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我が家のトレーニング日記☆

完全回復!

俺って回復早い!


もう、ほぼ完全に治った感じ。


腰の話ね。人気ブログランキングへ



昔から、普通の人より回復が早いと色々な先生に言われて来ました。



まさか、30歳後半でも早いと思わなかった。人気ブログランキングへ




いつか膝を怪我した時も早かった。
靭帯関係のケガだったけどね。


その時も、早期に治せた。人気ブログランキングへ


指の骨折や腕の骨折も。


脚の骨折もね。



頑丈ではないけど、回復力のある身体に感謝しています。




今日はデッドリフトやりました。
80%の重量まで挙げられたぞ!



来週はもっと挙げて見ようか考え中・・・。




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