ルンバのレッスン動画（１）

ラテンは苦手で全然うまく踊れませんが、リンク集としてアップ
します。

織田慶治・渡辺理子組「コンペで勝てる“秘密”」①立ち方

　②ルンバウォーク
　③アームワーク
　④バリエーションでの応用
「ラテンステップ集」
　①ルンバ
　・ラテン・レクチャー【前半】
　・【後半】
　・織田慶治 Rumba170310
「読者Q&A大特集」
　①プラクティス編１
　②プラクティス編２
　③フィガー編＆トレーニング編

チョイスダンススタジオ「読者限定レクチャー会」
　①亀川隆史スタンダードレッスン
　②瀬古薫希・瀬古知愛組ラテンレッスン
　・瀬古薫希・瀬古知愛組「ラテン・レクチャー」

石川浩之・菅野純代組　イシカワヒロユキダンススタジオ　動画一覧
　12.ルンバ・ウォーク（前進）
　13.ルンバ・ウォーク（後退）
　15.ニューヨーク
　16.簡単なバリエーション
　17.バリエーション
　18.ベーシック
『動画先生』石川浩之
　#031【ラテンエクササイズ】菅野純代
　#032【ルンバエクササイズ】菅野純代
　#001【足さばき】
　#002【手先】
　#003【手を素早く】
　#007【手の使い方(基本編)】
　#008【手の使い方(上級編)】
　#009【肘の使い方】
　#010【手の使い方(究極編)】
　#004【ニーバック(後退)】
　#005【ニーバック(前進)】
　#006【膝を曲げる】
　#011【前進ルンバウォーク(爪先の向き)】
　#012【後退ルンバウォーク(爪先の向き)】
　#013【体重移動】
　#014【８の字(ヒップムーブメント)】
　#015【8の字(ルンバウォーク)】
　#016【８の字(胸・背中)】
　#017【８の字(肩)】
　#018【真っすぐ立つ】
　#019【回転(切り替え)】
　#020【回転(アメリカンスピン)】
　#021【回転(スリーステップターン)】
　#022【ロンデ(ルンバ)】
　#023【メレンゲ(基本)】
　#024【メレンゲ(エクササイズ)】
　#029【ディレイドウォーク前半】
　#030【ディレイドウォーク後半】
　#053【リード＆フォロー(基本編)】
　#054【リード＆フォロー】
　#055【ルンバベーシック(位置・角度)】
　#056【ニューヨーク】
　#057【ハンドトゥハンド】
　#058【ナチュラルトップ】
　#059【キューバンロック】
　#060【アレマーナ】
　#061【スパイラル～ロープスピン】
　#062【オープニングアウト前半】
　#063【オープニングアウト後半】
　#064【スリースリーズ前半】
　#065【スリースリーズ後半】
　#095【ルンバ(ドロップ系1)】
　#096【ルンバ(ドロップ系2)】
　(特別版)【究極のルンバ】

大村淳毅・和田恵組「タンゴ・ルンバステップ集〜10ダンスのすすめ〜」
　①スタンダードとラテンの共通点
　②タンゴステップ集
　③ルンバステップ集

桑原明男先生のルンバ・レクチャー
　【前半】
　【後半】

大竹辰郎&鈴木孝子組のラテン・レクチャー
　【前半】
　【後半】

山本喜洋・山本英美組引退記念　山本組
　・ウォーク6種類　山本組

立石 勝也 & 裕美 組のラテン・レクチャー

エムズダンスレッスン　エムズダンスアカデミー　動画一覧
　・ラテンの基本　日野組
　・ラテンの基本２　日野組
　・肩甲骨の使い方　日野＆天野組
　・基礎練習を応用する為の練習方法Part1　日野＆天野組
　・基礎練習を応用する為の練習方法Part2　日野＆天野組
　・回転の練習方法　日野＆天野組
　・回転練習 〜応用編〜　日野＆天野組
　・アレマーナ　舘・佐々木組
　・ハンドトゥハンド　日野組
　・ニューヨーク　舘・佐々木組
　・ニューヨーク　日野組
　・ホッキ―スティック～オープンポジション　日野・天野組
　・オープニングアウト　日野・天野組
　・ヒップツイスト～ファンポジション 　日野＆天野組
　・オープンヒップツイスト〜ファンポジション(リードアンドフォロー)　日野・天野組
　・オープンヒップツイスト～ファンポジション　舘組
　・クローズドヒップツイスト　日野・天野組
　・アレマーナ～ロープスピニング　日野＆天野組
　・スライディングドアーズ　日野組
　・スライディングドアーズ　舘組
　・ナチュラルトップ　日野組
　・カール　日野＆天野組
　・スリーアレーマーナズ　日野＆天野組

奥原さとみの社交ダンス塾　ジェイスダンスアカデミー　動画一覧
　・ルンバウォーク超解説！！！　奥原さとみ＆ロペス
　・ルンバウォークのコツ「上達しない5つの理由」　奥原さとみ
　・ルンバの後退ウォーク解説 その努力は無駄！勘違い TOP３　奥原さとみ
　・ルンバ、クカラチャができない人の５つの特徴　奥原さとみ
　・ルンバのコネクション解説 絶対にやってはいけない５選　【女子編】
　・ルンバのコネクション これ知らないで踊ってたの？TOP３　奥原さとみ＆ロペス
　・ルンバのニューヨーク解説 ダサい理由３つ　奥原さとみ
　・ルンバのアレマーナ解説 ダサい理由3つ　奥原さとみ

ロペス社交ダンスチャンネル　動画一覧
　・ルンバウォーク超解説！【奥原さとみ】　ロペス
　・ルンバのシャドー練習用ルーティン【東海林祐介】　ロペス
　・社交ダンス体操・ルンバ～体を限界まで使ってムーディーに　ロペス
　・ダンスパーティーで使えるルンバのベーシックステップ　ロペス
　・ルンバ　三日月&大蛇のポーズ全解説！　ロペス

竹田昌史&諒子組　フローダンスカンパニー　ＨＰ　動画一覧
　・クローズドベーシックムーブメント　［ルンバ入門］　【ステージ16】
　・ニューヨークとスポットターン　［ルンバ入門］　【ステージ17】
　・ハンドトゥハンド　［ルンバ入門］　【ステージ18】
　・アンダーアームターン　［ルンバ入門］　【ステージ19】
　・ルンバ超初級ステップまとめ　【ステージ20】

そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・ルンバウォーク　コウキ
　・オープンヒップツイスト～ファン(男性)　コウキ
　・オープンヒップツイスト～ファン(女性)　コウキ＆ノリコ　
　・ホッキースティック　コウキ＆ノリコ
　・ファンからのホッキースティック　コウキ
　・ニューヨーク　コウキ＆ノリコ
　・オープニングアウト　コウキ＆ノリコ
　・アレマーナから～ハンド to ハンド　コウキ
　・ハンド to ハンド　コウキ＆ノリコ
　・スポットターン　コウキ＆ノリコ
　・スリースリーズの解説　コウキ
　・スリースリーズ　コウキ＆ノリコ
　・オープンヒップツイストとスリースリーズの違い　コウキ
　・スライディングドアーズの解説　コウキ
　・コンティニアスサーキュラーヒップツイストの解説　コウキ＆ノリコ
　・ルンバのバリエーション例　コウキ＆ノリコ
　・バックワード・スイブル・ベーシック　コウキ＆ノリコ
　・チェックドアレマーナから女性にスリーステップターンをリードする　コウキ＆ノリコ
　・カール...スリーアレマーナ...スピン...を組み合わせたバリエーション！　コウキ＆ノリコ
　・ルンバのフィガー集　コウキ＆ノリコ
　・ルンババリエーション♪(Overturned Slow Curl to Runaway-Check to Sit Line)　コウキ＆ノリコ

【ダンカレ】大西兄妹のDANCERS COLLEGE　動画一覧
　・【三笠宮杯2021ラテンファイナルソロ】「ルンバ」　大西大晶・大西咲菜組
　・ルンバソロ緊張しました。　大西大晶・大西咲菜組

Y&M DANCE LAB. official　ＨＰ　動画一覧
　・【TakuHaru Dance Night】のお知らせと超簡単ルンバ振付!　GOGO!YMD
　・ルンバウォークする時ローテーションはもうするな!!??　GOGO!YMD
　・ルンバのオープニングアウトが劇的に良くなります!!　GOGO!YMD
　・ルンバのファン・クローズ〜２つのポイント〜　GOGO!YMD
　・ルンバのスイッチバック〜あなたのリード暴力です〜　GOGO!YMD
　・#1 RUMBA BASIC オンライングループレッスン（2020.6.5)　GOGO!YMD
　・#2 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2020.6.19)　GOGO!YMD
　・#3 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2020.6.26)　GOGO!YMD
　・第1回 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2020.11.10)　GOGO!YMD
　・第2回 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2020.11.16)　GOGO!YMD
　・第3回 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2020.11.29)　GOGO!YMD
　・第4回 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2020.11.30)　GOGO!YMD
　・第1回 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2021.4.2)　GOGO!YMD
　・第2回 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2021.4.9)　GOGO!YMD
　・第3回 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2021.4.16)　GOGO!YMD
　・第4回 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2021.4.23)　GOGO!YMD
　・第5回 RUMBA BASIC オンライングループレッスン(2021.4.30)　GOGO!YMD
　・RUMBA BASICルーティン 駒大 後期新人戦　GOGO!YMD
　・RUMBA BASIC・学連・新人戦フィガー　GOGO!YMD

ASダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
　・ルンバウォークでふらつかない！美脚のツボは親指の付け根　松下梨沙
　・上半身を自由に動かす為のルンバエクササイズ（アイソレーション）　井川まゆみ
　・ルンバベーシックが易しく細かく理解できる！基本アクション10選　松下梨沙
　・美しいアームワーク徹底解説　松下梨沙
　・フリーアーム参考例　小野麻耶
　・アレマーナ(フリーアーム)　小野麻耶
　・アレマーナ(フリーアーム集)　井川まゆみ
　・アレマーナ(アームワーク集)　松下梨沙
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　・スライディングドアーズ(フリーアーム)　小野麻耶
　・スライディングドアの解説　松下梨沙
　・スリースリーズ(アームワーク3種類)　小野麻耶
　・スリースリーズ(アームワーク集)　井川まゆみ
　・表現力が磨かれる♪　リーダーからみた女性映像　小野麻耶
　・ルンバ　美しく踊ろう　デモンストレーション用　ASダンススタジオ
　・ルンバ　美しく踊ろう　デモンストレーション用　ASダンススタジオ　

山田圭一郎＆竹井彩子組　玉村ダンススクール　ＨＰ
・クローズドベーシックムーブメント　 玉村ダンススクール
・オルタナティブベーシックムーブメント 　玉村ダンススクール
・ベーシックムーブメント in プレイス　玉村ダンススクール
・レフトフットクカラチャ　玉村ダンススクール
・ライトフットクカラチャ 　玉村ダンススクール
・オープンベーシックムーブメント 　玉村ダンススクール
・ニューヨーク to レフトサイドポジション　玉村ダンススクール
・ニューヨーク to ライトサイドポジション　 玉村ダンススクール
・スポットターン　玉村ダンススクール
・スイッチターン to レフト　 玉村ダンススクール
・スイッチターン to ライト　 玉村ダンススクール
・アンダーアームターン to レフト　玉村ダンススクール
・アンダーアームターン to ライト　玉村ダンススクール
・レフトサイド ショルダーtoショルダー　玉村ダンススクール
・ライトサイド ショルダーtoショルダー　 玉村ダンススクール
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・プログレッシブウォークフォワード　 玉村ダンススクール
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・プログレッシブウォークフォワード in ライトサイドポジション　 玉村ダンススクール
・プログレッシブウォークフォワード in レフトサイドポジション　玉村ダンススクール
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・サイドステップ to レフト（左足で始める）　玉村ダンススクール
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・サイドステップ to ライト（左足で始める）　玉村ダンススクール
・サイドステップ to ライト（右足で始める）　玉村ダンススクール
・キューバンロック　玉村ダンススクール
・ファン　玉村ダンススクール
・ファンディベロプメント　玉村ダンススクール
・アレマーナ　玉村ダンススクール
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・ ナチュラルトップ　玉村ダンススクール
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・ナチュラルオープニングアウトムーブメント　玉村ダンススクール
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・カール　 玉村ダンススクール
・ロープスピニング　玉村ダンススクール
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・スリーアレマーナ　玉村ダンススクール
・アドバンスドヒップツイスト　玉村ダンススクール
・コンティニュアスヒップツイスト　玉村ダンススクール
・サーキュラーヒップツイスト　玉村ダンススクール

ルンバのレッスン動画（２）

ＴＡＰ（トータル/アドバイス/パートナーズ）　ＴＡＰ　日野ダンス総合アカデミー　ＨＰ
　・ルンバ足型・基礎編《女性》1〜3年経験者用　TAPチャンネル
　・ルンバ《中級クラス》　TAPチャンネル
　・クロウス・ベイシック・ムーブメント　TAPチャンネル
　・オープン・ベイシック・ムーブメント　TAPチャンネル
　・オーバーターンド・ベイシック　TAPチャンネル
　・オルターナティブ・ベイシック・ムーブメント　TAPチャンネル
　・ファン　TAPチャンネル　
　・ホッキー・スティック　TAPチャンネル　
　・ホッキー・スティック・フィニッシュト・トゥ・サイド　TAPチャンネル
　・アレマーナ　TAPチャンネル
　・アレマーナ・フィニッシュト・トゥ・サイド　TAPチャンネル
　・オープニング・アウト　TAPチャンネル
　・ニューヨーク・トゥ・ライト　TAPチャンネル
　・ニューヨーク・トゥ・レフト　TAPチャンネル
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　・スポット・ターン・トゥ・ライト　TAPチャンネル
　・スポット・ターン・トゥ・レフト　TAPチャンネル
　・ショルダー・トゥ・ショルダー　TAPチャンネル
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　・アンダーアーム・ターン・ターニング・レフト　TAPチャンネル
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　・リバース・トップ　TAPチャンネル
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　・クロウス・ヒップ・ツイスト・フィニッシュト・トゥ・サイド　TAPチャンネル
　・オープン・ヒップ・ツイスト　TAPチャンネル
　・オープン・ヒップ・ツイスト・フィニッシュト・トゥ・サイド　TAPチャンネル
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　・フェンシング・トゥ・スピン　TAPチャンネル
　・シンコペーテッド・オープン・ヒップ・ツイスト　TAPチャンネル
　・ロープ・スピニング　TAPチャンネル
　・カール　TAPチャンネル
　・カール・フィニッシュト・トゥ・サイド　TAPチャンネル
　・スパイラル　TAPチャンネル
　・スパイラル・トゥ・ファン　TAPチャンネル
　・スパイラル・フィニッシュト・トゥ・サイド　TAPチャンネル
　・スライディング・ドアーズ　TAPチャンネル
　・アドバンスト・スライディング・ドアーズ　TAPチャンネル
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　・スリー・スリーズ・トゥ・ファン　TAPチャンネル
　・スリー・アレマーナズ　TAPチャンネル
　・プログレッシブ・フォワード・ウォークス　TAPチャンネル
　・プログレッシブ・フォワード・ウォークス・トゥ・ファン　TAPチャンネル
　・アイーダ　TAPチャンネル

社交ダンスと競技ダンス【前掛けTV】　福田ダンススクール　ＨＰ　動画一覧
　・足を長くする歩き方　宮本和幸
　・ベーシックムーブメント(4種類)　宮本和幸
　・ファン　宮本和幸
　・ファン ディベロップメント　宮本和幸
　・アレマーナ　宮本和幸
　・ハンドツーハンド　宮本和幸
　・スポットターン　宮本和幸
　・ホッキースティック　宮本和幸
　・ニューヨーク　宮本和幸
　・ショルダーツーショルダー　宮本和幸
　・ナチュラルトップ　宮本和幸
　・リバーストップ　宮本和幸
　・ナチュラルオープニングアウトムーブメント　宮本和幸
　・オープニングアウトツーライト＆レフト　宮本和幸
　・クローズドヒップツイスト　宮本和幸
　・オープンヒップツイスト　宮本和幸
　・アドバンスドヒップツイスト　宮本和幸
　・コンティニュアスヒップツイスト　宮本和幸
　・サーキュラーヒップツイスト　宮本和幸
　・スライディングドアーズ　宮本和幸
　・サイドステップ　宮本和幸
　・クカラチャ　宮本和幸
　・スパイラル　宮本和幸
　・ロープスピニング　宮本和幸
　・フェンシング　宮本和幸
　・スリースリーズ　宮本和幸
　・アイーダ　宮本和幸
　・カール　宮本和幸
　・スリーアレマーナズ　宮本和幸
　・プログレッシブウォークス　宮本和幸
　・キューバンロックス　宮本和幸

クヤダンスカレッジ　ＨＰ　動画一覧
　・ルンバ　基本ステップ①　九矢＆嘉門組
　・ルンバ　基本ステップ②　九矢＆嘉門組
　・ルンバ　基本ステップ③　九矢＆嘉門組
　・ルンバ　基本ステップ④　九矢＆嘉門組

・2019日本インターナショナルダンス選手権　決勝　規定フィガー　ルンバ

社交ダンスサークルＣＤＣ　ＨＰ　
　・ステップ一覧表・アマルガメーション　
　　ルンバ　

社交ダンスサークルJ　ＨＰ
　・ルンバ　ステップ＆動画

ヤングサークルほほえみ　ＨＰ
　・初心者用ルンバ(RUMBA)基本ステップ　ヤングサークルほほえみ
　・ルンバ(RUMBA) ベーシックステップ１　ヤングサークルほほえみ
　・ルンバ(RUMBA)ベーシックステップ２　ヤングサークルほほえみ

Egils Smagris ダンスのチュートリアル　動画一覧
　・9 Exercises for Legs in Latin Dancing　Egils Smagris
　・5 Hip Exercises for Rumba / Latin Dancing　Egils Smagris
　・Basic Arm Exercises for Latin Dancing　Egils Smagris
　・Hand Exercises for Latin Dancing　Egils Smagris
　・Body Center Exercises for Latin Dances　Egils Smagris
　・Warm Up Exercises for Ballroom and Latin Dances　Egils Smagris
　・Rhythm and Count in Dancing | SlowFox & Rumba　Egils Smagris
　・How to Dance Rumba - Basic Routine 1　Egils Smagris
　・How to Dance Rumba - Basic Routine 2　Egils Smagris
　・Rumba Basic for Beginners　Egils Smagris
　・How to dance Open Hip Twist in Rumba?　Egils Smagris
　・How to dance Basic Rumba | Closed Hip Twist | Routine　Egils Smagris
　・How to Dance Rumba? Swivels & Routine　Egils Smagris
　・Rumba Basics - Fan and Alemana 　Egils Smagris
　・Rumba Routine with Rocks　Egils Smagris
　・Rumba Routine Closed Basic to Open Hip Twist　Egils Smagris
　・Rumba Intermediate Routine with Rope Spinning　Egils Smagris
　・Rumba Spiral to Fallaway　Egils Smagris
　・Rumba Walks in Shadow Position　Egils Smagris
　・Rumba Three Alemanas　Egils Smagris
　・Rumba Sliding Doors　Egils Smagris
　・Rumba：Alemana Opening Out Hip Twist Hockey Stick　Egils Smagris
　・Rumba：Walks Spiral to Fan Position　Egils Smagris
　・Basic Rumba Routine Membership Figures　Egils Smagris
　・Rumba, Cha Cha and Jive - Hobby Routines　Egils Smagris
　・Latin Workshop Basic Syllabus Cha 　Egils Smagris
　・Rumba Routines with Restricted Syllabus　Egils Smagris
　・Rumba Basics Routine 1　Egils Smagris
　・Rumba Basics Routine 2　Egils Smagris
　・Rumba Basics Routine 3　Egils Smagris
　・Rumba Basics Routine 4　Egils Smagris
　・Rumba Basics Routine 5　Egils Smagris
　・Rumba Basic + Routine (1) | Curl in Habanera Timing, Cuban Rocks　Egils Smagris
　・Rumba Basic + Routine (2) | Alemana, Opening Out, Sliding Doors　Egils Smagris
　・Rumba Basic + Routine (3) | Open Hip Twist, Alemana, Continuous Circular Hip Twist　Egils Smagris
　・Rumba Basic + Routine (4) | Curl and Progressive Walks, Three Alemanas　Egils Smagris

チャチャチャのレッスン動画

織田慶治・渡辺理子組「ラテンステップ集」　チャチャチャ


瀬古薫希・瀬古知愛組「瀬古流エンジョイ・ステップ！」
　①チャチャチャ1〜2
　②チャチャチャ3〜4
　・「読者限定レクチャー会」瀬古薫希・瀬古知愛組ラテンレッスン

増田大介・塚田真美組「チャチャチャ・アレンジ集」
　①オリジナル・アマルガメーション
　②アレンジのポイント1〜3
　③アレンジのポイント4〜5

大村淳毅・和田恵組「より大きく、より美しく踊ろう」
　①チャチャチャ編

森田・小和田組 【チャチャ・サンバ】テンポの速い種目で速く動く！【第３回】 - レッスンびより

石川浩之・菅野純代組　イシカワヒロユキダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
　01.ヒップムーブメント
　02.ウォーク（前進）
　03.ウォーク（後退）
　04.エクササイズ
　05.ニューヨーク
　06.ベーシック
　07.簡単なバリエーション
　08.バリエーション
『動画先生』石川浩之
　#025【シャッセ】
　#026【ロック】
　#027【チェック前半】
　#028【チェック後半】
　#033【エクササイズ】菅野純代
　#066【ベーシック(足型)】
　#067【ベーシック(コネクション)】
　#068【ニューヨーク】
　#069【ナチュラルトップ】
　#070【ハンドトゥハンド】
　#071【スリーチャチャ】
　#072【ターキッシュタオル】
　#073【クロスベーシック】
　#074【回転エクササイズ】
　#099【ギャラクシーマスターズ規定チャチャチャ】

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　・#5 CHACHACHA BASIC オンライングループレッスン(2020.7.31)　GOGO!YMD
　・第1回 CHACHACHA BASIC オンライングループレッスン(2020.12.10)　GOGO!YMD
　・第2回 CHACHACHA BASIC オンライングループレッスン(2020.12.13)　GOGO!YMD
　・第3回 CHACHACHA BASIC オンライングループレッスン(2020.12.19)　GOGO!YMD
　・第4回 CHACHACHA BASIC オンライングループレッスン(2020.12.26)　GOGO!YMD
　・あらやん9/3 ダイジェスト&ステップ動画　GOGO!YMD
　・あらやん9/10 ダイジェスト&ステップ動画　GOGO!YMD
　・CHACHACHA BASIC 学連・新人戦　GOGO!YMD
　・フォーメーションの作り方！CHACHACHA編　GOGO!YMD

そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・チャチャチャ！！　コウキ
　・キューバンブレイクの解説　コウキ
　・タイムステップの解説　コウキ
　・ワパチャタイミングの解説　コウキ
　・クローズヒップツイストスパイラル～スプリットキューバンブレイク　コウキ＆ノリコ
　・コンティニアスロックの解説　コウキ＆ノリコ
　・ナチュラルトップ　コウキ＆ノリコ
　・サイドバイサイドで踊るルーティンの紹介　コウキ＆ノリコ
　・バックワード・スイブル・ベーシック　コウキ＆ノリコ
　・フィガー集　コウキ＆ノリコ
　・直ぐにでも使えるバリエーション！　コウキ＆ノリコ

【ダンカレ】大西兄妹のDANCERS COLLEGE　動画一覧
　・【三笠宮杯2021ラテンファイナル】「チャチャチャ」　大西大晶・大西咲菜組

社交ダンスと競技ダンス【前掛けTV】　福田ダンススクール　ＨＰ　動画一覧
　・ベーシックムーブメント（クローズド・オープン）　宮本和幸
　・クロスベーシック　宮本和幸
　・シャッセ全９種類　宮本和幸
　・ファン　宮本和幸
　・ファンディベロップメント　宮本和幸
　・ホッキースティック　宮本和幸
　・ニューヨーク　宮本和幸
　・アレマーナ　宮本和幸
　・ハンドツーハンド　宮本和幸
　・スポットターン　宮本和幸
　・ショルダーツーショルダー　宮本和幸
　・アイーダ　宮本和幸
　・スパイラル　宮本和幸
　・ロープスピニング　宮本和幸
　・ナチュラルトップ　宮本和幸
　・リバーストップ　宮本和幸
　・オープニングアウトフロムリバーストップ　宮本和幸
　・ナチュラルオープニングアウトムーブメント　宮本和幸
　・オープンヒップツイスト　宮本和幸
　・クローズドヒップツイスト　宮本和幸
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　・スリーチャチャチャズ　宮本和幸
　・カール　宮本和幸
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　・チェース　宮本和幸
　・サイドステップ　宮本和幸
　・ゼアアンドバック　宮本和幸
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　・ヒップツイストスパイラル　宮本和幸

・2017日本インター規定フィガー　チャチャチャ 競技ダンス

社交ダンスサークルＣＤＣ　ＨＰ　
　チャチャチャ

ダンスサークルＪ　ＨＰ
　・チャチャチャのステップ動画

ヤングサークルほほえみ　ＨＰ
　・チャチャチャ ベーシックステップ　ヤングサークルほほえみ

Egils Smagris ダンスのチュートリアル　動画一覧
　・9 Exercises for Legs in Latin Dancing　Egils Smagris
　・Cha Cha Exercises Closed Hip Twist 　Egils Smagris
　・Cha Cha Forward Lock Step　Egils Smagris
　・How to Dance Cha - Basic Routine 1　Egils Smagris
　・How to Dance Cha - Basic Routine 2　Egils Smagris
　・How to Dance Cha - Basic Routine 3　Egils Smagris
　・How to Dance Cha - Basic Routine 4　Egils Smagris
　・How to Dance Cha - Basic Routine 5　Egils Smagris
　・CHA Basic Steps for Beginners　Egils Smagris
　・Cha Cha Basic for Beginners　Egils Smagris
　・Rumba, Cha Cha and Jive - Hobby Routines　Egils Smagris
　・How to dance Cha Cha Chasse ?　Egils Smagris
　・How to dance CHA? / Swivel Hip Twist　Egils Smagris
　・Basic Cha Cha Routine with Walks and Whisks　Egils Smagris
　・How to Dance Cha | Syncopated Foot Changes　Egils Smagris
　・How to Dance Cha? / Three Cha and Overturned Lock　Egils Smagris
　・Cha Cha Routine | Syncopated Foot Changes　Egils Smagris
　・Cha Cha Routine with Open Hip Twist to Chasse　Egils Smagris
　・Cha Routine with Walks and Whisks　Egils Smagris
　・Cha Cha Basic Routine with Three Cha Cha Cha　Egils Smagris
　・Cha Cha Routine Open Hip Twist and Hockey Stic　Egils Smagris
　・Cha Cha Turkish Towel　Egils Smagris
　・Cha Cha Syncopated Turkish Towel　Egils Smagris
　・Cha Cha Aida Development　Egils Smagris
　・Cha Cha Hip Twist Chasse　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha from Basic to Intermediate　Egils Smagris
　・Basic Cha Cha Routine Membership Figures　Egils Smagris
　・Latin Workshop Basic Syllabus Cha 　Egils Smagris
　・Cha Cha Routines with Restricted Syllabus　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Workshop Intro & Routines 1 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Workshop Basic Routines 2 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Workshop Basic Routines 3 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Workshop Basic Routines 4 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Workshop Basic Routines 5 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Workshop Basic Routines 6 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Workshop Basic Routines 7 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Basic + Routine (1) | Turkish Towel, Continuous Lock Step, Swivel Hip Twist　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Basic + Routine (2) | Cuban Break, Swivels, Walks and Whisks　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Basic + Routine (3) | Foot Changes, Cuban Break, Check with Ronde Chasse　Egils Smagris
　・Cha Cha Cha Basic + Routine (4) | Open Hip Twist Spiral, Alemana, Open Basic　Egils Smagris

サンバのレッスン動画

瀬古薫希・瀬古知愛組「サンバ・ベーシック」①ボタフォゴからの展開

「サンバ・ベーシック」
　②ボルタからの展開
　③ローリングオフジアームからの展開

織田慶治・渡辺理子組
　Samba171002

石川浩之・菅野純代組　イシカワヒロユキダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
　01 バウンズ＆コントラクション
　02 メレンゲアクション
　03 カウント(タイミング)
　04 ウォーク
　05 エクササイズ
　06 ベーシック【１】
　07 ベーシック【２】
　08 簡単なバリエーション
『動画先生』石川浩之
　#034【サンバエクササイズ】
　#035【タイミング】
　#036【バウンズアクション】
　#037【コントラクション】
　#038【ホイスク】
　#039【ボタフォゴ】
　#040【クリスクロス】
　#075【ベーシック前半】
　#077【ベーシック後半】
　#076【ローリングオフジアーム】
　#078【プロムナードラン】
　#079【ナチュラルロール】
　#080【オープンロック＆バックロック】
　#081【サンバ(リバースターン)】
　#082【サンバ(プレート＆メイポール)】
　#098【サンバ(ドロップ系)】

ＴＡＰ（トータル/アドバイス/パートナーズ）　TAP　日野ダンス総合アカデミーＨＰ　動画一覧
　・サンバ足型・基礎編《女性》1〜3年経験者用　TAPチャンネル
　・サンバ《中級クラス》　TAPチャンネル
　・ナチュラル・ベイシック・ムーブメント　TAPチャンネル
　・リバース・ベイシック・ムーブメント　TAPチャンネル
　・プログレッシブ・ベイシック・ムーブメント　TAPチャンネル
　・サイド・ベイシック・ムーブメント・トゥ・レフト　TAPチャンネル
　・サイド・ベイシック・ムーブメント・トゥ・ライト　TAPチャンネル
　・アウトサイド・ベイシック　TAPチャンネル
　・サンバ・ウィスク・トゥ・レフト　TAPチャンネル
　・サンバ・ウィスク・トゥ・ライト　TAPチャンネル
　・ステーショナリー・サンバ・ウォークス　TAPチャンネル
　・プロムナード・サンバ・ウォークス　TAPチャンネル
　・サイド・サンバ・シャッセ　TAPチャンネル
　・サイド・サンバ・ウォークス　TAPチャンネル
　・トラベリング・ボタフォゴス・フォワード　TAPチャンネル
　・トラベリング・ボタフォゴス・バックワード・トゥ・PP　TAPチャンネル
　・クリス・クロス・ボタフォゴス　TAPチャンネル
　・クリス・クロス・ボルタス・トゥ・ライト　TAPチャンネル
　・クリス・クロス・ボルタス・トゥ・レフト　TAPチャンネル
　・トラベリング・ボルタ・トゥ・ライト　TAPチャンネル
　・トラベリング・ボルタ・トゥ・レフト　TAPチャンネル
　・アンダーアーム・ターニング・ライト　TAPチャンネル
　・アンダーアーム・ターニング・レフト　TAPチャンネル
　・リバース・ターン　TAPチャンネル
　・ナチュラル・ロール　TAPチャンネル
　・リバース・ロール　TAPチャンネル
　・クローズ・ロックス　TAPチャンネル
　・オープン・ロックス　TAPチャンネル
　・バックワード・ロックス　TAPチャンネル
　・プラット　TAPチャンネル
　・コルタ・ジャカ　TAPチャンネル
　・セイム・ポジション・コルタ・ジャカ　TAPチャンネル
　・プロムナード・トゥ・カウンター・プロムナード・ボタフォゴス　TAPチャンネル
　・プロムナード・トゥ・カウンター・プロムナード・ランズ　TAPチャンネル
　・ドラッグ　TAPチャンネル
　・ローリング・オフ・ジ・アーム　TAPチャンネル
　・キャリオカ・ランズ　TAPチャンネル
　・アルゼンチン・クロッセズ　TAPチャンネル
　・メイポール・レディ・ターニング・ライト　TAPチャンネル
　・メイポール・レディ・ターニング・レフト　TAPチャンネル
　・クルザードス・ウォークス　TAPチャンネル
　・クルザードス・ロックス　TAPチャンネル
　・ドロップト・ボルタ　TAPチャンネル
　・サーキュラー・ボルタス・ターニング・ライト　TAPチャンネル
　・サーキュラー・ボルタス・ターニング・レフト　TAPチャンネル
　・セイム・フット・ボタフォゴス　TAPチャンネル
　・サンバ・ロックス・レディ・オン・レフト・サイド　TAPチャンネル
　・サンバ・ロックス・レディ・オン・ライト・サイド　TAPチャンネル

大村淳毅・和田恵組「より大きく、より美しく踊ろう」
　②サンバ編

奥原さとみの社交ダンス塾　動画一覧
　・【必見】社交ダンス・サンバのバウンス解説 できない原因3つ　奥原さとみ

ロペス社交ダンスチャンネル　動画一覧
　・サンバのバウンスアクション超解説！【奥原さとみ先生】　ロペス
　・社交ダンスパーティーで使えるサンバのベーシックステップ　ロペス

名越慎悟・明子組
　サンバG 初心者向け基本ステップ レッスン動画


エムズダンスレッスン　エムズダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・ウイスク　舘組
　・サンバロック　舘組
　・ボルタ　日野＆天野組
　・ボルタ２　日野＆天野組
　・ボタフォゴ　日野組
　・ボタフォゴ　舘組
　・ボタフォゴのアームの出し方　日野＆天野組
　・プロムナードラン＆カウンタープロムナードラン　舘組
　・プロムナード・アンド・カウンタープロムナード・ラン　日野組
　・ウィスク 〜 アンダーアームターン　日野組
　・ナチュラルロール　日野・天野組
　・バック・ロックス　日野・天野組
　・プレート　日野組

Y&M DANCE LAB. official　ＨＰ　動画一覧
　・#1 サンバベーシックステップ 練習用(2020.8.7)　GOGO!YMD
　・#2 サンバベーシックステップ 練習用(2020.8.14)　GOGO!YMD
　・#3 サンバベーシックステップ 練習用(2020.8.28)　GOGO!YMD
　・第1回 SAMBA BASIC オンライングループレッスン(2021.1.15)　GOGO!YMD
　・第2回 SAMBA BASIC オンライングループレッスン(2021.1.23)　GOGO!YMD
　・第3回 SAMBA BASIC オンライングループレッスン(2021.1.29)　GOGO!YMD
　・SAMBAのバウンスアクションを徹底解説!!　GOGO!YMD
　・SAMBAの特殊なカウントを徹底解説!! 　GOGO!YMD
　・SAMBA BASIC・駒大ルーティン　GOGO!YMD

そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・サンバのルーチン　コウキ＆ノリコ
　・サンバのバリエーション　コウキ＆ノリコ
　・サンバのバリエーション　コウキ＆ノリコ
　・サンバホイスクを使っての脂肪燃焼大作戦！　コウキ
　・サンババウンスアクション・リズムの取り方　コウキ　
　・サンバはサンバらしく。～前編～　コウキ
　・サンバはサンバらしく。～後編～　コウキ
　・ボルタアクションを解説　コウキ
　・ボタフォゴの解説　コウキ
　・チキンウォーク（プレイト）　コウキ＆ノリコ
　・リバースロールの踊り方　コウキ＆ノリコ
　・クルザードウォーク＆ロックを解説　コウキ
　・プロムナードtoカウンタープロムナードラン　コウキ＆ノリコ
　・ピボット　コウキ
　・プロムナードランからのナチュラルピボット　コウキ＆ノリコ
　・バックロック解説しました。。。♪　コウキ＆ノリコ
　・ハンドロックはご存じですか。。！？　コウキ＆ノリコ
　・ランニング・ロック・ウィズ・レディース・ランニング・ジグザグ！！通称：バズーカ　コウキ＆ノリコ
　・メイポール　コウキ＆ノリコ
　・キャリオカランズからバチュカダ　コウキ＆ノリコ
　・Samba Quickstep PasoDoble Jiveフィガー集　コウキ＆ノリコ
　・質問疑問　コウキ＆ノリコ

くわばらだんすチャンネル ダンスTV　動画一覧
　・ボタフォゴ　高橋将貴

【ダンカレ】大西兄妹のDANCERS COLLEGE　動画一覧
　・【三笠宮杯ラテン２０２０】ファイナルソロダンス「サンバ」　大西大晶＆咲菜組
　・【全日本１０ダンス選手権ラテン】「サンバ」　大西大晶＆咲菜組
　・【三笠宮杯2021ラテンファイナルソロ】「サンバ」　大西大晶＆咲菜組

社交ダンスサークルＣＤＣ　ＨＰ　
　サンバ

ダンスサークルＪ　ＨＰ
・サンバのステップ動画

ヤングサークルほほえみ　ＨＰ
・サンバ　ベーシックステップ　ヤングサークルほほえみ
・サンバ　ベーシックステップ２ 　ヤングサークルほほえみ

・ 2018日本インター規定フィガー　サンバ　競技ダンス

Egils Smagris ダンスのチュートリアル　動画一覧
　・Samba Bounce Exercise and Basic Figures 　Egils Smagris
　・How to Dance Samba - Basic Routine 1　Egils Smagris
　・How to Dance Samba - Basic Routine 2　Egils Smagris
　・Samba Basic Steps for Beginners　Egils Smagris
　・How to Dance Samba / Double Spiral Turn　Egils Smagris
　・Samba from Whisk to Promenade To Counter Promenade Runs　Egils Smagris
　・Travelling Botafogos in Samba & Practice Routine　Egils Smagris
　・Basic Samba Routine | Foot Changes　Egils Smagris
　・Samba：Shadow Botafogos,Travelling Voltas　Egils Smagris
　・Basic Samba Routine Membership Figures　Egils Smagris
　・Basic Samba Workshop　Egils Smagris
　・Samba from Basic to Intermediate　Egils Smagris
　・Latin Workshop Basic Syllabus Cha 　Egils Smagris

ジャイブ等のレッスン動画

『動画先生』石川浩之　イシカワヒロユキダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
　#051【ジルバ(基本編)】
　#052【ジルバ(応用編)】
　#046【ジャイブ(エクササイズ)】
　#047【ジャイブ(タイミング)】
　#048【ジャイブ(バウンズ)】
　#049【ジャイブ(フリック前半)】
　#050【ジャイブ(フリック後半)】
　#083【ジャイブ(ベーシック)】
　#084【ジャイブ(ストップ＆ゴー・アメリカンスピン)】
　#085​【ジャイブ(トーヒールスイブル)】
　#086​【ジャイブ(ウイップ&プロムナードウォーク)】
　#087​【ジャイブ(ストーキングウォークス&フリックスブレイク)】

ＴＡＰ（トータル/アドバイス/パートナーズ）　TAP　日野ダンス総合アカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・大人からはじめる社交ダンス ～ジルバ～　TAPチャンネル
　・ベーシック・イン・プレイス《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・ベーシック・イン・フォーラウェイ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・チェンジ・オブ・プレイス・フロム・ライト・トゥ・レフト《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・チェンジ・オブ・プレイス・フロム・レフト・トゥ・ライト《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・アメリカン・スピン《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・チェンジ・オブ・プレイス・ビハインド・ザ・バック《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・リンク《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・プロムナード・ウォークス(スロー)《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・フォーラウェイ・スローアウェイ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・チェンジ・オブ・プレイス・フロム・ライト・トゥ・レフト・ウィズ・ダブル・スピン《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・オーバーターンド・チェンジ・オブ・プレイス・フロム・レフト・トゥ・ライト《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・ダブル・クロス・ウィップ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・スローアウェイ・ウィップ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・リバース・ウィップ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・オーバーターンド・フォーラウェイ・スローアウェイ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・ストップ・アンド・ゴー《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・ヒップ・バンプ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・ウィンドミル《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・ムーチ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・スパニッシュ・アームズ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・ローリング・オフ・ジ・アーム《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・シンプル・スピン《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・ロック・トゥ・シンプル・スピン《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・フリックス・イントゥ・ブレイク《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・トゥ・ヒール・スウィブルズ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・マイアミ・スペシャル《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・ショルダー・スピン《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・チャギング《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・カタパルト《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・ウィップ《ジャイブ》　TAPチャンネル
　・カーリー・ウィップ《ジャイブ》　TAPチャンネル

エムズダンスレッスン　エムズダンスアカデミー　動画一覧
　・ジャイブ シャッセ　日野組
　・ジャイブ リンク　日野組

奥原さとみの社交ダンス塾　ジェイスダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧　
　・ジャイブの基本 絶対に知るべき３つのテクニック　奥原さとみ

ロペス社交ダンスチャンネル　動画一覧
　・誰でも5分で踊れる社交ダンス・ジルバに挑戦しよう！　ロペス
　・横浜ジルバ・通称「ハマジル」を踊ってみよう！　広岡有紗先生
　・ジャイブのベーシックステップ　ロペス

Y&M DANCE LAB. official　ＨＰ　動画一覧
　・#1ジャイブベーシック練習用　GOGO!YMD
　・#2ジャイブベーシック練習用　GOGO!YMD
　・#3ジャイブベーシック練習用　GOGO!YMD
　・第1回 JIVE BASIC オンライングループレッスン(2021.2.5)　GOGO!YMD
　・第2回 JIVE BASIC オンライングループレッスン(2021.2.12)　GOGO!YMD
　・第3回 JIVE BASIC オンライングループレッスン(2021.2.19)　GOGO!YMD
　・第4回 JIVE BASIC オンライングループレッスン(2021.2.26)　GOGO!YMD
　・JIVEは跳ぶな!?ヒップスイング!?　GOGO!YMD
　・JIVEシャッセの極意!!チャチャのシャッセとの違いも解説!!　GOGO!YMD
　・JIVEで楽しいリード＆フォロー!!　GOGO!YMD

そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・ジルバは、こ～踊れ！！　Kouki
　・ジルバ　チェンジオブハンズビハインドバック、アメリカンスピン、ウィンドミル、クレイドルは、こうやって踊るとカッコいい！！　Kouki
　・ジャイブのリズム、シャッセの踊り方を詳しく解説　Kouki
　・ベーシックムーブメントからチェンジオブプレイス、リンクまで　Kouki
　・トウ＆ヒールスイブル♪　Kouki
　・フリック　Kouki
　・チキンウォーク　Kouki
　・メレンゲアクション♪　Kouki
　・初心者から上級者まで踊れるルーティン　Kouki&Nori
　・初心者から上級者までみんなでマンボ！！　Kouki

【ダンカレ】大西兄妹のDANCERS COLLEGE　動画一覧
　・【三笠宮杯2021ラテンファイナル】「ジャイブ」　大西大晶・大西咲菜組

社交ダンスサークルＣＤＣ　ＨＰ　
　・ステップ一覧表・アマルガメーション　ジャイブ
　・ステップ一覧表・アマルガメーション　ジルバ

ダンスサークルＪ　ＨＰ
　・ジャイブのステップ動画

ヤングサークルほほえみ　ＨＰ
　・ジャイブ(JIVE) ベーシックステップ　ヤングサークルほほえみ
　・初心者用ジルバ基本ステップ　ヤングサークルほほえみ

・ジャイブ 2008日本インター規定フィガー　競技ダンス

Egils Smagris ダンスのチュートリアル　動画一覧
　・Jive Dance Course for Beginners Promo video　Egils Smagris
　・Basic Exercises Swing＆Jumping Jive　Egils Smagris
　・Kick Ball Change in Jive | Exercises | Practice Routine　Egils Smagris
　・How to Dance Jive Basic & Basic Routine　Egils Smagris
　・Want to learn Jive? Change of Place Right to Left　Egils Smagris
　・Jive Basic Steps - Dance Routine and Figures　Egils Smagris
　・Jive Basic Workshop 1 | American Spin,Shoulder Spin,Chugging　Egils Smagris
　・Jive Basic Workshop 2 |Overturned Fallaway Throwaway,Chicken Walks,Sugar Push　Egils Smagris
　・Jive Basic Workshop 3 | Overturned Change of Place, Simple Spin　Egils Smagris
　・Jive Basic Workshop 4 | American Spin, Miami Special, Hip Bump　Egils Smagris
　・How to Dance Mooch in Jive?　Egils Smagris
　・How to Dance Basic Jive | Rolling Off The Arm　Egils Smagris
　・How to Dance Jive Flicks into Break　Egils Smagris
　・Jive - Sugar Push and Practice Routine　Egils Smagris
　・Jive Routine with Chugging　Egils Smagris
　・Jive Routine with Kicks in shadow Position　Egils Smagris
　・Jive Routine with Chicken Walks　Egils Smagris
　・Jive Miami Special & Sugar Push　Egils Smagris
　・Jive Promenade Walks　Egils Smagris
　・Basic Jive Workshop　Egils Smagris
　・Basic Jive Routine Membership Figures　Egils Smagris
　・Jive Routines with Restricted Syllabus　Egils Smagris
　・Jive Basic Choreography 1|Simple Spin　Egils Smagris
　・Jive Basic Choreography 2|Stalking Walks, Flicks and Break　Egils Smagris
　・Jive Basic Choreography 3|Chicken Walks & Sugar Push　Egils Smagris
　・Jive Basic Choreography 4|Mooch　Egils Smagris

　・Learn to Dance Salsa Basic for Beginners　Egils Smagris
　・Salsa Basic Routine　Egils Smagris

パソドブレのレッスン動画

瀬古薫希・瀬古知愛組「瀬古流エンジョイ・ステップ！」③パソドブレ

大村淳毅・和田恵組「より大きく、より美しく踊ろう」
　③③ストレッチ編・パソドブレ ツイスト

『動画先生』石川浩之　イシカワヒロユキダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
　#041【パソドブレ(エクササイズ)】
　#042【パソドブレ(立ち方)】
　#043【パソドブレ(歩き方)】
　#044【パソドブレ(スパニッシュライン)】
　#045【パソドブレ(アームワーク)】
　#088​【パソドブレ(簡単なベーシック1)】
　#089​【パソドブレ(簡単なベーシック1踊り方)】
　#090​【パソドブレ(簡単なベーシック2)】
　#091​【パソドブレ(アペル&フラメンコタップス)】
　#092【パソドブレ(ツイスト)】
　#093【パソドブレ(シャッセケープ)】

エムズダンスレッスン　エムズダンスアカデミー　動画一覧
　・立ち方について　舘＆川合組
　・立ち方 歩き方 について　日野＆天野組　
　・プロムナード・アンド・カウンタープロムナード　舘＆川合組

ＴＡＰ（トータル/アドバイス/パートナーズ）　TAP　日野ダンス総合アカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・パソ・ドブレ足型・基礎編《女性》1〜3年経験者用　TAPチャンネル
　・ベイシック・ムーブメント　TAPチャンネル
　・シュール・プラス　TAPチャンネル
　・シャッセズ・トゥ・ライト　TAPチャンネル
　・ドラッグ　TAPチャンネル
　・シャッセズ・トゥ・レフト　TAPチャンネル
　・アタック　TAPチャンネル
　・ユイット　TAPチャンネル
　・セパレーション　TAPチャンネル
　・ナチュラル・ツイスト・ターン　TAPチャンネル
　・プロムナード　TAPチャンネル
　・クローズド・プロムナード　TAPチャンネル
　・プロムナード・リンク　TAPチャンネル
　・シックスティーン　TAPチャンネル
　・プロムナード・トゥ・カウンター・プロムナード　TAPチャンネル
　・グランド・サークル　TAPチャンネル
　・バンデリリャス　TAPチャンネル
　・フォーラウェイ・リバース　TAPチャンネル
　・フォーラウェイ・ウィスク　TAPチャンネル
　・スパニッシュ・ラインズ　TAPチャンネル
　・ラ・パッス　TAPチャンネル
　・シンコペーテッド・セパレーション　TAPチャンネル
　・フラメンコ・タップス　TAPチャンネル
　・ツイスツ　TAPチャンネル
　・シャッセ・ケープ　TAPチャンネル
　・トラベリング・スピンズ・フロム・プロムナード・ポジション　TAPチャンネル
　・トラベリング・スピンズ・フロム・カウンター・プロムナード・ポジション　TAPチャンネル
　・シンコペーテッド・クー・ド・ピック　TAPチャンネル
　・セパレーション・ウィズ・レディース・ケーピング・ウォークス　TAPチャンネル
　・ファロール　TAPチャンネル
　・フレゴリーナ　TAPチャンネル

奥原さとみの社交ダンス塾　ジェイスダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧　
　・パソドブレ カッコよく踊るための３つの秘密　奥原さとみ

Y&M DANCE LAB. official　ＨＰ　動画一覧
　・第1回 PASODOBLE BASIC オンライングループレッスン　GOGO!YMD
　・第2回 PASODOBLE BASIC オンライングループレッスン　GOGO!YMD
　・第3回 PASODOBLE BASIC オンライングループレッスン　GOGO!YMD
　・Paso ~ Komazawa version ~　GOGO!YMD

そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・パソドブレ♪。。。ツイストを解説！！　コウキ

社交ダンスサークルＣＤＣ　ＨＰ　
　・ステップ一覧表・アマルガメーション　パソドブレ

ダンスサークルＪ　ＨＰ
　・パソドブレのステップ動画

ヤングサークルほほえみ　ＨＰ
　・パソドブレ ベーシックステップ　ヤングサークルほほえみ

・2012日本インターナショナルダンス選手権大会　パソドブレ
・2021 日本インターナショナルダンス選手権 2021 【プロ決勝ソロ】パソドブレ　ベーシック

Egils Smagris ダンスのチュートリアル　動画一覧
　・Pasodoble Basic for Beginners　Egils Smagris
　・Basic Paso Doble Routine Membership Figures　Egils Smagris

ダンス・エクササイズ（ラテン）(1)

ダンス　エクササイズの動画が多くなりましたので、共通のものとモダン、ラテン
と２つに分割しました。

金光進陪直伝！ ・アイソレーションでラテン上達！【＃自宅で踊ろう】


『金光進陪のゴールデンラテン』
　・踏みかえで鍛えるラテンアクション【＃自宅で踊ろう】
　・マニアックラテンメカニズム(7月25日)　ダイジェスト
　#1 Rumba 後退ウォーク
　#2 Rumba 前進ウォーク
　#3 アイソレーション上半身
　#4 体幹トレーニング　腸腰筋
　#5 Chachacha後退ウォーク
　#6 メレンゲアクション
　#7 パソシェイプ
　#8 2シェイプス
　#9 chachacha シャッセ
　#10 chachacha ロンデシャッセ
　#11 パソウォーク徹底解説！
　#12 シュールプラス
　#13 Samba バウンスアクション
　#14 Samba ウイスク
　#15 Samba ボタフォゴ
　#16 Rumba スライディング・ドアーズ(男子)
　#17 Rumba スライディング・ドアーズ(女子)
　#18 ウエイトチェンジ
　#19 ウエイトチェンジ サイド
　#20 アレマーナ
　#21 Samba ボルタ
　#22 Samba マンボステップ
　#23 Samba バチカタ
　#24　ルンバウォーク
　#25　キューバンモーション
　#26　1ランク上の踏み替え
　#27　スイブル！
　#28　アームワーク完全攻略！

くわばらだんすチャンネル ダンスTV　動画一覧
　・ペアエクササイズ　猿田組
　・簡単エクササイズ　猿田雄二
　・簡単エクササイズ　猿田雄二　
　・簡単エクササイズ　竹内大夢　
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　・簡単エクササイズ　中島由貴　
　・簡単エクササイズ　山﨑かりん　
　・簡単エクササイズ　金光進陪
　・簡単エクササイズ　金光進陪　
　・ラテンのウォークを徹底解説！　金光進陪
　・美しい脚のためのゴールデンテクニック！(前半)　金光進陪
　・美しい脚のためのゴールデンテクニック！(後半)　金光進陪
　・オンライングループレッスンダイジェスト(6月20日)　ダイジェスト　ディレード・フォワード・ウォーク　
　・サンバは立体的に踊れ！　ダイジェスト
　・みんなで、その女ジルバ　くわちゃんねる

大西大輔・香織組　
　・座って、立って、簡単！ 足のエクササイズ【＃自宅で踊ろう】

小野晃歳・麻耶組　
　・腰を ((( ふるふる ))) エクササイズ 【＃自宅で踊ろう】

大村淳毅・和田恵組「より大きく、より美しく踊ろう」
　③ストレッチ編

森田銀河＆小和田愛子組 　豪徳寺ダンススクール　ＨＰ　動画一覧
　・ラテンベーシックに重要なこと【第１回】 - レッスンびより
　・コネクションを究める【第２回】 - レッスンびより
　・ 【ベーシックデモ】表現の基本とバリエーション【第４回】 - レッスンびより
　・トッププロが教える絶対にやるべきエクササイズ【くびれます】　森田銀河
　・トッププロの練習方法を紹介！　森田銀河＆小和田愛子組　
　・社交ダンストッププロが魅せる表現力！決めポーズ50選　森田銀河
　・トッププロがHAND CLAPを踊ってみた【エクササイズ】　森田銀河
　・ジャイブの超簡単基礎テクニック＆HAND CLAPジャイブver.の解説　森田銀河
　・統一ファイナリストHAND CLAPコラボ　森田組＆鈴木組
　・トッププロなら目隠ししてても余裕で踊れるっしょ？Rumba編　森田銀河＆小和田愛子組
　・トッププロの本気SAMBA！　森田銀河＆小和田愛子組
　・日本のトッププロダンサーのダンスを解説　森田銀河
　・トップアマチュアダンサーのダンスを解説　森田銀河＆小和田愛子組
　・【前編】JBDFが誇るラテントップ選手を森田銀河が紹介！　森田銀河
　・【後編】JBDFが誇るラテントップ選手を森田銀河が紹介！　森田銀河
　・ヤンチャだった少年がトッププロダンサーになるまでの話　森田銀河
　・【ラテン×スタンダード】え！社交ダンスってカッコいい！　森田組＆景山組
　・【森田銀河×藤井創太×鈴木佑哉】社交ダンス史に残るスペシャルコラボ　森田銀河
　・【森田銀河×藤井創太】カリスマダンサーコラボ【チャチャチャ】　森田銀河
　・カッコいい社交ダンスに挑戦しよう！【10万再生ありがとう】　森田銀河
　・【小和田愛子×和田有可】女性トップラテンダンサーのレディースコラボ　森田銀河
　・【小和田愛子×和田有可】トッププロ女性ダンサーに色々聞いてみた！　森田銀河
　・【小和田愛子×和田有可】続・トッププロ女性ダンサーに色々聞いてみた！　森田銀河

村田・麻里亜組
　・表現アップレクチャー！表現は”目”から！【第１回】 - レッスンびより
　・ダンス練習術！【第２回】 - レッスンびより
　・リード＆フォローの秘訣　〜ニューヨークで実践！〜【第３回】 - レッスンびより

チューダー＆吉川あみ組　
　・ラテンベーシック【動作の起点 -腰- 】＜前編＞　おどりびより
　・ラテンベーシック【腰から伝えるリード＆フォロー 】＜後編＞ 　おどりびより

石川浩之・菅野純代組　イシカワヒロユキダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
　01.正しい立ち方
　02.フットワーク（ふみかえ）
　03.ラテン・エクササイズ
　04.体重移動
　05.フリーアームの使い方
　06.コネクションの使い方（基本編）
　07.コネクションの使い方（応用編）
　08.音の使い方
　09.ダンス表現（男らしさ・女らしさ）
　10.回転（ターン）
　14.エクササイズ
　11.ヒップムーブメント
　#094【挨拶の仕方】
　「動画先生」いきなりライブ配信【自主練】

奥原さとみの社交ダンス塾　ジェイスダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・社交ダンス 初心者から日本代表となるまでにしたこと３つ　奥原さとみ
　・肩甲骨で人生を変えよう！目から鱗のスペシャルレッスン　奥原さとみ
　・フリーアームが美しくない理由TOP３　奥原さとみ
　・スリーステップターン解説 うまくできない人の特徴5つ　奥原さとみ
　・【絶句】社交ダンスが楽しくなるコツ解説　上級者の３つのヒミツ　奥原さとみ
　・【必見】社交ダンス 努力が報われない原因TOP５　奥原さとみ
　・肩が抜けるのは〇〇のせい！社交ダンス 目から鱗のアドバイス　奥原さとみ
　・妊娠したらどうなるの？踊れるの？　奥原さとみ
　・Cha Cha Chaプロデモンストレーション(妊娠６ヶ月)　奥原さとみ
　・いいシャドーとダメなシャドーの違いについて徹底解説　奥原さとみ
　・セグエのリアルなお金事情と現役時代のセグエ紹介　奥原さとみ
　・【必見】社交ダンス界のカリスマ 山本英美先生スペシャルQ＆A　奥原さとみ
　・【神回】社交ダンス界のカリスマ 山本英美先生スペシャルレッスン(ファンの踏みかえ解説！)　奥原さとみ

ロペス社交ダンスチャンネル　動画一覧
　・ロペス社交ダンスデモンストレーション　ロペス
　・社交ダンスはどこで始めればいい？社会人サークル？　ロペス
　・社交ダンスでボケ・認知症予防！【中田航太郎】　ロペス
　・社交ダンスがモテる理由を恋愛講師にきいてみた！　ロペス
　・社交ダンスのカップル関係を良くする秘訣！　ロペス
　・ダイエット成功のために知るべき超重要なこと！　ロペス
　・地獄の11分を倍速でやれば効率よく脂肪燃焼できる！　ロペス
　・体幹を安定させるトレーニング４種目！　ロペス
　・アルティメット体操でロペスと一緒にエクササイズ！　ロペス
　・バレエの先生に習う美しい姿勢を作る方法！【松浦絵美子】　ロペス
　・バレエの先生に習う美しい脚を作る方法！【松浦絵美子】　ロペス
　・社交ダンス女子必見！外反母趾を予防・修正するセルフケアとトレーニング！　ロペス
　・ラテンダンスの音の使い方！【瀬古薫希】　ロペス
　・クカラチャ論争に終止符！【瀬古薫希】　ロペス
　・ラテンの女性らしい身体の使い方！【奥原さとみ】　ロペス
　・競技でよく使うサンバの振り付け！【９つの鉄板フィガー】　ロペス
　・あるある～試合中に無神経なことを言って去っていく人　ロペス
　・社交ダンスあるある～練習場編！　ロペス
　・全集中、瞑想の呼吸！　ロペス
　・フロアを出るまでがダンス！入退場と挨拶の仕方！【奥原さとみ】　ロペス
　・競技ルールを５分で説明します！【審査・採点方式など】　ロペス

西島ダンスアカデミィK2　ＨＰ　動画一覧
　・シャドーMANIA！チャンネルイメージ動画　西島ダンスアカデミィＫ２
　・社交ダンスの正しい立ち方・美しい姿勢の作り方 　 シャドーMANIA!
　・社交ダンスの重要な足の使い方 　 シャドーMANIA!
　・グラグラして立てない時に意識すべき一番大事なこと　 シャドーMANIA!
　・あなたのベストな歩幅を教えます！　 シャドーMANIA!
　・ラテンのアームの使い方（基礎編）　 シャドーMANIA!
　・ラテンのアームの使い方（応用編）　 シャドーMANIA!
　・クカラチャ、ラテンらしく腰を動かすための意識　 シャドーMANIA!
　・ルンバ ベーシック３分間エクササイズ　 シャドーMANIA!
　・美しいルンバウォークの基礎 　シャドーMANIA!
　・ルンバウォークの「セトリング」？　シャドーMANIA!
　・ルンバウォーク徹底解説その２　シャドーMANIA!
　・キレイな手の使い方 ＆ ルンバウォーク 実践編　シャドーMANIA!
　・美しい足先を魅せる方法「ターンアウト？」　シャドーMANIA!
　・” 踊りが硬い ”と言われないための意識「ボディを使う」　シャドーMANIA!
　・ R・C・S３種目、ウォークのポイント！　 シャドーMANIA!
　・ターンの仕組み(方向転換) 　シャドーMANIA!
　・「スリーステップターン」徹底解説（初級編）　シャドーMANIA!
　・「スリーステップターン」徹底解説（中級編）　シャドーMANIA!
　・ルンバ・ファンポジションとそれからのこと　シャドーMANIA!
　・ルンバ・ニューヨークをカッコよーく踊る方法！　 シャドーMANIA!
　・ルンバ・美しいアレマーナ（初級編＆上級編）　 シャドーMANIA!
　・ルンバ・スライディングドアーズ男女別テクニック　 シャドーMANIA!
　・ルンバ・スリースリーズ男女別テクニック　 シャドーMANIA!
　・ルンバ・ホッケースティック男女別テクニック　 シャドーMANIA!
　・ルンバ・オープニングアウトで男女が意識すべき大切なこと　 シャドーMANIA!
　・ルンバ・スリーアレマーナ男女別テクニック　 シャドーMANIA!
　・ルンバ・ロープスピニング男女別テクニック　 シャドーMANIA!
　・ルンバ・ナチュラルトップ男女別テクニック　 シャドーMANIA!
　・こうすればチャチャチャはもう忙しくない！　シャドーMANIA!
　・チャチャチャ基礎・スプリットキューバンブレイク　シャドーMANIA!
　・チャチャチャ ベーシック３分間エクササイズ　 シャドーMANIA!
　・チャチャチャ「床をつかむ」ってなんだろう？　 シャドーMANIA!
　・ただいまシャドー中！ルンバ＆チャチャチャ基礎　シャドーMANIA!
　・サンバの基礎の『キ』　シャドーMANIA!
　・サンバホイスクの重要な基礎テクニック解説　シャドーMANIA!
　・ただいまシャドー中！Part2 ベーシックサンバ編　 シャドーMANIA!
　・サンバ、プロムナードランで大切な３つの意識　 シャドーMANIA!
　・女性ラテンメイク（前編）　 シャドーMANIA!
　・女性ラテンメイク（後編）　 シャドーMANIA!

Y&M DANCE LAB. official　ＨＰ　動画一覧
　・PPAP‼︎ラテンダンサーが手洗いPPAP踊ってみた‼︎　GOGO!YMD
　・”うちで踊ろう”星野源 　GOGO!YMD
　・一緒に筋トレ ~ 体幹を鍛えよう~　GOGO!YMD
　・お家で出来る簡単トレーニング第1弾　GOGO!YMD
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　・ルンバでラテンエクササイズ！　GOGO!YMD
　・チャチャチャでラテンエクササイズ！　GOGO!YMD
　・第2弾2分で汗だく⁉︎CHACHACHAチャレンジ‼︎　GOGO!YMD
　・サンバでラテンエクササイズ！　GOGO!YMD
　・第2弾2分で汗だく⁉︎ SAMBAチャレンジ‼︎　GOGO!YMD
　・ジャイブでラテンエクササイズ！　GOGO!YMD
　・パソドブレでラテンエクササイズ！　GOGO!YMD
　・ラテンダンスの為のアイソレーション　GOGO!YMD
　・クカラチャを徹底解析！　GOGO!YMD
　・モテるグリップ❤︎繋いだだけで惚れちゃう　GOGO!YMD
　・リード＆フォローの基本トレーニング〜初級編〜　GOGO!YMD
　・リード＆フォローの基本トレーニング〜中級編〜　GOGO!YMD
　・リード＆フォローの基本トレーニング〜上級編〜　GOGO!YMD
　・第1回 RUMBA BASIC オンライングループレッスン　GOGO!YMD
　・何でも答えちゃう！？質問コーナー前編　GOGO!YMD
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そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　動画一覧
　・音、カウント♬。捉え方、感じ方。合ってますか？　コウキ
　・プレッシャーなんて怖くない！！プレッシャーを味方につける練習！？　コウキ
　・ワクワク♪ドキドキ。先がわからないように踊れ！　コウキ
　・シャープなキレのある踊り　コウキ
　・踊っている時の相手との距離感♬　コウキ

つーじーダンス【社交ダンスやろうぜ!】　辻ダンススタジオ　動画一覧
　・お腹・脚痩せ・美姿勢！社交ダンスエクササイズ　辻 翔平　
　・バランスが良くなる身体の使い方3選【足首トレーニング】　辻 翔平
　・クカラチャに必要な体の引き裂き方！　辻 翔平
　・美しいアームワークに必要なボディアクション　辻 翔平
　・踊りながらボディアクションとアームの連動を習得　辻 翔平
　・ルンバウォーク解説 (キューバンモーション)　辻 翔平
　・ロンデでふらつかなくなる身体の使い方！　辻 翔平
　・リード＆フォローが上手な人の共通点！　辻 翔平＆真理子
　・遠心力に頼らないで入れ替わるテレスピンの秘訣！　辻 翔平＆真理子
　・立ち方で踊りの質がガラッと変わる　辻 翔平
　・身体のバネを使ったボディアクションの練習方法！　辻 翔平
　・フォワードロックの基本から発展　辻 翔平

東海林祐介　TOMDANCE ch.　動画一覧
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　・【クカラチャ】背中の動き　TOM

ASダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
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　・【星野源】×うちで踊ろう　ASダンススタジオ
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　・さっ踊ろ♪　リモートワークに疲れた編　ASダンススタジオ
　・スイブル。スパイラル。フットクローズ。スライディングドアーズ。ロンデシャッセ。チャチャチャロックの足元の動画　松下梨沙
　・チャチャチャ　ショーダンス　ASダンススタジオ
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　・ダンスシューズって履きやすい！2度目のジルバレッスン　小野麻耶
　・【社交ダンス初心者】回転にチャレンジ　ASダンススタジオ
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　・【社交ダンス初心者】マンボにチャレンジ！　ASダンススタジオ
　・スタンダード社交ダンスメイク　藤山華子
　・スタンダードメイクチャレンジ　藤山華子
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　・ダンスが上手くなる為のYouTube便利機能！【スマホ・タブレット】　土屋純一
　・ルンバ　アレマーナのフリーアームを徹底解説！　松下梨沙
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　・ニューヨークをかっこよく踊る方法　松下梨沙
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マルコ流チャンネル　ダンスホールマルコ　動画一覧
　・ご挨拶　丸山良仁
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ダンス・エクササイズ（ラテン）(2)

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競技ダンサー 松村　光　沢上ムライダンス教室　動画一覧
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