しばしダイエット

来週、年に一度の特定検診を受けようと
しばし間食を減らしています。

間食ゼロができないので
できるだけ食べないように…。

毎月、お医者さんに行っているので
そのついでに受けるのですが
採血を一度にすましてもらおうと
受診の日に合わせようともくろんでいます。

持病があるため、定期的に採血されているのですが
やっぱりいや。
血を抜かれるのは苦手です。


食べることが趣味なのに
お菓子エンゲル係数が高いのに
我慢するのは辛いです。

写真は美味しそうにご飯を食べる
コモンマーモセット。

神戸どうぶつ王国では放し飼いなので
すぐそばにいます。

2月25日　スマホレッスンします~。



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