今現在、胸が痙攣しています。
少しやり過ぎたかな？？？
自分では少し押さえた方なんだけどね・・・。
今日は重量を扱うより胸に効かせるようにやりました。
少しスローペースでね。
明日はどこのトレーニングしようかな？
自分の一番好きなトレでもするか！
今日は夕食時に野菜を食べました。
野菜好きです！
だけど、焼肉に行った時は絶対に食べません。
しゃぶしゃぶの時も食べません。
野菜の中で好きなのは、アボガド！
あとはトマトとかレタスも好き！
ブロッコリーも大好物。
ベジタリアンじゃないけど、野菜は比較的に好きだし毎日食べています。
野菜が好きになったのはカレーと一緒に食べたら美味しかったからです。
野菜を食べないお子さんがいたら是非、試してください。
ちなみに我が家の子供達は野菜が大好きです！
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