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8月31日は「やさいの日」だったそうです。
おかげで、スーパーは野菜の特売日となっていました。
できるだけ野菜を食べるようにしているので
野菜の特売はとってもありがたいのです。
ただ、野菜は大量に買い置きはできないので
もし、長期間、保存するには
少し手を加えなければなりません。
加熱して冷凍保存です。
あと生姜などは刻んだりして保存しています。
こうしておけばいつでも使えます。
めんどくさがりの私は作るときはまとめて作っておきます。
そんなに料理はしないけれどね。
久々に行ったトレーニング。
気功も久々です。
だからちょっぴり疲れました。
そして計測の日。またまた体脂肪はずいぶん減っていましたが
体重は相変わらず変わらず…。
やっぱり燃費が悪くなってるんですよね。
こうして通えるのも10月20日まで。
トレーニングをやめちゃうと、またまた体重・体脂肪が
一気に増えそうで怖い。いくら野菜中心の食生活にしても
確実に体重は増加するんだもん…。
検診を終えて、久々に缶チューハイ(サントリーのマイナス196℃無糖クリアが当たったので)
飲んだら、ブログ、何を書いているか自分でもわからなくなってきました~。すいません~。
トリミングしたてのココちゃんです。
ふわふわのお耳の毛がおかっぱ頭のようでかわいいです。
ちょっぴり流し目の舌だしカットは
ペコちゃんか、モデルのローラのよう。
えっ、ローラって誰? と首をかしげるココちゃん…なんてね。
完璧、酔ってますね。私。
ちなみにローラは舌だし、たこ焼きほっぺが癖???の
モデルさん。かわいいのですが、どうも舌だしすぎ…。
皆様の応援が励みです。ポチに感謝。
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おかげで、スーパーは野菜の特売日となっていました。
できるだけ野菜を食べるようにしているので
野菜の特売はとってもありがたいのです。
ただ、野菜は大量に買い置きはできないので
もし、長期間、保存するには
少し手を加えなければなりません。
加熱して冷凍保存です。
あと生姜などは刻んだりして保存しています。
こうしておけばいつでも使えます。
めんどくさがりの私は作るときはまとめて作っておきます。
そんなに料理はしないけれどね。
久々に行ったトレーニング。
気功も久々です。
だからちょっぴり疲れました。
そして計測の日。またまた体脂肪はずいぶん減っていましたが
体重は相変わらず変わらず…。
やっぱり燃費が悪くなってるんですよね。
こうして通えるのも10月20日まで。
トレーニングをやめちゃうと、またまた体重・体脂肪が
一気に増えそうで怖い。いくら野菜中心の食生活にしても
確実に体重は増加するんだもん…。
検診を終えて、久々に缶チューハイ(サントリーのマイナス196℃無糖クリアが当たったので)
飲んだら、ブログ、何を書いているか自分でもわからなくなってきました~。すいません~。
トリミングしたてのココちゃんです。
ふわふわのお耳の毛がおかっぱ頭のようでかわいいです。
ちょっぴり流し目の舌だしカットは
ペコちゃんか、モデルのローラのよう。
えっ、ローラって誰? と首をかしげるココちゃん…なんてね。
完璧、酔ってますね。私。
ちなみにローラは舌だし、たこ焼きほっぺが癖???の
モデルさん。かわいいのですが、どうも舌だしすぎ…。
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