやめたものは…
『食品添加物』です。
食品添加物については、詳しいサイトがとてもたくさんあるので、そちらにお譲りしますね（笑）
■■ 食品添加物の摂取を減らしたら… ■■
すると、どうでしょう。
こんなメリットが。
【メリット】
あぶら症がほぼなくなった★
口臭が和らいだ☆
加齢臭も和らいだ☆
ご飯が美味しく感じるようになった★
頭がクリアーな感じを持続できるようになった★
集中力が増した★
疲れにくくなった★
疲労が回復しやすくなった★
買い食いしないからお金使わなくなった★
イライラしたり落ち込む回数が減り、持続しなくなった☆
★本人調べ
☆妻調べ
【デメリット】
スーパーやコンビニでの買い食いができなくなった。
それでは効果のほどをいっこずつ見ていきましょうか（笑）
なんとお時間が来てしまいました。。。ごめんなさい。
効果については近日中に公開します！
それでは皆さん、良い時間をお過ごしくださいー(^-^)
いつも見に来てくださるみなさん、ありがとうございます<(_ _)>
2019年はキャラ変して参ろうと思ってます（笑）
潔癖トラベラーのトシです♪
自他共に認める潔癖症ながら、アジア・中東のバックパック旅行が大好きです。←まじしんどい（笑）
先日ふと、一日に石鹸で何回手を洗っているかかぞえて見ました。
ひー、ふー、みー、よー…
なんと、８回でした！
多いのか少ないのか、わかりませんが、洗いすぎは環境にもカラダにもよくありませんね。気を付けます。
さて、今日は私が最近やめてたものについてご紹介したいと思います。
今回のワタクシがやめたものは…
『食品添加物』です。
食品添加物については、詳しいサイトがとてもたくさんあるので、そちらにお譲りしますね（笑）
■■ 食品添加物の摂取を減らしたら… ■■
すると、どうでしょう。
こんなメリットが。
【メリット】
あぶら症がほぼなくなった★
口臭が和らいだ☆
加齢臭も和らいだ☆
ご飯が美味しく感じるようになった★
頭がクリアーな感じを持続できるようになった★
集中力が増した★
疲れにくくなった★
疲労が回復しやすくなった★
買い食いしないからお金使わなくなった★
イライラしたり落ち込む回数が減り、持続しなくなった☆
★本人調べ
☆妻調べ
【デメリット】
スーパーやコンビニでの買い食いができなくなった。
それでは効果のほどをいっこずつ見ていきましょうか（笑）
なんとお時間が来てしまいました。。。ごめんなさい。
効果については近日中に公開します！
それでは皆さん、良い時間をお過ごしくださいー(^-^)
