【The Magic】 感謝の探求（その１） ～魔法の石～

いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note のほりべよしゆきです。

久しぶりの２日連続投稿です。これを書く私自身も楽しみです。
今日もどうかお付き合いのほど、よろしくお願いします。

今日は普段の『豊かさのヒント』ではなく、別の話題です。
ただ、今回の話も豊かさにつながると思っています。

１０年前に日本でブームになったロンダ・バーンさんによる
引き寄せの法則「ザ・シークレット」をご存じだと思います。

そのシリーズに「ザ・マジック」という書籍があります。
和訳板は５年前の２月半ばくらいに発売されました。
この「ザ・マジック」は「感謝」と「引き寄せの法則」の関連について説明されているのですが
「ザ・シークレット」シリーズの中で、最も実践ワークの多い書籍です。

２８日間連続で行う「魔法の実習」というものがあります。
２８日間連続で行うワークもあるし、
日替わりで設定されるテーマに即した実践ワークもあります。

私自身、2013年3月1日からこの「魔法の実習」をほぼ毎日続けています。
毎月１日から１日目の実習をやるといった具合に、
１日１テーマのペースで取り組みます。
毎月２８日が最終２８日目の実習をやる感じです。
毎月２９日以降は１日目の実習をやるか、
私が執筆した「感謝の秘密」のワークをやります。

その「魔法の実習」は昨日を以って６年目に突入しました。
それまでの５年間、様々な喜怒哀楽がありました。
そして去年の１年間は、引き寄せの法則を日本に持ち込んだ張本人である
にしきさんから師事して『真実の引き寄せの法則』について学んで探求しました。

にしきさんから学んだことの実践と探求から、
この「魔法の実習」でも、やっていいワークとやっちゃいけないワークなどが見えてきました。
そこで、、、
これから数回に渡って、探求を通して気づいたことをシェアしたいと思います。

今日は１日目と２日目の分です。


（１日目）
感謝できることを１０個あげてリストに挙げる。
そして、そのリスト１つ１つに感謝する理由も書く。
最後に「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と３回感謝する。
このワークは２８日連続で行う。

感謝の行為は、波動を高めることができます。
ただし、それは心の底から「感謝」できることを思ったときだけです。
それ以外の欲望や願望、見返りなどを心に浮かべた状態で感謝しても、
却って波動は下がります。

コツとしては、
『いま、ここ』に満たされているものに目を向けて感謝すると、
波動は上がります。また、視野も広くなります。

あと「感謝をすること＝○を付けること＝手放し」になります。
周りの現象や出来事、存在だけでなく、自分への肯定感も増してきます。
また、手放すことで自分の中にスペースが生まれて、人生が前進します。

そして、私たちが「感謝」するときって、
大抵、嬉しいことや幸せなこと、豊かなことが感じられた時ですよね。
このワークに慣れないうちは理由を書いてもいいですけれど、
何度も繰り返しているうちに、同じ理由ばかりをノートに書くことになります。
ノートに書くことが好きな方ならお勧めしますが、
そうでない人にとっては苦痛になります。
苦痛の状態では波動は下がってしまいますから・・・。

ちなみに、私は去年の６月までは
ちゃんと１０項目のリストに１つ１つ理由を書いていましたが、
それ以来このワークは月の初日と29日、30日、31日だけしかやりません。
また、理由は一切書かないようになりました。



（２日目）
片手で握りやすい石を１つ拾ってきて、
眠る前に、その意志を握りながら、今日の最高の出来事を思い浮かべます。
その出来事に感謝してから、ベッドのそばに石を置いて、就寝します。
このワークを残り２７日間連続で行う。

正直なところ、このワークの効果はあるのか？ないのか？わかりません。
最高の出来事を思い浮かべて、良い気分になって就寝すれば、
波動の調整になりますので、それなりに効果あるでしょう。
ちなみに、私たちが就寝しているときは波動は改善しませんし、悪化もしません。
波動の変化が起こるのは、私たちが起きて活動しているときです。

ただ「願いを叶えたい」とか「引き寄せたい」って思う気持ちが
どこかにある状態で、このワークをすると効果が無いどころか逆効果です。
それらの気持ちの根底にある「ない」の波動が伝わってしまうからです。
その点は注意された上で、やるか？やらないか？はあなた次第です。

私は去年の夏あたりまでやっていましたが、
机の周りを整理した時に、このワークをやるのを止めました。
毎月２日の朝一番、ノートにこうやって書いておしまいです。
「今日、“いま、ここ”での最高の出来事に感謝します」


今後もシェアしていきますので、楽しみにしてくださいね。
この内容に関して質問や、深く知りたいなどのご要望は、
こちらからお願いします。
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また、コメント欄に書き込んでもらってもオッケーです。
寄せられたメッセージには、お返事したいと思います。


そんなわけで、次の記事でお会いしましょう。
今回もありがとうございました。


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最後に、、、
わたしからの【タイムリーな話題】のシェアです。



皆さんは引き寄せの法則をご存知ですか？
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そこで、日本に「引き寄せの法則」を輸入した張本人である
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また、にしきさんが編集者として携わられたエイブラハムシリーズです。
「引き寄せの法則」の真実の多くが書かれています。
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著者が竹田製菓の会長である竹田和平さんから教わったことが
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その中で「お金はどういうものか？」や「与えることはどういうことか？」といったことを
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とってもお勧めな１冊です。

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その忙しさや息苦しさから解放される瞬間って感じていますか？
もしそうでないならば、こちらの本はとってもお勧めです！！！

この本は、金閣寺・銀閣寺の住職をされていた方が書かれた
【手放し】の極意や心構え、そして、実践を通して実感されることなどを
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若干、引き寄せの法則とは毛色が違うように感じますが、
根本的な部分では、特に【手放し】の部分で通じるものがある本です。
【手放す】ことは決して辛い苦しいことじゃありません。
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この本を読んで、少しでも楽で楽しい人生を楽しみませんか？

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そんな方にお勧めしたいのが
Ｊ．レッドフィールドさんの小説『聖なる予言 (角川文庫―角川文庫ソフィア)』です。

大雑把なあらすじとして
主人公が偶然の一致とも思える出来事をきっかけに、ペルーに旅立ち、
その旅行、、、というか冒険を通してこの世界の真理について学び体験していく
スピリチュアルなアドベンチャー小説です。
冒険といった非日常な現実世界が舞台ではありますが
このブログの【豊かさのヒント】でも度々紹介したエネルギーや波動について、
そして深い部分では、エゴとスピリットについても重要なポイントが説かれています。

心理と真理探求のバイブルと言っていいほどの素晴らしい小説で、
私自身、節目だなって思える時期に読み返したりしています。
何度読んでも心理と真理に関して気づきと発見のあるストーリーです。

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音楽はメジャーどころばかり聴きませんか？
メジャーどころでは、いくら握手会があっても、いろんな意味で“距離感”を感じませんか？
また世界観がマンネリしちゃいがちで広がりませんし、いずれ飽きてきますよね。

そこで、今回は新しくて懐かしさを感じさせる
壮大な大自然の世界観をもった純粋な作曲家兼ギタリストの方を紹介します。

しっかりと地元に根付いていてファンをとても大切にされている
名古屋市の公認アーティストとして
名古屋市内のいくつかのスポットでライブ活動されていて、
さらに愛知県の県境を軽く越えて、ファンに近い位置でライブ活動される
Nagoya Pop-up Artist の「せきともこさん」のＣＤがアマゾンで販売されています。

聴いていてとても癒される、とてもホッとする。
豊かな自然をイメージさせるオリジナルＣＤです。
ぜひともご試聴＆ご購入のほど、よろしくお願いします。
彼女のギターのご試聴はこちらのページ（youtube）で可能です。

お近くにお住まいの方は是非とも、彼女のライブに行って応援してあげてくださいね。
ライブ情報はこちらのブログで確認できます。
このＣＤに収録される曲だけでなく、お子様向けの曲や日本歌謡、洋楽なども
ギター１本で豊かに表現されています。

また、ウクレレ奏者やパーカッションの奏者の方とコラボでの演奏もされています。
そちらもまた一見の価値ありです！！


最後に、、、



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