即座にダメだし。

昨日、長女のトレ写真を載せたらカトケンさんに即座にダメだし喰らいました。


さすが、トレのスペシャリスト。



細かい部分までチェック入ります。



厳しい。。。。






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今日は、腕の二頭のみトレーニングしました。

いつもより回数を多くしたので筋肉パンパン、パンクラスです（笑）







短時間でしたが、良いトレーニングが出来ました。

最近は、少し考えながらやっています。
無駄な時間を過ごすのもバカバカしいので、効率よくやらないとね。








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