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我が家のトレーニング日記☆

ひいてますか?

皆さん、おはようございます?いやこんばんは?

トレーニングしていたらこんな時間に帰宅してしまいました。
玄関を開けると2歳児のオウジがお出迎え・・・・。


完全にオカシイ我が家です。


今日はTHEGYMで背中のトレーニング。
背中って引くトレーニングが多い。
これでもかって言うくらい種目が多い。

少し種目を減らそうか検討中。



でも良いトレーニングが出来ました。
少し時間掛かるけど、それなりに充実した。





今日、チビ達とマラソンしました。
マラソンと言っても休み休みだったけど。

このクソ暑い中、走らせたらどうなるか?
試したかったの。

案の定、オウジはぐずるし・・・・。

でもタックルは結構、走れた。
さすがお姉ちゃん。



近くに森林があるから行ってみたら以外と涼しい。

町全体が森林だったら涼しんだろうね。





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