もうすぐ80歳を迎えることになりますが、絶対に寝込まない為に下半身の筋力づくりが欠かせません。
しかしここ2,3年 コロナ禍の中 自粛自粛で筋力の低下を感じます。
日々元気な100歳を目指すため、14回目の四国霊場88カ所参りに挑戦したいと思います。
2021年12月1日 午前10時 1番札所を参拝し、88か所参りに出立しました。



しかしここ2,3年 コロナ禍の中 自粛自粛で筋力の低下を感じます。
日々元気な100歳を目指すため、14回目の四国霊場88カ所参りに挑戦したいと思います。
2021年12月1日 午前10時 1番札所を参拝し、88か所参りに出立しました。




