亜麻仁油

亜麻仁油
　　今日は亜麻仁油(アマニ油)について書きます。女房が眼科医から血液の流れが良くなるから飲みなさいと勧められたとの事で、買って来たので私も飲む事になりました。そこで女房が近所の２人に訊くと、「私も飲んでいる」と２人とも答えたそうです。
　　そんな情報が流れているとは知らなんだ、まだ他の人も飲んでいるのか知りたいと言うので、今度は私が仲間のLINEで問うてみたら、「私も飲んでいる」と言う人が複数人居ました。なんで飲むようになったのか問うてみたら、なんでもNHKの「ガッテン」でやっていたとの事でした。それも去年の11月か12月の事だと言うではありませんか。「ガッテン」は見ないので知らない情報でした。
　　そこで調べて見ました。そこにはこう書かれていました。
ヨーロッパでは古くから健康効果が認められていた亜麻仁油ですが、効能は　◇アレルギー症状の緩和　◇メタボリックシンドロームなどの生活習慣病予防　◇血流促進、美肌効果　◇脳の活性化　◇認知症緩和　◇抗酸化　◇メンタルケアなど、幅広い効果があると言われて居ります。
　　飲んでみると無味、匂いも無し、味噌汁にアマニ油をさじ一杯入れて混ぜると油ですから細かい油粒が一面に出来ました。入れる前に味見して、入れてから味見して、なにも変わらない。既に飲んでいる人々に、それで何か効果があったか、と訊いたのですが、顕著な効果は何も無い、との事でした。あまり乗り気はしませんが飲んでみますか！


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