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DAY931:永年染み付いた生活習慣に逆らうのは難しい



再び昼夜逆転生活に戻ってる現在。


それでもやっぱり、昼間は夜と違うてなかなか上手い事寝れない日が多い。


まぁ、平日はエエねんけど、問題は土日の休日(連休)。


本来やったら、週明けも夜勤やからと、平日の夜勤の時間サイクルと同じ過ごし方をした方がエエねんけど…


土日(休み)に成ると、本来夜勤してる時間帯、起きてられへんく成るワシ。


何か自然と寝てまうんよな?


で、その代わりに休みの日の昼間、起きてたらそれでもバランス取れるんやろうが…


昼間は昼間で、平日の夜勤の癖からか寝てまう。


結局、休みの日に成ると、中途半端に寝る時間だけが増えてまう現状。


何の為に週1しかない休日の生活から週休2日の生活にしたんか判らんわな。


結局、寝る時間が増えただけで、何も出来ひんと週明けに成る事が多い毎週末。


昼勤で迎える土日の連休やったら、また違うた週末に成ってたんやろうが…


夜勤生活で迎えてる現在の週末(連休)は充実とは程遠いモノと成ってる。


まぁ、この時期に働く環境(気候)や単純な単価の事を考えたら、このタイミングでの夜勤は非常にあり難い事なんやけどな。


連休は2重睡眠で時間を奪われてるワシ。


なかなか上手い事、事が運びませんな~
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