新年あけましておめでとうございます 2020年01月01日 | 元気の出る話 令和2年1月1日 元旦 に当たり 本年度も健康に注意して、寝たっきりにならない様 下半身の筋肉を鍛えて、日々元気な100歳を目指し歩こうと思います。