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我が家のトレーニング日記☆

大盛況!

今日は会社から帰宅するのに2時間半も掛かってしまった。

何でかって言うと人身事故のため。
電車ってすんなり行くと早いけど、事故があると時間が読めない。
あ~もうウンザリです。
無駄な人身事故は勘弁してください。
それに付け加えて、踏み切りに無理やり入った見たいで危険信号。

もう目をつぶってひたすら耐えていました。


THEGYMに着いてやっと安心。
今日は肩のトレーニング。
今日のGYMは大盛況!

色々な人がトレーニングしていました。
まぁ、皆顔馴染みなんで凄く楽しかった。

中でも目を引くのが川本さん。
最近、メキメキとパワー付けてきてる。
今日もダンベルプレス36キロを何レップもやっていた。
確か以前は1~2回しかできなかったのに・・・・。

凄い急成長!
片岡くん負けてられませんよ。






トレーニングから帰宅後は、チビたちと忍者マラソン。
タックルとオウジと私で神社までマラソン。
強風の中、ゲラゲラ笑いながら楽しくマラソン。

私は正直、トレーニングが終わって面倒なんだけど、子供達のやる気があればいつでも付き合います。
子供達がトレーニングしてくれるなら例え自分が高熱出してようが何処でもついて行きます。

トレーニングこそ心の支え。

しかし賽銭箱の前でバカ騒ぎするのは止めてくれ。
神様に怒られるぞ!


そして長男・長女が帰宅するなり我がトレラボで3セットだけトレーニング。
毎日の1㍉のトレーニングが力となる。


あ~疲れた。




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コメント一覧

ヘタレビルダーさんへ
こんばんは!
休みって神様が与えてくれたような気がします。

その日はゆっくり休みなさいって感じで。
私も水曜日は休む予定です。
もちろん仕事でですが。

気持ちの切り替えって大事ですよね。
メリハリをしっかりつけて過ごすのもトレーニングの一つですね。

ヘタレビルダー
>トレーニングこそ心の支え。

そうですね、仰るとおりですね。

今日明日は仕事で練習できません。(ToT)
こんな時は気持ちを切り替えて、しっかり休みます。

次の練習が充実するようにです。(^-^)/
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