軸

昨日はホノルル出張から戻って、最初の稽古日でした。ホノルルとの時差は5時間なので、身体への影響もほとんどなく、楽しく稽古をさせていただきました。

昨日の一般部では、移動稽古にパンチのスピードを上げる稽古でした。

宮崎館長に写真を撮っていただきましたが、見事？に軸がブレてますね😓

一方、コウキ先輩やヒサイ先生など、パンチの強い方は軸がブレておらず、改めて軸の大切さを感じました。

宮崎館長のブログに移動稽古の写真もありますが、世界チャンプのコウキ先輩の軸は写真からもしっかりしているなと感じさせられます。

インナーマッスルの強さ、体幹や骨盤、股関節の柔軟性、足の握力などなど、移動稽古は武道に限らず、日常生活でも大切な身体能力を鍛えられます。

シニアに多く見られる転倒も、移動稽古で予防できるのでは？と、山本先生とも話していたところです。高齢者の転倒予防などに繋げていければと思います。

稽古の最後には世界チャンプとのスパーリング。巷の道場では味わえない幸せです。

来週の稽古も楽しみです。押忍

ホノルル出張

芸能人が集う？1月のハワイ・ホノルルへ4泊6日の出張へ行ってきました。

SICE SII2020という学会参加です。

セッションの司会や学生さんの発表など、それなりに仕事はあったのですが、ずっと天気が悪かったおかげで、学会に集中できました😅

最終日午後に時間ができ、晴れ間も出てきたので、仕事格好のまま、革靴にビジネスバッグという場違い感たっぷりで、ワイキキビーチとダイヤモンドヘッドを回ってきました。

学会の懇親会では、フラダンスとファイアーダンスを観ることができました。ポリネシアンのダンスは迫力がありますね！

あのガタイの良さは遺伝子に刻まれたものなのでしょうが、身体能力を超えた訓練をしているのだろうなと、迫力の演技に釘付けになりました。

空手でも体格は強力な武器になりますが、与えられた体格に稽古を積み重ねることこそ大切なのだと思います。

明日からまた稽古が楽しみです！

ブログはじめ

大誠館に入門させていただき、ちょうど8年が経ちました。宮崎館長をはじめ、大誠館の皆さんには、いつもご指導いただき、大変感謝致します。

最初は長女ミレイの練習相手になれればと始めた空手でしたが、今では自分のアイデンティティの一つになっています。

8年と言えば小学2年生。まだまだ道は始まったばかりです。自分の道を歩めるよう、これからも稽古を続けていきたいと思います。

宮崎館長、大誠館の皆さん、宜しくお願い致します。押忍

ブログはじめはホノルルのカハナモクビーチからとなりました。ハワイ出張、仕事前に大誠館Tシャツを着て、朝ランです。