メタボ予防に

なんだか気ののらない週末。これはもしや夏バテ？
そうだ、夏バテにはステーキを食べよう！

この前行った「ハングリータイガーを我が家で！」

を目標に、近くのジャスコに行ったのですが、高級和牛は売り切れ。仕方なくタスマニアビーフが、半額で６００円くらいだったので購入。
　

　

　

　

　

半額だったけど、家で塩コショウをして焼いたらムチャウマかった。
ステーキソースは無かったけど塩コショウだけでもイケました。
　

　

　

　

　　

食事には忘れずにこれ「黒ウーロン茶」。特保です。
最近、会社でも昼ごはんの時に飲んでいます。

効果は期待できるのか？
唯一続けられそうな健康への気配りです。