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今シーズンの初滑り


オグナほたかスキー場

風もほとんど無く、薄曇り、月曜日で来場者も少なくグッドコンディション。

第３リフトが廃止されて代わりに第７リフトが新設されてました。


ロマンスコース


リフト山頂下


エキスパートコース

他、第１ゲレンデ、ほたかスカイウェイなど時間いっぱい滑ってきました。


リフト山頂から赤城山方面

ワークアウト No.３

きょうは、二男を連れにしてウォーキング。

電車で安中駅まで行って家までのワークアウト。


国道１８号、環状線経由。
大碓大橋から榛名山


八幡宮参道の大鳥居


群馬八幡駅


家の近くの川でカワセミ発見。
ここはカワセミハンターがいつも写真を撮っている所だけど、きょうの寒さでハンターも一人も居ません。

写メではこれが限界。

今日の結果
距離 １２キロメートル
時間 ２時間３０分
歩数 １６，２００歩
カロリー ３９９キロカロリー

次回は新町か渋川からを計画中。