ワルツのレッスン動画（1-1）

ダンスファンの雑誌が廃刊となり、さびしく思っていたのですが、
ダンスファン誌が作成した付録DVDがネットで公開されたりしています。
さらにネットにはダンスに関する様々な動画があふれています。。

その中から、役に立ちそうなワルツ関連の動画を集めてみました。
リンク集にしていますので、必要な時に確認するようにしましょう。
いろんな説明・解説があったりして大変勉強になります。

白石智樹・香織組「ガッツリワルツ」①しっかり床に立つ

　②立っている領域からの離脱
　③音楽の流れに乗る
　④ペアダンスであるということ
　読者限定レクチャー会
　①スイング編
　③質問コーナー
　・ステップアップワルツ 【第１回】〜スイングで紡ぐ〜 レッスンびより
　・ステップアップワルツ【第２回】〜失敗がポイント！？〜 レッスンびより
　・ステップアップワルツ 【第３回】〜THE 回転〜 レッスンびより
　・ステップアップワルツ【第４回】〜百花繚乱〜 レッスンびより

家泉尚樹・朋美組
　①フットプレッシャー
　②リード＆フォロー
　③タイミング

三浦大輔・美和子組「ワルツの極意」
　①フットプレッシャー
　②レッグアクション
　③ボディアクション

中嶋秀樹・美喜組
　①基本姿勢
　②フォールの罠
　③ライズの謎
　④秘密訓練

柳橋慎太郎・久美子組「ダンス3つの“本当のところ”」
　①コンタクトポイント
　②フットの裏側
　③リード＆フォロー

柳橋慎太郎・久美子組「3段階でワルツを究めよう」
　①初級編
　②中級編
　③上級編

庄司浩太・名美組「読者Q&A大特集 前編」
　①フィガー編
　②カップル編
　③㊙︎テクニック編

庄司 浩太 & 庄司 名美 組のスタンダード・レクチャー
　・ 【前半】
　・【後半】

宮嶋秀行・清水寿恵組
　「ワルツ・ビュティポイント」

河原央・新井いづみ組
　①回転を優雅に
　②タイミングで優雅に
　・ボールルームレクチャー
　・「ワルツステップ集」

檜山浩治・公美子組　
　・ワルツ　反復可能なスウイング　ダンスビュウ

岡田大輔・菱田純子組
　～ベーシックを見直そう～ワルツ

小林・赤沼組
　・ダイナミックに踊るには？【第４回】- レッスンびより

三輪嘉広・知子組～エムズ美しいダンスを科学する～
　・「エネルギー保存の法則」
　・「ナチュラルターン」
　・「スピンターン」
　・「リバースターン」

東大式ダンスレッスン　動画一覧
　エムズダンスアカデミー　
　・「男性も反る」　三輪嘉広・知子組
　・「背骨のカーブを合わせる」　三輪嘉広・知子組
　・「おなかと頭で軸を作る」　三輪嘉広・知子組
　・ナチュラルターン（アウトサイド）　三輪嘉広・知子組
　・オープン・インピタスターン 「脚だけ動かす」　三輪嘉広・知子組
　・P.P.（プロムナード・ポジション）　三輪嘉広・知子組
　・テレマーク「脇は自由」　三輪嘉広・知子組
　・レフトホイスク 「軸足で方向を定める」　三輪嘉広・知子組
　・ツイストターン「全てのパーツの方向を合わせる」　三輪嘉広・知子組
　・カーブドフェザー 「2人の関係はフック構造」　三輪嘉広・知子組
　・オーバースウェイ「反る人の重心を見極める」　三輪嘉広・知子組
　・ハイホバー　男性「相手は動く」　女性「先に済ませて後はゆっくり」　三輪嘉広・知子組
　・スローアウェイオーバースウェイ　三輪嘉広・知子組
　・セイムフットランジ～ディベロッパー　三輪嘉広・知子組
　・ランニングスピンターン　三輪嘉広・知子組
　・ランニングウィーブ （トラックの変化は足1本分）　三輪嘉広・知子組
　・タンブルターン 「全てのパーツの方向を合わせる」　三輪嘉広・知子組
　・ランジ〜チェック〜リバースピボット（4点をはがさない）　三輪嘉広・知子組
　・オーバーターニングロック （ビックサークルを使う）　三輪嘉広・知子組
　・スタンディングスピン 「軸足も回る」　三輪嘉広・知子組
　・アウトサイドスピン（バリエーション）「回転しないで回転する」　三輪嘉広・知子組

エムズダンスレッスン　エムズダンスアカデミー　動画一覧
　・立ち方とそれに伴う基礎トレーニング　若代愼
　・プレパレーション　鈴木＆望月組
　・アップとライズ継続との違い❗️　鈴木＆中本組
　・男性と女性で回転量が違う事がかなりあるのです‼️　鈴木＆中本組
　・シャッセトゥーライト～アウトサイドチェンジ　室伏＆青沼組
　・スイッチ~シャッセトゥライト~アウトサイドチェンジ　室伏＆青沼組
　・シャセトゥライト～アウトサイドチェンジ～シャッセフロムＰ.Ｐ～ナチュラルターン　エムズ
　・プログレッシブ・シャッセ・トゥー・ライト　鈴木＆中本組
　・バックチェック　鈴木＆中本組
　・シャッセフロムPP～ナチュラルターン　鈴木＆望月組
　・ナチュラル・スピンターン(魅力的スイング)　秋谷＆田原組
　・スピンターン(魅力的スイング)　秋谷＆田原組
　・ナチュラルターン〜バックウイスク　原＆白鳥組
　・ウィーブfromPP 　若代＆辰巳組
　・ナチュラルウィーブ　鈴木＆望月組
　・クイックオープンリバース　若代＆辰巳組
　・クイックオープンリバース　鈴木＆望月組
　・PP〜シャッセ〜クイックオープンリバース　山上＆岩坪組
　・クイックオープンリバース～リバースピボット　山上＆佐竹組
　・クイックオープンリバース～ダブルリバーススピン～オーバースピン　室伏＆青沼組
　・クイックオープンリバース～コンティニュアスタンブルターン　秋谷＆田原組
　・ランジの女性のネックについて　秋谷＆田原組
　・PP～ロック～ランジ　秋谷＆田原組
　・ロック～ライトランジ　室伏＆青沼組
　・ロック～ライトランジ～スイッチ　鈴木＆望月組
　・ライトランジ～スウィッチ～リバースピボット～シャッセトゥライト　山上＆佐竹組
　・オーバーターン～ターニングロックtoPP　山上＆佐竹組
　・オーバーターニングロック～PP　山嵜＆石本組
　・ナチュラルターン〜オーバーターニングロック to PP　鈴木＆中本組
　・ナチュラルターン〜スピンターン〜オーバーターニングロック　杉野＆IREP組
　・ナチュラルスピンターン～オーバーターン～ターニングロックトゥライト①　鈴木＆中本組
　・ナチュラルスピンターン～オーバーターン～ターニングロックトゥライト② 鈴木＆中本組
　・オーバーターンターニングロックトゥライト　鈴木＆望月組
　・オーバーターンターニングロックの深堀！　鈴木＆望月組
　・ナチュラルターン〜スピンターン〜オーバーターニングロック〜ナチュラルウィーブ　杉野＆IREP組
　・オーバーターニングロック～ナチュラルウィーブ～タンブルターン～スローアウェイオーバースウェー　室伏＆青沼組
　・クイックスピン〜ターニングロックツーライト　鈴木＆中本組
　・ランニングスピンターン～サイドロック　秋谷＆田原組
　・ランニングスピンターン&ナチュラルフォーラウェイ　山上＆岩坪組
　・ランニングスピンターン～ナチュラルフォーラウェイ～ランニングスピンターン　秋谷＆田原組
　・ナチュラルターン〜ランニングスピンターン〜サイドクロス　山上＆岩坪組
　・ナチュラルターン～ランニングスピンターン～サイドロック　鈴木＆望月組
　・ナチュラルターン～ランニングスピンターン～サイドクロス　室伏＆青沼組
　・ナチュラルターン~ランニングスピンターン~サイドロック~バウンスフォーラウェイ【前編】　室伏&青沼組
　・ナチュラルターン~ランニングスピンターン~サイドロック~バウンスフォーラウェイ【後編】　室伏&青沼組
　・オープンナチュラルターン～ティプルシャッセ　山上＆佐竹組
　・オープンナチュラルからティプルシャッセ　山嵜＆石本組
　・オープンナチュラル～シャッセロール　若代＆辰巳組
　・オープンナチュラル〜シャッセロール〜ランニングスピンターン〜サイドロック〜バウンスファラウェイ　室伏＆青沼組 　【前編】　【後編】
　・ランニングクロスシャッセ～オープンナチュラル～シャッセロール前半　秋谷＆田原組
　・ランニングクロスシャッセ～オープンナチュラル～シャッセロール後半　秋谷＆田原組
　・オープンナチュラル～ランニングフィニシュ　鈴木＆望月組
　・レフトホイスク～スタンディングスピン　山嵜＆石本組
　・レフトホイスク～スタンディングスピン　杉野＆IREP組
　・レフトホイスク～スタンディングスピン～スローアウェイオーバースェイ　山上＆佐竹組
　・ハイホバー～セイムフットランジ～デベロッパ～セイムフットランジ　エムズ
　・ハイホバー〜セイムフットランジ〜デベロッパーキック〜セイムフットランジ　杉野＆IREP組
　・ホバーコルテ～セイムフットランジ～ディベロパ～キック 若代＆辰巳組
　・ウィーブ・フロムpp バックチェック ナチュラルピボット 鈴木＆中本組
　・ファラウェイリバース＆スリップピボット　山嵜＆石本組
　・ファラウェーリバース＆スリップピボット　杉野＆IREP組
　・フォーラウェイリバース＆スリップピボット　秋谷＆田原組
　・ファラウェイリバース＆スリップピボット　鈴木＆中本組
　・ファラウェイリバース＆スリップピボット　鈴木＆望月組　
　・フォーラウェイリバース＆スリップピボット深堀！　鈴木＆望月組
　・テレマークテレスピン→スローアウェイオーバースウェイとテレマークテレスピン→レフトウィスクの違い①　若代＆辰巳組
　・テレマークテレスピン→スローアウェイオーバースウェイとテレマークテレスピン→レフトウィスクの違い②　若代＆辰巳組
　・スローアウェイ・オーバースウェイ　山嵜＆石本組
　・ロンデ　山嵜＆石本組
　・ダブルリバーススピン　鈴木＆望月組
　・ダブルリバーススピン～コントラチェック　鈴木＆中本組
　・コントラチェックからロンデ（ボディコンタクト）　鈴木＆中本組
　・ダブルリバース～オーバースピン～スローアウェーオーバースウェイ　山上＆佐竹組
　・ダブルリバーススピン&スローアウェイオーバースウェイ&スウェイチェンジ&キック　山上＆岩坪組
　・ダブルリバーススピン～オーバースピン～ホバーコルテ 若代＆辰巳組
　・ビックトップ〜コントラチェック　鈴木＆望月組
　・タンブルターン～ハイホバー　杉野＆IREP組
　・バウンスフォーラウェー～タンブルターン 足の使い方　鈴木＆中本組
　・バウンスフォーラウェー～タンブルターン～スローアウェイオーバースウェー　杉野＆IREP組
　・シャッセ〜クイックオープンリバース〜タンブルターン〜スローアウェーオーバースェー〜PP　杉野＆IREP組
　・タンブルターン～ウィングロンデ～スローアウェイオーバースウェイ　山上＆佐竹組
　・スローアウェイオーバースウェイ〜スイブル〜スリースウェイチェンジ　室伏&青沼組
　・ランニングフェザー〜スピン～オーバーターニングロック　室伏&青沼組
　・ピクチャーポーズの連続！　山嵜＆石本組

　・【リフト】岡江 アクロバティックリフト　no.1
　・【リフト】岡江 アクロバティックリフト　no.2
　・【リフト】岡江 アクロバティックリフト　no.3
　・【リフト】岡江 アクロバティックリフト　no.4
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　・【リフト】岡江アクロバティックリフト　no.24

ワルツのレッスン動画（1－2）

ケータとミナコの社交ダンス学　エムズダンスアカデミー　動画一覧

　・自宅で出来るダンス社交ダンス練習（ワルツ）　圭太＆美奈子

　・狭いスペースでできるWaltzステップ　圭太＆美奈子

　・ワルツベーシック‼️　美奈子

　・ワルツ初級　ベーシック　圭太＆美奈子

　・ワルツ初級　ベーシックステップ　圭太＆美奈子

　・ワルツ 中級　ベーシックステップ　圭太＆美奈子

　・ワルツ中級　ステップ　圭太＆美奈子

　・ワルツのベーシック感情表現　圭太＆美奈子

　・ワルツ(ベーシック)のシャドー　美奈子

　・ワルツ(ベーシック)のシャドー　美奈子

　・ライズのタイミング　美奈子

　・プレパレーション　圭太＆美奈子

　・PPについて　圭太＆美奈子

　・ホイスク　圭太＆美奈子

　・ホイスク　圭太＆美奈子

　・ホイスク〜シャッセフロムPP　美奈子

　・アウトサイドパートナー　圭太＆美奈子

　・アウトサイドパートナーこわい問題　圭太＆美奈子

　・２タイプのナチュラルターン　圭太＆美奈子

　・２タイプのオープンナチュラル　圭太＆美奈子

　・オープンナチュラル　圭太＆美奈子

　・オープンナチュラル　圭太＆美奈子

　・オープンナチュラル～シャッセロール　圭太＆美奈子

　・ナチュラルターンで足が揃わない問題　圭太＆美奈子

　・ナチュラルターン足を揃えるための簡単エクササイズ　美奈子

　・スイングを起こす方法をナチュラルターン　美奈子

　・ナチュラルターンどいてくれ問題　圭太＆美奈子

　・ナチュラルターンが上手くいかない3つの理由　美奈子

　・ナチュラルターン スムーズにスウィングするコツについて　美奈子

　・アウトサイドのナチュラルターン動きが合わない問題　圭太＆美奈子

　・２タイプのシャッセフロムPP　圭太＆美奈子

　・２タイプのシャッセフロムPP　圭太＆美奈子

　・シャッセフロムPPからナチュラルターン　圭太＆美奈子

　・シャッセフロムPP〜ナチュラルターン　美奈子

　・ナチュラルスピンターン　圭太＆美奈子

　・ナチュラルスピンターン 女性がバランス良く踊る方法　美奈子

　・ナチュラルスピンターン で上手く回れない問題 　圭太＆美奈子

　・ナチュラルスピンターンの回転量が足りなくなるのを克服するには。　美奈子

　・ナチュラルスピンターン（腰が抜ける問題解決法）　美奈子

　・ナチュラルスピンターン上達のコツ　美奈子

　・ナチュラルスピンターン～ターニングロック～レフトホイスク～コントラチェック（女性編）　美奈子

　・レフトホイスク　圭太＆美奈子

　・レフトホイスク からコントラチェック　圭太＆美奈子

　・オープンインピタスターン　美奈子

　・リバースターニングロック　圭太＆美奈子

　・バックホイスクからウイング　圭太＆美奈子

　・シャッセtoライト〜アウトサイドチェンジ　圭太＆美奈子

　・シャッセtoライト・アウトサイドチェンジ・シャッセ・ナチュラルターン　圭太＆美奈子

　・アウトサイドチェンジからPP早く行ってしまう問題　圭太＆美奈子

　・アウトサイドチェンジからナチュラルターン　圭太＆美奈子

　・ウィーブfrom PP　圭太＆美奈子

　・ウィーブフロムPPマーキング問題　圭太＆美奈子

　・ウィーブフロムPPでやってほしいこと　圭太＆美奈子

　・ウィーブフロムPPの注意点　圭太＆美奈子

　・ダブルリバーススピン　圭太＆美奈子

　・ダブルリバーススピンからコントラチェック　圭太＆美奈子

　・ダブルリバーススピンからオーバースピン　圭太＆美奈子

　・ダブルリバーススピンからオーバースピン　圭太＆美奈子

　・ダブルリバーススピンからオーバースピン　圭太＆美奈子

　・ナチュラルテレマーク　圭太＆美奈子

　・ファラウェイ上達法　圭太＆美奈子

　・ナチュラルファラウェイ　圭太＆美奈子

　・ナチュラルファラウェイ 　圭太＆美奈子

　・ファラウェイリバース&スリップピボット〜コントラチェック(女性編)　美奈子

　・ファーラウェイリバース＆スリップピボット～テレマークテレスピン～スローアウェイオーバースウェイ　圭太＆美奈子

　・ファラウェイリバース＆スリップピボットでやって欲しくない事　圭太＆美奈子

　・ファラウェイリバース＆スリップピボット　圭太＆美奈子

　・ファラウェイリバース＆スリップピボットの別の踊り方　圭太＆美奈子

　・フォーラウェイリバース&スリップピボット　美奈子

　・クイックテレマークからスローアウェイオーバースウェイ　圭太＆美奈子

　・オープンテレマーク　圭太＆美奈子

　・テレマーク・テレスピン　圭太＆美奈子

　・テレマーク・テレスピン・スローアウェイオーバースウェイ 　圭太＆美奈子

　・テレマーク・テレスピンの落とし穴　圭太＆美奈子

　・バウンスファラウェイ　圭太＆美奈子

　・シャッセフロムPP〜クイックオープンリバース　美奈子

　・オーバースウェイ(女性)　美奈子

　・スローアウェイオーバースウェイ　圭太＆美奈子

　・スローアウェイオーバースウェイ(注意点)　美奈子

　・スローアウェイオーバースウェイの踊り方（女性）＆上達法　圭太＆美奈子

　・スローアウェイ・オーバースウェイおっとっと問題　圭太＆美奈子

　・スローアウェイ・オーバースウェイ　圭太＆美奈子

　・スローアウェイ・オーバースウェイ　圭太＆美奈子

　・スローアウェイ・オーバースウェイでやってほしい事　圭太＆美奈子

　・２タイプのスローアウェイからＰＰ　圭太＆美奈子

　・スローアウェイオーバースウェイ〜切り返してオーバースウェイ〜PP　圭太＆美奈子

　・スローアウェイオーバースウェイ・デベロッパー・スローアウェイオーバースウェイ　圭太＆美奈子

　・デベロッパー　圭太＆美奈子

　・デベロッパー　圭太＆美奈子

　・デベロッパー男性の注意点　圭太＆美奈子

　・右足のデベロッパー(女性)　圭太＆美奈子

　・スローアウェイオーバースウェイ〜スウェイチェンジ～ライトランジ～ンチュラルピボット～PP　圭太＆美奈子

　・スローアウェイ・オーバースウェイから切り返しでバランス取れない問題　圭太＆美奈子

　・セイムフット　圭太＆美奈子

　・セイムフットランジでやってほしいこと　圭太＆美奈子

　・セイムフットからオープンテレマーク　美奈子

　・セイムフットから入るオープンテレマーク　圭太＆美奈子

　・デベロッパー(キック)からセイムフットの踊り方　圭太＆美奈子

　・ヒンジからナチュラルピボット　圭太＆美奈子

　・ヒンジ・ピボット・ロンデ❗️《前編》　圭太＆美奈子

　・ルドルフロンデ・リバースピボット《後編》　圭太＆美奈子

　・ルドルフロンデ リードの違い　圭太＆美奈子

　・ハイホバー　圭太＆美奈子

　・ハイホバー・セイムフットランジ・キック　圭太＆美奈子

　・オープンナチュラルからティプルシャッセ　圭太＆美奈子

　・ティプルシャッセ　圭太＆美奈子

　・ティプルシャッセ上達法　圭太＆美奈子

　・ロック＆ランジ　圭太＆美奈子

　・ロック＆ランジ（女性編）　美奈子

　・ロック＆ランジ　圭太＆美奈子

　・ロック＆ランジちゃぶ台返し問題　圭太＆美奈子

　・ロック＆ランジで注意してほしいこと　圭太＆美奈子

　・ロック＆ランジ　圭太＆美奈子

　・ロック＆ランジの注意点　圭太＆美奈子

　・ロック＆ランジ　圭太＆美奈子

　・ライトランジおっとっと問題　圭太＆美奈子

　・エロスライン　圭太＆美奈子

　・タンブルターン　圭太＆美奈子

　・タンブルターン　圭太＆美奈子

　・タンブルターン　圭太＆美奈子

　・タンブルターンとシャッセロールの使い分け　圭太＆美奈子

　・タンブルターン入れ替われない問題 　圭太＆美奈子

　・ティプルシャッセ　圭太＆美奈子

　・サイドロック　圭太＆美奈子

　・サイドロック　圭太＆美奈子

　・サイドロック　圭太＆美奈子

　・ターニングロック・レフトホイスク・コントラチェック　圭太＆美奈子

　・オーバーターニングロック　圭太＆美奈子

　・オーバーターン・ターニングロックで上手くＰＰになれない問題　圭太＆美奈子

　・オーバーターン・ターニングロックでのヤジロベエ問題　圭太＆美奈子

　・オーバーターニングロック入れ替われない問題　圭太＆美奈子

　・オーバーターン・ターニングロック引っ張ってしまう問題　圭太＆美奈子

　・オーバーターン・ターニングロック、タイミング合わない問題　圭太＆美奈子

　・オーバーターン・ターニングロック足を踏み替えちゃう問題　圭太＆美奈子

　・ランニングウィーブ　圭太＆美奈子

　・ランニングウィーブ　圭太＆美奈子

　・ランニングフェザー　圭太＆美奈子

　・ランニングフェザー　圭太＆美奈子

　・ランニングクロスシャッセ　圭太＆美奈子

　・ランニングスピン　圭太＆美奈子

　・ランニングスピン　圭太＆美奈子

　・ランニングスピンからサイドロック　圭太＆美奈子

　・ランニングスピンからサイドロック　圭太＆美奈子

　・ランニングスピンからサイドロックの繋ぎ目でやってほしいこと　圭太＆美奈子

　・ランニングスピン〜サイドロック　圭太＆美奈子

　・オープンリバース前のシャッセ　圭太＆美奈子

　・クイックオープンリバース　圭太＆美奈子

　・シャッセ～クイックオープンリバース　圭太＆美奈子

　・シャッセ～クイックオープンリバース　圭太＆美奈子

　・クイックオープンリバースからリバースピボット　圭太＆美奈子

　・ナチュラルターン～ランニングスピン～アウトサイドラン～ランニングフィニッシュ　圭太＆美奈子

　・ファラウェイホイスクからセイムフットランジ　圭太＆美奈子

　・コントラチェック・ロンデ　美奈子

　・コントラチェックからダブルロンデ　圭太＆美奈子

　・ダブルロンデ　圭太＆美奈子

　・チェックからリバースピボット　圭太＆美奈子

　・ピボットについて　圭太＆美奈子

　・ピボット＆ピボッティングアクション standard　圭太＆美奈子

　・３回転スピン！　圭太＆美奈子

　・連続スピン上達法　圭太＆美奈子

　・連続スピン上達法　圭太＆美奈子

　・連続スピンで忘れがちなこと　圭太＆美奈子

　・連続スピンでやってほしい動き　圭太＆美奈子

　・回転量が多いステップ（スピンやスピンターンetc）を軸がブレずに踊るコツ　美奈子

　・スタンディングスピン　圭太＆美奈子

　・スタンディングスピン上達法　圭太＆美奈子

　・ビックトップ　圭太＆美奈子

　・最短最速で上達する方法教えます。　圭太＆美奈子

　・あなたのステップをパクってみました！　圭太＆美奈子

　・あなたのステップパクります❗️　圭太＆美奈子

　・あなたのステップ パクります！　圭太＆美奈子

　・現役社交ダンサーが本気でシャドー。ワルツ編　美奈子

　・普段の練習風景をお見せします。　圭太＆美奈子

　・2023ダンススポーツ PDグランプリカップin愛知 決勝:WALTZ　圭太＆美奈子

　・エムズスーパースターズダンスフェスタ グレン＆キャロリー WALTZ　グレン＆キャロリー

ワルツのレッスン動画（２）

シライシダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
　・社交ダンス ワルツってどんなダンス？　花田諭・みずほ組
　・ボックスの踊り方【初めての社交ダンス 】　花田諭・みずほ組
　・「予備歩」／～大コツ～　白石智樹
　・「予備歩」女性編／～大コツ～　白石香織
　・「予備歩」実践編／～大コツ～　花田諭・みずほ組
　・「CBM」／〜大コツ〜　白石智樹
　・「CBM」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「CBM」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「ボディターン」／〜大コツ〜　白石智樹
　・「ボディターン」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「ボディターン」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「スピンターン」／〜大コツ〜　白石智樹
　・「スピンターン」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「スピンターン」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「ホイスク」／〜大コツ〜　白石智樹
　・「ホイスク」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「ホイスク」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「プロムナードポジション」／〜大コツ〜　白石智樹
　・「プロムナードポジション」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「プロムナードポジション」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組　
　・「シャッセフロムPP」／〜大コツ〜　白石智樹
　・「シャッセフロムPP」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「シャッセフロムPP」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「アウトサイドパートナー」／〜大コツ〜　白石智樹・香織組
　・ 「アウトサイドパートナー」実践編／〜大コツ〜 花田諭・みずほ組　
　・「オープンインピタスターン」／〜大コツ〜　白石智樹
　・「オープンインピタスターン」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「オープンインピタスターン」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「オーバースウェイ」／〜大コツ〜　白石智樹・香織組
　・「オーバースウェイ」女性編／〜大コツ〜　白石智樹・香織組
　・「オーバースウェイ」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「スローアウェイオーバースウェイ」／〜大コツ〜　白石智樹・香織組
　・「スローアウェイオーバースウェイ」女性編／〜大コツ〜　白石智樹・香織組
　・「スローアウェイオーバースウェイ」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「ルドルフロンデ」／〜大コツ〜　白石智樹
　・「ルドルフロンデ」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「ルドルフロンデ」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「ロンデ」／〜大コツ〜　白石智樹・香織組
　・「ロンデ」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「ホバーコルテ」／〜大コツ〜　白石智樹
　・「ホバーコルテ」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「ホバーコルテ」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「オーバーターンド・ターニングロック」男性編／〜大コツ〜　白石智樹
　・「オーバーターンド・ターニングロック」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「オーバーターンド ターニングロック」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「ランニングウィーブ」男性編／〜大コツ〜　白石智樹
　・「ランニングウィーブ」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「ランニングウィーブ」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「タンブルターン」男性編／〜大コツ〜　白石智樹
　・「タンブルターン」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「タンブルターン」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「フォールアウェイホイスク 」男性編／〜大コツ〜　白石智樹
　・「フォールアウェイホイスク 」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「フォールアウェイホイスク」実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・スピン導入編～解説編～／〜大コツ〜　白石智樹・香織組
　・スピン導入編 ～実践編～／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・スピン基礎編 ～解説編～／〜大コツ〜　白石智樹・香織組
　・スピン基礎編 ～実践編～／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・スピン完結編 ～解説編～／〜大コツ〜　白石智樹・香織組
　・スピン完結編 ～実践編～／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組
　・「フォールアウェイリバース＆スリップピボット」男性編／〜大コツ〜　白石智樹
　・「フォールアウェイリバース＆スリップピボット」女性編／〜大コツ〜　白石香織
　・「フォールアウェイリバース＆スリップピボット」 実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組

田中健太郎＆聡美組　Dance Studio Momen　ＨＰ　動画一覧
　・団体中級【Waltz】Group1　2019年10•11月　健太郎＆聡美　
　・団体中級【Waltz】Group2　2019年10•11月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group3　2019年10•11月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group1　2020年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group2　2020年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group1　2020年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group2　2020年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group3　2020年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group1　2022年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group2　2022年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group3　2022年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group1　2022年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group2　2022年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group1　2023年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group2　2023年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Waltz】Group3　2023年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group1　2019年12･1月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group2　2019年12･1月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group3　2020年2月　健太郎＆聡美　
　・団体上級【Waltz】 Group1　2021年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group2　2021年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group3　2021年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group1　2021年9•10月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group2　2021年9•10月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group3　2021年9•10月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group1　2022年3•4月　健太郎＆聡美
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　・団体上級【Waltz】 Group1　2022年9•10月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group2　2022年9•10月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】 Group3　2022年9•10月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】Group1　2023年５•６月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】Group2　2023年５•６月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Waltz】Group3　2023年５•６月　健太郎＆聡美
　・滑らかさを生む様々な考え方 健太郎&聡美
　・CBMとCBMPとの違いを理解して、トラブル回避！ 健太郎&聡美
　・女性のフォロー、 男女間の違いを知ろう 健太郎&聡美
　・プレパレーションからナチュラルターン「崩壊せずにスムーズに踊り始める為には？」　健太郎&聡美
　・スピンターンでCBM・CBMPを使いこなそう！ 健太郎&聡美
　・スピンターン(女性) 「前進と背中のローテーション」健太郎&聡美
　・ウイング ポジション変化と姿勢を保つ為に　健太郎&聡美
　・コントラチェックのCBMを段階的に理解しよう 健太郎&聡美
　・ダブルリバーススピン 足の出し方の変遷　健太郎&聡美　
　・ダブルリバーススピンの男性の注意点　健太郎＆聡美
　・カーブドフェザー～バックホイスク スイング軌道と回転軌道　健太郎＆聡美
　・オーバースウェイからのロンデ 「後退と、軸足の変化時の注意」　健太郎&聡美
　・ロンデ （後退と、軸足の変化時の注意）　健太郎＆聡美
　・ロック〜ライトランジ 2人の軌道と足への意識　健太郎＆聡美
　・スローアウェイオーバースウェイ「どこを動かすか」 健太郎&聡美
　・スローアウェイオーバースウェイ 「回転軸とシェイプ」 健太郎&聡美
　・スローアウェイオーバースウェイ「仕組みを生む内の働き」 健太郎&聡美
　・オープンテレマークからスローアウェイオーバースウェイ　健太郎&聡美
　・セイムフットランジ おうちレッスン 女子のポイント　健太郎&聡美
　・セイムフットランジ おうちレッスン 男子のポイント　健太郎&聡美
　・セイムフット（ポジション）からのリバース回転（ホバーコルテとステーショナリーテレマークに見る注意点）　健太郎＆聡美
　・キックアクション(女性)の意識するポイント　健太郎&聡美
　・フォーラウェイリバース&スリップピボット　 健太郎&聡美
　・フォーラウェイリバース&スリップピボット(女性のシェイプ)　健太郎&聡美
　・テレマークテレスピン 2人の通り道を考える　健太郎&聡美
　・タンブルターン 一歩ずつを見てみましょう　健太郎＆聡美
　・スタンディングスピン 男性考えたい注意点　健太郎&聡美
　・スタンディングスピン 女性が飛ばされないためのポイント　健太郎&聡美
　・フォーラウェイウィスク　健太郎＆聡美
　・ダブルリバーススピン～ボムシェル　健太郎＆聡美
　・ロンデウイング　健太郎&聡美
　・【練習風景】スローアウェイ オーバースウェイ　健太郎&聡美
　・【練習風景】Waltz basic 競技ダンスのステップ　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Waltz basic 2021.12.16　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Waltz 競技ダンスのステップ　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Waltz 競技ダンスのステップ 　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Waltz 2021.12.7 　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Waltz 2022.2.5 　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Waltz 2022.4.6 　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Waltz 2022.8.16 　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Waltz 2022.12.29　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Waltz 2022.12 デモリハ　健太郎＆聡美
　・【番外編】おうち練習風景ワルツ編　健太郎＆聡美
　・おうち練習風景　ワルツ ピクチャーポーズ編　健太郎＆聡美
　・【暗中模索編】おうち練習風景　健太郎＆聡美
　・Waltz demonstration 2021.7　健太郎＆聡美
　・Waltz demonstration 2021.10　健太郎＆聡美
　・Waltz demonstration 2022.11　健太郎＆聡美
　・【練習風景】自主練 2023.1.9 @Roma　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Waltz 2023.1.2 @Roma　健太郎＆聡美
　・Waltz•Slow Foxtrot コーチャーズレッスンの様子　健太郎＆聡美

竹田昌史&諒子組　フローダンスカンパニー　ＨＰ　動画一覧
　・Flow Dance Companyはこんなチャンネル【2020総まとめ】　竹田昌史&諒子組
　・ワルツ入門1　クローズド・チェンジ　【ワルツ①】
　・ワルツ入門２　二人でトライ！クローズドチェンジ　【ワルツ②】
　・ワルツ入門３　ナチュラルターンの６歩　【ワルツ③】　
　・ワルツ入門４　リバースターンの６歩　【ワルツ④】
　・ワルツ入門５　ワルツを一周踊る！　【ワルツ⑤】
　・ウィスクを流れるように踊る！足の位置の決め方【DANCE EYE】
　・オーバーターンターニングロック 知らないと損！５つの大罪【DANCE EYE】
　・ランニングウィーブの落とし穴！これだけはやめて！【DANCE EYE】
　・シャッセロールとタンブルターン【DANCE EYE 】
　・オープンナチュラル　リードと回転のコツ 【DANCE EYE】
　・ランニングスピンターン 「何で俺だけ回れない⁉︎」からの卒業【DANCE EYE】
　・ランニングスピンターン（フットワークの足元アップ）【DANCE EYE】
　・フォーラウェイリバース【短期間で上達】　【鬼解説👹】
　・テレマークテレスピン　【鬼解説👹】
　・スタンダードのポーズ攻略【５種類】解説動画【DANCEEYE】
　・デベロッパー大図鑑【9種類‼︎】　竹田昌史&諒子組

田中孝康・加藤美智子組　チョイスダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
　・ワルツ　初級ルーティン　Cクラス【2020下半期】　のり＆みちこ
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　・音楽に乗せてワルツを踊る【中〜上級　共通ルーチン】　のり＆みちこ
　・アウトサイドチェンジ【フィガー解説】　のり & みちこ　
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　・スローアウェイオーバースウェイの後続ステップ　のり＆みちこ
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　・「ロック＆ランジ」女性に求められることは？【女性編】　のり＆みちこ
　・セイムフットランジ～デベロッペ【フィガー解説】　のり＆みちこ
　・ランニングクロスシャッセ【フィガー解説】　のり＆みちこ
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　・Waltz デモンストレーション 2021　のり＆みちこ
　　
そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　動画一覧
　・ライズ＆フォール解説　Kouki
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【ダンカレ】大西兄妹のDANCERS COLLEGE　動画一覧
　・【大阪グランプリ】大西大晶・大西咲菜組「WALTZ」ファイナルソロ　大西大晶＆咲菜組
　・【全日本１０ダンス選手権スタンダード】「ワルツ」　大西大晶＆咲菜組
　・【静岡グランプリファイナルソロ】「ワルツ」　大西大晶＆咲菜組
　・【世界選手権スタンダード】「ワルツ」　大西大晶＆咲菜組
　・【三笠宮杯2021スタンダードファイナルソロ】「ワルツ」　大西大晶＆咲菜組
　・【スターチャンピオンシップ】「WALTZ」　大西大晶＆咲菜組
　・美女と野獣デモ　大西大晶＆咲菜組
　・ナチュラルターン　キリン先生
　・スピンターン　キリン先生
　・リバースターン　キリン先生
　・ウィスク　キリン先生
　・シャッセフロムPP　キリン先生
　・ダブルリバーススピン　キリン先生
　・シャッセトゥライト　キリン先生
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　・ランニングウィーブ　キリン先生
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　・オーバースウェイとスローアウェイオーバースウェイの違い　キリン先生
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くわばらだんすチャンネル ダンスTV　動画一覧
　・おうちで出来るwaltzピクチャーポーズ(1)　三木真・鈴木善子組
　・おうちで出来るwaltzピクチャーポーズ(2)　三木真・鈴木善子組
　・おうちで出来るwaltzピクチャーポーズ(3)　三木真・鈴木善子組

ワルツのレッスン動画（３）

山田圭一郎＆竹井彩子組　玉村ダンススクール　
　・クローズドチェンジ ナチュラルtoリバース　玉村ダンススクール
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社交ダンスと競技ダンス【前掛けTV】　福田ダンススクール　動画一覧
　・フットワークとは？　宮本和幸
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クヤダンスカレッジ　ＨＰ　動画一覧
　・①ナチュラル・スピン・ターン～リバース・ターン　九矢＆嘉門組
　・②ウイスク～シャッセ・フロム・PP～ナチュラル・ターン　九矢＆嘉門組
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・ワルツのステップ＆動画

ヤングサークルほほえみ　ＨＰ
　・初心者用ワルツ(WALTZ)基本ステップ　ヤングサークルほほえみ
　・ワルツ(WALTZ) ベーシックステップ　ヤングサークルほほえみ
　・ほほえみルーティン ワンポイント解説１　ヤングサークルほほえみ
　・ほほえみルーティン ワンポイント解説２　ヤングサークルほほえみ
　・ワルツ(WALTZ)　中級 ヤングサークル　ヤングサークルほほえみ

Egils Smagris ダンスのチュートリアル　動画一覧
　・Foot and Leg Exercises for Waltz　Egils Smagris
　・Body Shape Exercises for Rotation and Sway　Egils Smagris
　・Basic Footwork Exercises for Waltz　Egils Smagris
　・Warm Up Exercises for Ballroom and Latin Dances　Egils Smagris
　・Waltz for Beginners at Home　Egils Smagris
　・How to start with Correct Foot - Preparation Steps　Egils Smagris
　・Live Dance Lesson - Waltz Natural Spin and Pivots　Egils Smagris 　
　・Live Dance Lesson - How to Dance Waltz Natural Spin and Pivots　Egils Smagris
　・Waltz：Running Spin Turn at Home　Egils Smagris
　・Waltz：Turning Lock to Left to PP at Home　Egils Smagris
　・Exercises for Better Posture and Hold in Ballroom Dancing　Egils Smagris
　・Contrary Body Movement in Dancing and Walking　Egils Smagris
　・Body Contact in waltz　Egils Smagris
　・Organize Your Ballroom Dance Practice: Exercises and Routines　Egils Smagris
　・Hold Exercises for Ballroom Dance | Enhance Your Frame　Egils Smagris
　・Waltz Basic Rise and Lowering Exercises and Dance Routine　Egils Smagris
　・Waltz Basic Swing Exercises　Egils Smagris
　・Waltz Basic Routine with Direction　Egils Smagris
　・Waltz for Beginners Lesson1 | Box Step | Closed Changes　Egils Smagris
　・Waltz for Beginners Lesson2 | Natural Turn | Reverse 　Egils Smagris
　・Waltz for Beginners Lesson3 | Natural Spin Turn 　Egils Smagris
　・Waltz Basic Steps | Dance Lesson for Beginners　Egils Smagris
　・Waltz Basic Steps for Beginners | Reverse Turn　Egils Smagris
　・Intermediate Waltz 1 |Progressive Chasse to Right,Outside Change,Chasse from PP　Egils Smagris
　・Intermediate Waltz 2 |Hesitation Change,Whisk　Egils Smagris
　・Intermediate Waltz 3 |Double Reverse Spin,Drag Hesitation,Back Lock　Egils Smagris
　・Easiest Way to Learn Waltz Basic | Box | Natural Box | Natural Turn　Egils Smagris
　・Easiest Waltz Video Lesson for Beginners | Natural Turn　Egils Smagris
　・How To Dance Waltz ? | Natural Turn | Reverse Box | Reverse Turn　Egils Smagris
　・Waltz Basic Routine | Natural Spin, Whisk, Chasse　Egils Smagris
　・Waltz Routine | Natural Spin Turn, Chasse Roll to Left　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz - Basic Routine 1　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz - Basic Routine 2　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz - Basic Routine 3　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz - Basic Routine 4　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz - Basic Routine 5　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz - Basic Routine 6　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz - Basic Routine 7　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz - Basic Routine 8　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz - Basic Routine 9　Egils Smagris
　・How To Dance Waltz - Basic Routines 10　Egils Smagris
　・Waltz Basic Steps | Natural and Reverse Turns, Closed Change　Egils Smagris
　・How To Dance Waltz Basic? | Natural Spin Turn　Egils Smagris
　・How To Dance Waltz Basic? | Telemark & Routines　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz? | Turning Lock to Left | Routines　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz? | Turning Lock to Right | Routines　Egils Smagris
　・How to Dance Overspin in Waltz?　Egils Smagris
　・How to dance Waltz Turning Lock to Pivot　Egils Smagris
　・How to dance Waltz? Whisk & Quick Wing　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz Left Side Forward Swivel?　Egils Smagris
　・How to dance Waltz / Feather Finish and Swivel to Develope　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz - Side Cross to Promenade　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz Outside Spin　Egils Smagris
　・How to Dance Waltz? Hobby Routines　Egils Smagris
　・How to Waltz? / Running Weave from PP　Egils Smagris
　・How to dance Right Lunge in Waltz 　Egils Smagris
　・How to Dance Tumble Turn in Foxtrot and Waltz　Egils Smagris
　・Big Top in Waltz　Egils Smagris
　・Quick Weave in Waltz & Practice Routine　Egils Smagris
　・Outside Spin in Waltz and Practice Routine　Egils Smagris
　・Waltz Routine | Turning Lock and Weave + Ballroom Dance Figures　Egils Smagris
　・Waltz Routine with Chasse Roll to Right | Ballroom Dance Figures　Egils Smagris
　・Fallaway Reverse in Tango and Waltz | Ballroom Dance Figures　Egils Smagris
　・Waltz Routine with Double Natural Spin | Waltz Figures　Egils Smagris
　・Waltz：Basic Steps at Home　Egils Smagris
　・Waltz：Whisk and Chasse　Egils Smagris
　・Waltz：Turning Lock　Egils Smagris
　・Waltz：Outside Change　Egils Smagris
　・Waltz：Wing Open Telemark　Egils Smagris
　・Waltz：Progressive Chasse to Right　Egils Smagris
　・Waltz Routine:Rudolph Fallaway and Slip Pivot　Egils Smagris
　・Waltz Basic Routine：Oversway　Egils Smagris
　・Basic Waltz Routine：Running Spin　Egils Smagris
　・Waltz Routine with Bombshell：Running Spin Turn　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Overturned Lock　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Running Weave from PP　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Throwaway Oversway　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Left Whisk　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Hover Corte and same Foot Lunge　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Syncopated Outside Chage　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Continous Pivots and Spin　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Reverse Turn with Natural Spin Ending　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Mirror Londe in PP　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Chasse Roll to Right　Egils Smagris
　・Waltz Routine：Right Lunge to Oversway　Egils Smagris
　・Waltz：Double Telemark Routine　Egils Smagris
　・Waltz：Fallaway to Outside Change　Egils Smagris
　・Waltz Intermediate Dance Routine　Egils Smagris
　・Waltz Routine with Hinge Line　Egils Smagris
　・Waltz:Double Reverse Spin　Egils Smagris
　・Waltz：Two Weaves 　Egils Smagris
　・Waltz：Hover Corte　Egils Smagris
　・Waltz：Fallaway Reverse and Whisk　Egils Smagris
　・Waltz：Turning Lock to PP　Egils Smagris
　・Waltz：Outside Spin and Hover Cross　Egils Smagris
　・Waltz：Running Spin & Hesitation　Egils Smagris
　・Waltz：Natural Pivot to Running Weave　Egils Smagris
　・Waltz：Two Turning Locks　Egils Smagris
　・Waltz：Backward Lock　Egils Smagris
　・Waltz：Outside Swivel & Pivot　Egils Smagris
　・Waltz：Viennese Cross to Outside Change　Egils Smagris
　・Waltz：Oversway Hover to PP　Egils Smagris
　・Waltz：Drag Hesitation and Hesitation Change　Egils Smagris
　・Waltz：Progressive Chasse to PP　Egils Smagris
　・Waltz：Open impetus Cross Hesitation　Egils Smagris
　・Waltz：Hover Corte to Outside Swivel　Egils Smagris
　・Waltz：Overturned Running Spin Turn　Egils Smagris
　・Waltz：Whisk Hover Corte　Egils Smagris
　・Standard Workshop Basic Syllabus Routines Waltz,Quickstep,Tango　Egils Smagris
　・Workshop Basic Waltz　Egils Smagris
　・Waltz from basic to Intermediate　Egils Smagris
　・Waltz Basic Routines Workshop1 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Waltz Basic Routines Workshop2-3 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Waltz Basic Routines Workshop 4-5| demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Waltz Basic Routines Workshop 6-7| demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Waltz Routines with Restricted Syllabus　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 1|Fallaway Reverse to CPP,running Feather from PP　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 2|Fallaway Reverse to Outside Change　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 3|Natural Fallaway to CPP with Spin Ending　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 4|Running Weave after overturned Spin Ending　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 5|Feather Finish to Weave Ending,Big Top　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 6|Double Reverse Spin from PP,Change of Direction,Outside Spin　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 7|Tumble Turn with Reverse Pivot,Telemark to Oversway　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 8|Big Top to Fallaway Position,Running Finish from Fallaway　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 9|Side Cross to Weave　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 10|Running Weave to Running Finish　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 11|Telemark to Oversway and Jete Line　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 12|Hinge Line with Swivels, Rudolph Ronde to fllaway Running Finish
　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 13|Tumble Turn to Weave Ending　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 14|Syncopated Running Finish, Quick Open Reverse and Reverse Pivot　Egils Smagris
　・Waltz Basic & Beyond 15|Overturned Running Spin, Checked Natural Turn　Egils Smagris
　・Waltz Basic+|Progressive Chasse to Right, Natural Turn Ending 4-6　Egils Smagris
　・Waltz Basic+|Natural Weave from PP　Egils Smagris
　・Waltz Basic+|Whisk turned to Left, Hover Corte　Egils Smagris
　・Waltz Basic+|Running Spin Turn, Running Finish to PP　Egils Smagris
　・Waltz Basic Routine Membership (Silver) Figures　Egils Smagris
　・Waltz Hobby Routine (1) | Whisk with Two Extra Steps in PP　Egils Smagris
　・Waltz Hobby Routine (2) | Bounce Fallaway, Running Cross Chasse　Egils Smagris
　・Waltz Hobby Routine (3) | Natural Spin with Hesitation, Oversway　Egils Smagris
　・Waltz Hobby Routine (4) | Promenade Lock Step, Right Lunge　Egils Smagris
　・Waltz Hobby Routine (5) | Left Whisk, Twist, Standing Spin　Egils Smagris

Mirko Gozzoli and Alessia Betti
　・Contra Check to Throwaway Oversway　Mirko and Alessia
　・Left Whisk, Twist Turn into Same Foot Lunge　Mirko and Alessia
　・X Line, High Telemark & Oversway　Mirko and Alessia
　・Line Figure Combinations in Waltz　Mirko and Alessia
　・Basic Waltz　Mirko and Alessia

Marcus & Karen Hilton
　・Natural Spin Turn & Overturned Turning Lock to PP　Marcus & Karen Hilton
　・Running Weave　Marcus & Karen Hilton
　・Tumble Turn　Marcus & Karen Hilton
　・Hinge Line　Marcus & Karen Hilton
　・Natural Pivot, Rudolph & Reverse Slip Pivot　Marcus & Karen Hilton
　・Side Lock to Left　Marcus & Karen Hilton
　・Progressive Chasse to Right　Marcus & Karen Hilton
　・Running Chasse & Oversway　Marcus & Karen Hilton
　・Outside Change, Back Check & Natural Pivot　Marcus & Karen Hilton
　・Open Telemark　Marcus & Karen Hilton
　・Right Lunge & Checked Reverse Pivot　Marcus & Karen Hilton
　・Group 1 Demonstration　Marcus & Karen Hilton
　・Group 2 Demonstration　Marcus & Karen Hilton

タンゴのレッスン動画(1)

白石智樹・香織組「ガッツリタンゴ」①基礎

　②スピード　白石組

　③コントロール　白石組

　④表現　白石組

　②読者限定レクチャー会・タンゴ編　白石組　

石原正三・渋谷透子組

　①基本の確認＆アイソレーションの準備運動　石原組

　②初級編「オープンプロムナード」　石原組

　③中級編「フォーラウェイフォーステップ」　石原組

　④上級編「チェックドファイブステップ」　石原組

庄司浩太・名美組「ダイナミックタンゴ」

　①基本姿勢　庄司組

　②基本動作　庄司組

　・スパニッシュ・ドラッグ　庄司組

庄司浩太・名美組「読者Q&A大特集 後編」

　①フィガー編　庄司組

　②音楽＆ホールド編　庄司組

　③先生の秘密編　庄司組

庄司浩太・名美組「王道を往くタンゴ 講習会」 in DANCE ZONE

　♯1 ホールド・姿勢編　庄司組

　#2 ドラグ編　庄司組　

三浦大輔・美和子組「タンゴの極意」

　①立ち・組み　三浦組

　②スイング　三浦組

　③リード＆フォロー　三浦組

宮嶋秀行・清水寿恵組

　・「タンゴ・ビューティポイント」　宮嶋組

河原央・新井いづみ組

　②「タンゴステップ集」　河原組

柳橋慎太郎・久美子組

　①タンゴ・アマルガメーション　柳橋組

　・スタンダード・レクチャー【前半】 柳橋組

　・スタンダード・レクチャー【後半】柳橋組

　・ファンポイント　柳橋組

谷堂誠治・恵美組

　・クローズドプロムナード　谷堂組

青木康典・知子組

　・「ベーシックを見直そう」　青木組

　・スパニッシュ・ドラッグ　青木組

家泉尚樹・朋美組「キーワード・レッスン」

　②インサイドエッジ／アウトサイドエッジ　家泉組

　③ピックアップニー　家泉組

　④チェック　家泉組

東大式ダンスレッスン　動画一覧

　エムズダンスアカデミー　

　・「タンゴの鉄則」　三輪嘉広・知子組

　・「レールを前後にスライドさせる」　三輪嘉広・知子組

　・ウォークリンク　三輪嘉広・知子組

　・クローズド・プロムナード 　三輪嘉広・知子組

　・ファイブステップ 　三輪嘉広・知子組

　・オープン・リバースターン 　三輪嘉広・知子組

　・コントラチェック　三輪嘉広・知子組

　・ヴェニーズクロス　三輪嘉広・知子組

　・PP～テレスピン～リバースピボット　三輪嘉広・知子組

　・フォーラウェーホイスク　三輪嘉広・知子組

　・スピン（ランジロール）　三輪嘉広・知子組

　・ストップロック 　三輪嘉広・知子組

エムズダンスレッスン　エムズダンスアカデミー　動画一覧

　・タンゴの組み方　山嵜＆石本組

　・タンゴエクササイズ　山嵜＆石本組

　・タンゴに役立つボディアクション　秋谷＆田原組

　・タンゴとスウィングダンスの違いについて　鈴木＆望月組

　・スイベル　鈴木＆中本組

　・2ウォーク～リバースターンレディアウトサイド～コントラチェック　鈴木＆望月組

　・ツー・ウォークリンク　山嵜＆石本組

　・ツーウォークス～プログレッシブリンク　秋谷＆田原組

　・２ウォーク〜プログレッシブリンク　室伏＆青沼組

　・クローズドプロムナード　杉野＆IREP組

　・ナチュラルツイストターン　山嵜＆石本組

　・ナチュラルプロムナードターン トゥ ツイストターン　山上＆佐竹組

　・ツイストターン～レフトサイドチェック×２　山上＆佐竹組

　・オーバースウェー　山嵜＆石本組

　・スローアウェイオーバースウェイ　原＆白鳥組

　・スローアウェイオーバースウェイからの切り返し　山嵜＆石本組

　・オープンプロムナード～アウトサイドスイベル　鈴木＆中本組

　・オープンフィニッシュ～スイブル　山嵜＆石本組

　・コントラチェック　山嵜＆石本組

　・コントラチェック　鈴木＆中本組

　・ターニングファイブステップ　山上＆佐竹組

　・ターニングファイブステップ　鈴木＆中本組

　・セイムフット　山嵜＆石本組

　・セイムフット　秋谷＆田原組

　・セイムフットランジ　山上＆佐竹組

　・セイムフットランジ～リバースピボット　山上＆佐竹組

　・ヴェニーズクロス＆バックチェック　秋谷＆田原組

　・セイムフット～リバースピポット～ヴェニーズクロス＆バックチェック to PP　秋谷＆田原組

　・セイムフットランジー～ターニングファイブステップ　鈴木＆中本組

　・セイムフットランジ~ターニングファイブステップ （前編）　鈴木＆望月組

　・セイムフットランジ~ターニングファイブステップ（後編）　鈴木＆望月組

　・セイムフット～ターニングファイブステップ　室伏＆青沼組

　・ピクチャーからのコンビネーション～ターニングファイブステップ　山嵜＆石本組

　・テレマーク～スローアウェーオーバースウェー～スウェーチェンジ　山上＆佐竹組

　・ダブルリバーススピン～ピボット～コントラチェック　山上＆佐竹組

　・スパニッシュ・ドラッグ　鈴木＆望月組

　・スパニッシュドラッグ　原＆白鳥組

　・スパニッシュドラッグ　秋谷＆田原組

　・スパニッシュドラッグにおけるボディアクション　　秋谷＆田原組

　・スパニッシュドラグ〜セイムフットランジ　杉野＆IREP組

　・コントラチェック～スパニッシュドラッグ～セイムフットランジ～ターニングファイブステップ 　杉野＆IREP組

　・スパニッシュドラグ〜セイムフットランジ〜ターニングファイブステップ　杉野＆IREP組

　・チェック～シャッセ～ライトランジ～ドラグ　山上＆佐竹組

　・ナチュラルウィーブ　秋谷＆田原組

　・PP～ナチュラルウィーブ～サイドロック①　秋谷＆田原組

　・ナチュラルウィーブ～ヴェニーズロック～バウンスファラウェイ　室伏＆青沼組

　・フォーラウェイリバース＆スリップピボット　若代＆辰巳組

　・フォアウェイリバース～リバースピボット　山上＆佐竹組

　・ファラウェーリバース＆スリップピボット　秋谷＆田原組

　・ファラウェーリバース＆スリップピボット　秋谷＆田原組

　・フォーラウェイリバース＆スリップピボット～ベニーズクロス　鈴木＆中本組

　・ファラウエイリバース～べニーズクロス　鈴木＆中本組

　・リバース回転を克服するポイント！　鈴木＆中本組

　・ヴェニーズクロス～バックチェック～PP　杉野＆IREP組

　・ファラウェイリバース　ベニーズロック～後続　鈴木＆中本組

　・フォーラウェイリバース＆スリップピボット～ヴェニーズロック　山嵜＆石本組

　・フォーラウェーリバース～ベーシックリバースターン～コントラチェック　杉野＆IREP組

　・フォーラウェイリバース＆スリップピボット～テレマークテレスピン～スローアウェイオーバースウェイ　室伏＆青沼組

　・サイドロック　岡江学

　・サイドロックの注意点　鈴木＆望月組

　・サイドロック～リバース回転系のフィガー　山嵜＆石本組

　・サイドクロス～フォーラウェイリバース＆スリップピボット　室伏＆青沼組

　・サイドロック～フォーラウェイリバース＆スリップピボット　鈴木＆望月組

　・サイドロック～フォラウェースリップピボット～テレマークテレスピン～スローアウェイオーバースウェイ 杉野＆IREP組

　・ナチュラルフォーラウェイウイスク～ランジ　鈴木＆中本組

　・フォーラウェイホイスク～プロムナードターン～チェイス　室伏＆青沼組

　・フォーラウェイホイスク～ランジロール～ストップザロック　鈴木＆望月組

　・フォーラウェイウイスク～ランジロール～ストップロック～ヴェニーズロック　室伏＆青沼組

　・フォーラウェイウィスク～ランジロール～ストップロック～ヴェニーズクロス＜前編＞　室伏＆青沼組

　・フォーラウェイウィスク～ランジロール～ストップロック～ヴェニーズクロス＜後編＞　室伏＆青沼組

　・ナチュラルフォーラウェイウィスク～ピボット～ランジロール　秋谷＆田原組

　・フォーラウェイナュチュラル〜ライトランジ　鈴木＆望月組

　・ランジロール　ストップロック　秋谷＆田原組

　・ファンスイブル　山嵜＆石本組

　・ファンスイブル～シャッセ～ドラグ　杉野＆IREP組

　・チェイス　若代＆辰巳組

　・チェイス　鈴木＆中本組

　・チェイス(スムーズな体重移動と男女のポジション)　鈴木＆望月組

　・ダブルチェイス 山嵜＆石本組

　・ファラウェイホイスク×2 山嵜＆石本組

　・ビックトップ〜ファイブステップ　杉野＆IREP組

　・ストークス(スムーズな体重移動とポジション)　鈴木＆望月組

ケータとミナコの社交ダンス学　エムズダンスアカデミー　動画一覧

　・タンゴホールド　圭太＆美奈子

　・タンゴは高く踊る？or低く踊る？　圭太＆美奈子

　・タンゴを低く踊るコツ　美奈子

　・自宅で踊れる社交ダンス（タンゴ）　圭太＆美奈子

　・お家で踊れる社交ダンス（TANGO）　圭太＆美奈子

　・タンゴを踊るために必要な動作　美奈子

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　・シャドー練習　美奈子

　・TANGOのベーシックシャドー　美奈子

　・タンゴ（中級）　圭太＆美奈子

　・2ウォークス　美奈子

　・タンゴのPP上達法　圭太＆美奈子

　・PPへのリード　圭太＆美奈子

　・2ウォーク〜プロブレッシブリンク　圭太＆美奈子

　・2ウォーク〜プロブレッシブリンク　圭太＆美奈子　

　・２ウォークからプログレッシブリンク　圭太＆美奈子

　・２ウォークリンク　圭太＆美奈子

　・２ウォークリンク　圭太＆美奈子

　・２タイプのプログレッシブリンク　圭太＆美奈子

　・プロムナードリンク　圭太＆美奈子

　・クローズドプロムナード　圭太＆美奈子

　・クローズドプロムナード　圭太＆美奈子

　・オープンプロムナード〜オープンリバースターン　圭太＆美奈子

　・ファイブステップ　圭太＆美奈子

　・ファイブステップ メリハリの考え方について　圭太＆美奈子

　・ナチュラルツイストターン　圭太＆美奈子

　・プロムナードターンからチェイス　圭太＆美奈子

　・チェイス　圭太＆美奈子

　・チェイス～シャッセトゥライトからホイスクPP、もしくはプログレッシブリンク　美奈子

　・チェイス回転量が足りない問題　圭太＆美奈子

　・スイブル　圭太＆美奈子

　・オープンフィニッシュからスイブル　圭太＆美奈子

　・アウトサイドスイブル　圭太＆美奈子

　・アウトサイドスイブル　圭太＆美奈子

　・アウトサイドスイブル　圭太＆美奈子

　・アウトサイドスイブル～オープンフィニッシュ　圭太＆美奈子

　・アウトサイドスイブル(女性編)　美奈子

　・リバースアウトサイドスイブル　圭太＆美奈子

　・コントラチェック　圭太＆美奈子

　・コントラチェック　圭太＆美奈子

　・コントラチェックからドラッグ　圭太＆美奈子

　・ステーショナリーピボットからコントラチェック　圭太＆美奈子

　・バックチェック　圭太＆美奈子

　・ターニングファイブステップ❗️　圭太＆美奈子

　・ターニングファイブステップ　圭太＆美奈子

　・ホイスクからキックしてオーバースウェイ　圭太＆美奈子

　・スローアウェイ・オーバースウェイから切り返し　圭太＆美奈子

　・スローアウェイオーバースウェイからの切り返してオーバースウェイ　圭太＆美奈子

　・チェイス〜ジグザグ〜セイムフット　圭太＆美奈子

　・ランニングウィーブ 　圭太＆美奈子

　・サイドロック　圭太＆美奈子

　・サイドロック　圭太＆美奈子

　・サイドロックでやってほしいこと　圭太＆美奈子

　・サイドロックの注意点　圭太＆美奈子

　・バウンスファーラウェイからハーフテレスピン　圭太＆美奈子

　・ハーフテレスピン　圭太＆美奈子

　・ファラウェイリバース＆スリップピボット　圭太＆美奈子

　・ファラウェイリバース&スリップピボットどこ行っちゃうの問題　圭太＆美奈子

　・ファラウェイリバース＆スリップピボットからリバースアウトサイドスイブル(前編)　圭太＆美奈子

　・ファラウェイリバース＆スリップピボットからリバースアウトサイドスイブル(後編)　圭太＆美奈子

　・ベニーズロック　圭太＆美奈子

　・ベニーズロックぴょこたん問題　圭太＆美奈子

　・オープンプロムナードからベニーズロック　圭太＆美奈子

　・ベニーズロックからシャッセ　圭太＆美奈子

　・ベニーズロックからシャッセ　圭太＆美奈子

　・ベニーズロックからシャッセ腑抜けちゃう問題　圭太＆美奈子

　・ベニーズロック→シャッセ→レフトランジ→オーバースウェイ　圭太＆美奈子

　・ベニーズロックからバックチェック　圭太＆美奈子

　・ファンスイブル　圭太＆美奈子

　・ファンスイブル　圭太＆美奈子

　・ファンスイブル　圭太＆美奈子

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　・テレマーク・テレスピンでカウント遅れる問題　圭太＆美奈子

　・テレマーク・テレスピン右肩上がってしまう問題　圭太＆美奈子

　・テレマーク・テレスピンからスローアウェイの覚え方　圭太＆美奈子　

　・ダブルチェイス　圭太＆美奈子

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　・ダブルチェイスの注意点　圭太＆美奈子

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　・ストップロックからサイドロック　圭太＆美奈子

　・ストップロックからサイドロックに入る際にやってほしいこと　圭太＆美奈子

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　・ストップロック後のサイドロック　圭太＆美奈子

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　・あなたのステップパクります！（タンゴ編）　圭太＆美奈子

　・あなたのステップ　パクります！　圭太＆美奈子

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　・現役社交ダンサーがガチでシャドー。（タンゴ編）　美奈子

　・三笠宮杯Tango(2022.11.20)　山嵜＆石本組

　・エムズスーパースターズダンスフェスタ グレン＆キャロリー TANGO　グレン＆キャロリー

本池淳・武藤法子組　

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得地敏彰・畠山富士子組　

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　・社交ダンス タンゴってどんなダンス？　花田諭・みずほ組

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　・「タンゴウォーク」／〜大コツ〜　白石智樹

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　・「フォールアウェイリバース＆スリップピボット」男性編／〜大コツ〜　白石智樹

　・「フォールアウェイリバース＆スリップピボット」女性編／〜大コツ〜　白石香織

　・「フォールアウェイリバース＆スリップピボット」 実践編／〜大コツ〜　花田諭・みずほ組

タンゴのレッスン動画(2)

田中健太郎＆聡美組（Dance Studio Moment）　動画一覧
　・団体中級【Tango】 Group1　2019年12･1月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group2　2020年2月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group1　2021年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group2　2021年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group3　2021年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group1　2021年9•10月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group2　2021年9•10月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group3　2021年9•10月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group1　2022年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group2　2022年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group1　2023年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Tango】 Group2　2023年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group1　2020.7月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group2　2020.8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group3　2020.8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group1　2020.3月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group2　2020.4月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group1　2021年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group2　2021年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group3　2021年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group1　2021年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group2　2021年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group3　2021年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group1　2022年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group2　2022年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group3　2022年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group1　2022年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group2　2022年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group3　2022年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group1　2023年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group2　2023年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Tango】 Group3　2023年7•8月　健太郎＆聡美
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　・【練習風景】Tango basic 2020.3.3　健太郎＆聡美
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社交ダンスサークルＣＤＣ　ＨＰ　
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ヤングサークルほほえみ　ＨＰ
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タンゴのレッスン動画(3)

Egils Smagris ダンスのチュートリアル　動画一覧
　・Tango：Body Contact in tango　Egils Smagris
　・How to Dance Tango Basic Steps at Home　Egils Smagris
　・How to Dance Tango Reverse Turn and Natural Promenade Turn　Egils Smagris
　・Live Dance Lesson - Tango Closed Promenade, Back Open Promenade, Open Promenade　Egils Smagris
　・Tango for Beginners Lesson 1 | Tango Walks,Progressive Link,Closed Promenade　Egils Smagris
　・Tango for Beginners Lesson 2 | Basic Reverse Turn,Open Revers Turn With Lady Outside　Egils Smagris
　・Tango for Beginners Lesson 3 | Progressive Link turned to Right,Natural Promenade Turn to Rock Turn　Egils Smagris
　・Tango for Beginners 1 | Walk - Link - Promenade　Egils Smagris
　・Tango for Beginners 2 | Reverse Turn　Egils Smagris
　・Tango：Basic Routine　Egils Smagris
　・Tango：Basic for Beginners　Egils Smagris
　・Tango Basic Routine：Promenade Link to Promenade Position　Egils Smagris
　・Tango：Progressive Link　Egils Smagris
　・Tango：Reverse Turn　Egils Smagris
　・Tango：Telemark Falaway Promenade　Egils Smagris
　・Tango：Outside Swivel,Tap to PP　Egils Smagris
　・How to Dance Tango - Basic Routine 1　Egils Smagris
　・How to Dance Tango - Basic Routine 2　Egils Smagris
　・How to Dance Tango - Basic Routine 3　Egils Smagris
　・How To Dance Tango Walks | Progressive Link | Closed Promenade　Egils Smagris
　・How To Dance Tango Basic? | Reverse Turns　Egils Smagris
　・How To Dance Tango Basic? | Natural Promenade Turn　Egils Smagris
　・How to Dance Tango? | Outside Swivel 1 | Silver Routine　Egils Smagris
　・How to Dance Tango? | Outside Swivel 2 | Gold Routine　Egils Smagris
　・How to Dance Tango? | Outside Swivel 3 | Gold Routine　Egils Smagris
　・How to Dance Tumble Turn in Tango?　Egils Smagris
　・Ballroom Tango Dance Figure - Left Side Forward Swivel　Egils Smagris
　・How to Dance Tango - Fallaway to Develope　Egils Smagris
　・How To dance Tango - Basic Reverse Turn to Promenade Position　Egils Smagris
　・How to Dance Tango - Outside Spin　Egils Smagris
　・How to Dance Tilt Overwsay in Tango 　Egils Smagris
　・How to Dance Tango Basic / Tap to Promenade Position　Egils Smagris
　・How to Dance Back Corte in Tango　Egils Smagris
　・Tango Routine | Closed Promenade, Back Corte, Reverse Pivot　Egils Smagris
　・Tango Basic Routine | Five Step, Closed Promenade　Egils Smagris
　・Tango Basic Routine+ | Open Promenade, Syncopated Basic Reverse Turn　Egils Smagris
　・Tango Basic Routine+ | Chase with Chasse and Progressive Link　Egils Smagris
　・Tango Basic Routine+ | Back Corte with Open Finish, Outside Swivel　Egils Smagris
　・Tango Routine | Spanish Drag + Ballroom Dance Figures　Egils Smagris
　・Fallaway Reverse in Tango and Waltz | Ballroom Dance Figures　Egils Smagris
　・Tango Routine with Natural Twist Turn | Tango Figures　Egils Smagris
　・Tango Routine：Back Corte　Egils Smagris
　・Tango Routine：Chase　Egils Smagris
　・Tango Routine：Same Foot Lunge Point　Egils Smagris
　・Tango Routine：Develope to Oversway Line　Egils Smagris
　・Tango Routine：Left Whisk　Egils Smagris
　・Tango Routine：Outside Lock and Chase　Egils Smagris
　・Tango：Natural Promenade Turn to Twist Turn　Egils Smagris
　・Tango Routine：Five Step to Oversway　Egils Smagris
　・Tango Routine：Chase to Outside Change　Egils Smagris
　・Tango Intermediate Routine 　Egils Smagris
　・Tango：Outside Swivel　Egils Smagris
　・Tango：Fallaway Reverse　Egils Smagris
　・Tango：Syncopated Fallaway Reverse　Egils Smagris
　・Tango：Natural Twist Turn　Egils Smagris
　・Tango：Outside Swivel and Chase　Egils Smagris
　・Tango：Fallaway Whisk　Egils Smagris
　・Tango：Natural Promenade to Twist Turn　Egils Smagris
　・Tango：Contra Check & Back Corte　Egils Smagris
　・Tango：Outside Spin to Rock Turn　Egils Smagris
　・Tango：Basic Routine　Egils Smagris
　・Tango：Weave from PP　Egils Smagris
　・Tango：Back Open Promenade　Egils Smagris
　・Tango：Three Outside Swivels　Egils Smagris
　・Tango：Fallaway Reverse Outside Swivel　Egils Smagris
　・Tango：Outside Swivel to Outside Spin　Egils Smagris
　・Tango：Routine　Egils Smagris
　・Workshop Basic Tango　Egils Smagris
　・Standard Workshop Basic Syllabus Routines Waltz,Quickstep,Tango　Egils Smagris
　・Tango from Basic to Intermediate　Egils Smagris
　・Tango Basic Routines Workshop 1 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Tango Basic Routines Workshop 2 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Tango Basic Routines Workshop 3 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Tango Basic Routines Workshop 4 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Tango Basic Routines Workshop 5 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Tango Basic Routines Workshop 6 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Tango Basic Routines Workshop 7 | demo by Edgars Linis　Egils Smagris
　・Tango Routines with Restricted Syllabus　Egils Smagris
　・Intermediate Tango Lesson1 | Five Step　Egils Smagris
　・Intermediate Tango Lesson2 | Close Promenade to PP,Natural Twist Turn　Egils Smagris
　・Intermediate Tango Lesson3 | Fallaway Reverse Slip Pivot,Open Reverse Turn　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 1|Back Fallaway Slip Pivot,Syncopated Basic Reverse Turn to Closed Promenade　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 2|Natural Fallaway,Natural Fallaway to Lunge and PP　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 3|Reverse Outside Swivel,Promenade Pivot,Back Check,Extended Promenade　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 4|Telemark to Same Foot Lunge,Oversway With Lady's Swivel　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 5|Syncopated Fallaway Reverse Turn　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 6|Chase with Whisk, Step Tap in PP　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 6|Five Step to Drag, Same Foot Lunge Point　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 7|Natural Fallaway to Outside Swivel,Wing and Reverse Swivel　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 8|Natural Fallaway and Chasse to PP　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 9|Big Top to PP, Natural Twist Turn　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 10|Checked Natural Turn, Spanish Drag　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 11|Fallaway Reverse with Lady's Swivel,Running Weave from PP　Egils Smagris
　・Tango Basic & Beyond 12|Natural Promenade Turn to Chase, Outside Spin to Natural Pivots　Egils Smagris
　・Tango Basic Routine　Egils Smagris
　・Tango Silver Routine | Natural Promenade Turn to Rock Turn, Brush Tap　Egils Smagris
　・Tango Novice Routine | Chasse and Spanish Drag to PP　Egils Smagris
　・Tango Gold Routine | Back Corte, Reverse Swivel, Five Step　Egils Smagris

Mirko Gozzoli and Alessia Betti
　・Contra Check, Brush Tap, Spanish Drag, Link　Mirko and Alessia
　・Back Whisk,Develope into Oversway,Rudolph action,Same Foot　Mirko and Alessia
　・Left Lunge,back Check,Twist Turn,Left Lunge　Mirko and Alessia
　・Line Figure Combinations　Mirko and Alessia
　・Basic Tango Demo(Timing)　Mirko and Alessia
　・Basic Tango Demo(Music)　Mirko and Alessia
　・New Steps to Success Tango 02　Mirko and Alessia

Marcus & Karen Hilton
　・Two Walks　Marcus & Karen Hilton
　・Whisk to PP　Marcus & Karen Hilton
　・Syncopated Chasses　Marcus & Karen Hilton
　・Quarter Beats　Marcus & Karen Hilton
　・Progressive Link & Head Flick　Marcus & Karen Hilton
　・Double Chase　Marcus & Karen Hilton
　・Right Lunge　Marcus & Karen Hilton
　・Ronde to PP　Marcus & Karen Hilton
　・Viennese Cross & Pivots　Marcus & Karen Hilton
　・Spanish Drag　Marcus & Karen Hilton
　・Fallaway Reverse & Slip Pivot　Marcus & Karen Hilton
　・Stop Lock & Side Cross　Marcus & Karen Hilton
　・Fallaway Whisk & Pivots　Marcus & Karen Hilton
　・Group 1 - Demonstration　Marcus & Karen Hilton
　・Demonstration Group 1 & Group 2　Marcus & Karen Hilton

スローフォックストロットのレッスン動画（１）

白石智樹・香織組「ガッツリスロー」①歩く動作が基本

　②スイングエネルギーの獲得

　③進行方向逆からくるスイングに乗る

　④音楽とアクセントと爆発

白石智樹・香織組「スローレッスン大特集」

　①第一部

　②第二部

宮嶋秀行・清水寿恵組「ボールルームビューティー」

　③スローフォックストロット

橋本剛・恩田恵子組～ベーシックを見直そう～　「スローフォックトロット」

河原央・新井いづみ組

　③「スローステップ集」

柳橋慎太郎・久美子組

　②スローフォックストロット・アマルガメーション

本池淳・武藤法子組「最新トレンドフィガー」

　①第1グループ

　②第2グループ

　③第3グループ

　④第4グループ

家泉尚樹・朋美組「キーワード・レッスン」

　①アウトサイドパートナー

　⑤ヒールターン

東大式ダンスレッスン　エムズダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧

　

　・スローフォックストロット（方向転換は車庫入れ）　三輪嘉広・知子組

　・フェザーステップ 　三輪嘉広・知子組

　・リバースターン　三輪嘉広・知子組

　・フェザーフィニッシュ　三輪嘉広・知子組

　・スリーステップ 　三輪嘉広・知子組

　・リバースウェイブ　三輪嘉広・知子組

　・バックフェザー　三輪嘉広・知子組

　・リバースウィーブ　三輪嘉広・知子組

　・ナチュラルウィーブ　三輪嘉広・知子組

　・チェックドウィーブ　三輪嘉広・知子組

　・ホバークロス　三輪嘉広・知子組

　・オープンテレマーク　三輪嘉広・知子組

　・フォーラウェイ～ディベロッパー～PP　三輪嘉広・知子組

エムズダンスレッスン　エムズダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧

　・スタンダードの姿勢(３つの層の使い方)　杉野＆IREP組

　・ホールドの作り方　杉野＆IREP組

　・足の出し方とその基礎トレーニング 　若代＆辰巳組

　・真っ直ぐということの勘違い⁉︎　鈴木＆中本組

　・回転量とポジションチェンジ　Part1

　・回転量とポジションチェンジ　Part2

　・ヒールターン　鈴木＆中本組

　・ベーシック　伊藤＆阿部組　　

　・ベーシックルーティン①　杉野＆IREP組

　・ベーシックルーティン② 　杉野＆IREP組

　・ベーシックルーティン③　杉野＆IREP組

　・ベーシックルーティン④　杉野＆IREP組

　・フェザーステップ 山嵜＆石本組

　・ワルツとスローフォックストロットのスイングの違いについて　若代＆辰巳組

　・フェザーステップ〜リバースターン　原＆白鳥組

　・リバースターン 　若代＆辰巳組

　・フェザーフィニッシュ　若代＆辰巳組

　・フェザーステップ～リバースターン(１ )　秋谷＆田原組

　・フェザーステップ～リバースターン(２)　秋谷＆田原組

　・フェザーステップ～リバースターン～フェザーフィニッシュ　室伏＆青沼組

　・フェザーステップ～リバースターン～フェザーフィニッシュ～スリーステップ　室伏＆青沼組

　・フェザーステップ～リバースターン～フェザーフィニッシュ～スリーステップ（スウィングについて）　室伏＆青沼組

　・フェザーステップ～リバースターン～スリーステップ　エムズ

　・フェザーステップ～リバースターン～スリーステップ　杉野＆IREP組

　・フェザーフィニッシュ～スリーステップ　山上＆佐竹組

　・ナチュラルターン　原＆白鳥組

　・スリーステップ～ナチュラルターン～インピタスターン　杉野＆IREP組

　・スリーステップ〜カーブドフェザー　原＆白鳥組

　・ヒールプル～カーブドフェザー　原＆白鳥組

　・チェンジオブダイレクション～アウトサイドスイブル　原＆白鳥組

　・オープンインピタス　原＆白鳥組

　・ベーシックウィーブ　鈴木＆望月組

　・チェックドウィーブ　鈴木＆望月組

　・ホバークロス　山嵜＆石本組

　・ホバークロス　若代＆辰巳組

　・リバースウェーブ　山上＆佐竹組

　・フェザーフィニッシュ～リバースウェーブ　室伏＆青沼組

　・フェザーフィニッシュ～リバースウェーブ　室伏＆青沼組

　・リバースウェーブ〜バックフェザー　原＆白鳥組

　・カーブドフェザー～バックフェザー　伊藤＆阿部組

　・カーブドフェザー～アウトサイドスピン　山嵜＆石本組

　・ヒールプル~カーブドフェザー~アウトサイドスピン　室伏＆青沼組

　・カーブドフェザー～アウトサイドスピン～フェザーステップ　山上＆佐竹組

　・カーブドフェザー〜アウトサイドスピン〜オープンナチュラル〜ランニングフィニッシュ　山上&岩坪組

　・ナチュラルターン～ヒンジ―　鈴木＆中本組

　・オープンテレマーク＆フェザーエンディング　鈴木＆中本組

　・バウンスフォーラウェイ　山上＆佐竹組

　・バウンスフォーラウェイ　山上＆岩坪組

　・バウンスファラウェイ　山嵜＆石本組

　・バウンスファラウェイ ウィズ ウィーブエンディング　鈴木＆中本組

　・フェザーステップ～バウンスフォーラウェイ～ウィーブエンディング　室伏＆青沼組

　・フェザーステップ～バウンスフォーラウェイ～タンブルターン【前編】　秋谷＆田原組　

　・フェザーステップ～バウンスフォーラウェイ～タンブルターン【後編】　秋谷＆田原組

　・バウンスフォーラウェイ〜タンブルターン〜スローアウェイオーバースウェイ　原＆白鳥組

　・ロンデ～リバースピボット　 鈴木＆中本組

　・オーバースウェー～ロンデ～キック 　山上＆佐竹組

　・スローアウェイオーバースウェイ～スウェーチェンジ～ナチュラルテレマーク～PP　山上＆佐竹組

　・アウトサイドスピン　鈴木＆望月組

　・ライトランジ～ランニングフィニッシュ～フェザーステップ　室伏＆青沼組

　・フォーラウェイリバース＆スリップピボット　鈴木＆望月組

　・フォーラウェイリバース～チェンジオブダイレクション　鈴木＆望月組

　・フォーラウェイリバース～カウンタープロムナードフォーラウェイ　山上＆佐竹組

　・フォーラウェイリバース&カウンターフォーラウェイ&ロンデ　　山上＆岩坪組

　・フォーラウェイリバース(逆スウェイ)〜ロック〜ウィーブ　山上＆岩坪組

　・フェザーフィニッシュ&ベニーズクロス&ハイホバー&セイムランジ&デベロッパー　山上＆岩坪組

　・スリーファーラウェイ　鈴木＆望月組

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　・スリーフォーラウェイ　室伏＆青沼組

　・スリーファラウェイ　山嵜＆石本組

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　・タンブルターン～バックチェック　鈴木＆中本組

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　・ヒールプル～ルンバクロス　原＆白鳥組

　・ヒールプル～ルンバクロス　室伏＆青沼組

　・プロムナードラン～オーバースウェイ　鈴木＆望月組

ケータとミナコの社交ダンス学　エムズダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧

　・自宅で踊れるスローフォックストロット　圭太＆美奈子

　・お家で踊れるスローフォックストロット　圭太＆美奈子

　・最短最速で上達する方法教えます。　圭太＆美奈子

　・スローフォックストロットで音楽が速くなる問題　美奈子

　・スローフォックストロットで音がずれてしまう問題　美奈子

　・スローフォックストロット（初級）ベーシックステップ　圭太＆美奈子

　・スローフォックストロット（中級）ステップ　圭太＆美奈子

　・シャドー練習やってみた。(Slowfoxtrot）　美奈子

　・ベーシックシャドウ〜スローを踊る上でのポイント　美奈子

　・プレパレーション　圭太＆美奈子

　・ヒールターン　圭太＆美奈子

　・ヒールターン(女性編)　美奈子

　・ヒールターンの落とし穴　圭太＆美奈子　

　・ヒールターンの落とし穴　圭太＆美奈子

　・ヒールターン、ツンツン問題　圭太＆美奈子

　・ヒールターンでしてほしいこと　圭太＆美奈子

　・フェザーステップ（後退でしっかり待つ方法）　美奈子

　・フェザーステップのスウェイ徹底解説　美奈子

　・フェザーステップ　圭太＆美奈子

　・フェザーステップ　圭太＆美奈子

　・フェザーステップうまく乗り越えられない問題　圭太＆美奈子

　・カーブドフェザーでやってほしいこと　圭太＆美奈子

　・カーブドフェザー　圭太＆美奈子

　・フェザーエンディング　圭太＆美奈子

　・フェザーエンディング　圭太＆美奈子

　・フェザーフィニッシュ　圭太＆美奈子

　・フェザーフィニッシュ　圭太＆美奈子

　・フェザーフィニッシュ　圭太＆美奈子

　・フェザーフィニッシュ　圭太＆美奈子

　・フェザーフィニッシュからスリーステップ　圭太＆美奈子

　・スリーステップ　圭太＆美奈子

　・フェザーステップ～リバースターン～スリーステップ～ナチュラルターン　美奈子

　・スリーステップ後の右回転系フィガーの使い分け方　美奈子

　・オープンナチュラル　圭太＆美奈子

　・チェンジ of ダイレクション　圭太＆美奈子

　・チェンジ of ダイレクション　圭太＆美奈子

　・チェンジ of ダイレクション 　圭太＆美奈子

　・チェンジofダイレクションからアウトサイドポジション　圭太＆美奈子

　・リバースウェーブからバックフェザー　圭太＆美奈子

　・リバースウェーブからヒールプル～カーブドフェザー　圭太＆美奈子

　・リバースウィーブからベーシックウィーブ(前半)　圭太＆美奈子

　・リバースウィーブからベーシックウィーブ(後半)　圭太＆美奈子

　・ウィーブフロムPP　圭太＆美奈子

　・エクステンデッドウィーブ　圭太＆美奈子

　・ヒールプルからカーブドフェザー　圭太＆美奈子

　・ヒールプルからカーブドフェザー　圭太＆美奈子

　・オープンインピタス　圭太＆美奈子

　・ランニングウィーブ　圭太＆美奈子

　・アウトサイドスピンからフェザーステップ　圭太＆美奈子

　・アウトサイドスピンの別の見せ方 　圭太＆美奈子

　・アウトサイドスピン 　圭太＆美奈子

　・アウトサイドスピン 　圭太＆美奈子

　・シャッセロール　圭太＆美奈子

　・バウンスファラウェイ　圭太＆美奈子

　・バウンスファラウェイ　圭太＆美奈子

　・バウンスファラウェイ　圭太＆美奈子

　・コントラチェックからルドルフロンデ　圭太＆美奈子

　・ルドルフロンデ　圭太＆美奈子

　・ロンデ後の2人が後退する時にやって欲しいこと　圭太＆美奈子

　・ロンデ・キック・PPの踊り方　圭太＆美奈子

　・スリーファラウェイ　圭太＆美奈子

　・スリーファラウェイ　圭太＆美奈子

　・スリーファラウェイ　圭太＆美奈子

　・スリーファラウェイの中盤から後半に上手く踊れない問題　圭太＆美奈子

　・スリーファラウェイの注意点　圭太＆美奈子

　・スリーファラウェイの覚え方　圭太＆美奈子

　・ファラウェイリバース＆スリップピボットからチェンジ of ダイレクション　圭太＆美奈子

　・ファラウェイリバース＆スリップピボットからチェンジ of ダイレクション　圭太＆美奈子

　・ベニーズロック〜ハイホバー　圭太＆美奈子

　・ハイホバーおっとっと問題　圭太＆美奈子

　・ヒンジとレフトホイスク　圭太＆美奈子

　・ホバークロス　圭太＆美奈子

　・ホバークロスバランス悪い問題　圭太＆美奈子

　・ホバークロス、ビビリ問題　圭太＆美奈子

　・オープンテレマーク 　圭太＆美奈子

　・コンティニアス・ホバークロス　圭太＆美奈子

　・コンティニアスホバークロスからセイムフット　圭太＆美奈子

　・ダブルリバーススピンからオーバースピン　圭太＆美奈子

　・ボールターンからセイムフットランジ　圭太＆美奈子

　・プロムナードラン～オーバースウェイ～ロンデ　圭太＆美奈子

　・ウィップラッシュ　圭太＆美奈子

　・ステーショナリーピボット　圭太＆美奈子

　・2023ダンススポーツ PDグランプリカップin愛知　決勝：SLOWFOXTROT　圭太＆美奈子

　・エムズスーパースターズダンスフェスタ グレン＆キャロリー SLOWFOXTROT　グレン＆キャロリー

シライシダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧

　・スローフォックストロットってどんなダンス？　花田諭・みずほ組

　・「フェザーステップ」〜その1〜／～大コツ～　白石智樹

　・「フェザーステップ」女性編〜その1〜／～大コツ～　白石香織　

　・「フェザーステップ」実践編〜その1〜／～大コツ～　花田諭・みずほ組

　・「リバースターン」〜その1〜／～大コツ～　白石智樹

　・「リバースターン」女性編〜その1〜／～大コツ～　白石香織

　・「リバースターン」実践編〜その1〜／～大コツ～　花田諭・みずほ組　

　・「リバースターン」〜その2〜／～大コツ～　白石智樹

　・「リバースターン」女性編〜その2〜／～大コツ～　白石香織

　・「リバースターン」実践編〜その2〜／～大コツ～　花田諭・みずほ組

　・「スリーステップ」／～大コツ～　白石智樹

　・「スリーステップ」女性編／～大コツ～　白石香織

　・「スリーステップ」実践編／～大コツ～　花田諭・みずほ組

　・「ナチュラルターン」／～大コツ～　白石智樹

　・「ナチュラルターン」女性編／～大コツ～　白石香織

　・「ナチュラルターン」実践編／～大コツ～　花田諭・みずほ組

　・「チェンジオブダイレクション」／～大コツ～　白石智樹

　・「チェンジオブダイレクション」女性編／～大コツ～　白石香織

　・「チェンジオブダイレクション」実践編／～大コツ～　花田諭・みずほ組

　・「レフトホイスク」／～大コツ～　白石智樹

　・「レフトホイスク」女性編／～大コツ～　白石香織

　・「レフトホイスク」実践編／～大コツ～　花田諭・みずほ組

　・「リバースウェーブ」男性編／～大コツ～　白石智樹

　・「リバースウェーブ」女性編／～大コツ～　白石香織

　・「リバースウェーブ」実践編／～大コツ～　花田諭・みずほ組

　・「バックフェザー」男性編／～大コツ～　白石智樹

　・「バックフェザー」女性編／～大コツ～　白石香織

　・「バックフェザー」実践編／～大コツ～　花田諭・みずほ組

スローフォックストロットのレッスン動画（２）

田中健太郎＆聡美組　Dance Studio Moment　ＨＰ）　動画一覧
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group1　2020年3月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group2　2020年4月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group1　2020年7月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group2　2020年8月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group3　2020年8月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group1　2021年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group2　2021年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group3　2021年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group1　2021年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group2　2021年11•12月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group1　2022年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group2　2022年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group1　2023年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group2　2023年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Slow Foxtrot 】 Group3　2023年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot 】 Group1　2019年8•9月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot 】 Group2　2019年8•9月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot 】 Group3　2019年8•9月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot 】 Group1　2021年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot 】 Group2　2021年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot 】 Group3　2021年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot】Group1　2022年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot】Group2　2022年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot】Group3　2022年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot 】 Group1　2022年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot 】 Group2　2022年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot 】 Group3　2022年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot】Group1　2023年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Slow Foxtrot】Group2　2023年1•2月　健太郎＆聡美
　・女性の後退ウォークとフェザーステップ　健太郎&聡美
　・リバースターンのライズタイミング、男女同じだと思っていませんか？　健太郎&聡美
　・リバースウェーブ（4-6歩）からバックフェザーへ　健太郎＆聡美
　・【練習風景】リード&フォロー 背骨を感じる練習　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Slow Foxtrot basic 2020.3.3　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Slow Foxtrot2020.3.24　健太郎＆聡美

　・【練習風景】Slow Foxtrot basic 2021.12.7　健太郎＆聡美

　・【練習風景】Slow foxtrot 2022.4.6 　健太郎＆聡美

　・【練習風景】Slow foxtrot 2022.8.16 　健太郎＆聡美

　・【練習風景】Slow foxtrot 2023.1.10 　健太郎＆聡美

　・【練習風景】Slow foxtrot solo training 2023.3.7 　聡美
　・Slow foxtrot demonstration 2021.11　健太郎＆聡美

　・Slow foxtrot demonstration 2022.7　健太郎＆聡美


竹田昌史&諒子組　フローダンスカンパニー　ＨＰ　動画一覧
　・リバースウェーブ＆バックフェザー　竹田マサフミ&諒子

田中孝康・加藤美智子組　チョイスダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
　・スローフォックストロット 基本ステップ集　のり＆みちこ
　・初級・Cクラス(2020年下半期)　のり＆みちこ
　・中級・Bクラス(2020年下半期)　のり＆みちこ
　・中級・Bクラス(2021年上半期)　のり＆みちこ
　・中級・Bクラス(2021年下半期)　のり＆みちこ
　・中級・Bクラス(2022年上半期)　のり＆みちこ
　・中級・Bクラス(2022年下半期)　のり＆みちこ
　・中級・Bクラス(2023年上半期)　のり＆みちこ
　・中級・Bクラス(2023年下半期)　のり＆みちこ
　・上級Aクラス(2020年下半期)　のり＆みちこ
　・上級Aクラス(2021年上半期)　のり＆みちこ
　・上級Aクラス(2021年下半期)　のり＆みちこ
　・上級Aクラス(2022年上半期)　のり＆みちこ
　・上級Aクラス(2022年下半期)　のり＆みちこ
　・上級Aクラス(2023年上半期)　のり＆みちこ
　・上級Aクラス(2023年下半期)　のり＆みちこ
　・【超解説】フェザー　のり＆みちこ
　・フェザーフィニッシュ　のり＆みちこ
　・リバースウェーブ＆バックフェザーのフットワーク【男性編】　のり
　・リバースウェーブ＆バックフェザーのフットワーク【女性編】　みちこ
　・リバースウェーブ＆バックフェザーを踊りこなす　のり＆みちこ
　・バウンスファラウェイの踊り方を解説【男性編】　のり
　・バウンスファラウェイの踊り方を解説【女性編】　みちこ
　・スリーファラウェイ【男性編】　のり
　・スリーファラウェイ【女性編】　みちこ
　・エクステンディッドウィーブ　のり＆みちこ

そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・今日から踊れる！苦手じゃなくなる！　Kouki
　・フェザーステップ～リバースターン　Kouki&Nori
　・スリーステップ　Kouki&Nori
　・チェンジオブダイレクション　Kouki&Nori
　・ホバークロス　Kouki&Nori
　・ホバークロス　Kouki
　・ウイーブ　Kouki&Nori
　・ナチュラルウィーブ　Kouki&Nori
　・スリーフォーラウェイの踊り方！　Kouki&Nori
　・スリーフォーラウェイ　Kouki&Nori
　・スイブルからのデベロッペ　Kouki&Nori
　・コンティニアスホバークロス　Kouki&Nori
　・オーバースウェイ～ロンデ～デベロッペ　Kouki&Nori
　・トップスピン　Kouki&Nori
　・フォア・フェザーズを解説　Kouki&Nori
　・リバースインピタスからシャッセロールtoR　Kouki&Nori
　・ウィップラッシュ　Kouki&Nori
　・スローフォックストロットのフィガー、音を外さない　Kouki&Nori

【ダンカレ】大西兄妹のDANCERS COLLEGE　動画一覧
　・【三笠宮杯２０２０スタンダード】FINAL「スローフォックストロット」　大西大晶＆咲菜組
　・【大阪グランプリ】「スローフォックストロット」　大西大晶＆咲菜組
　・【静岡グランプリFINAL】「スローフォックストロット」　大西大晶＆咲菜組
　・【世界選手権スタンダード】「スローフォックストロット」　大西大晶＆咲菜組
　・【三笠宮杯2021スタンダードファイナル】「スローフォックストロット」　大西大晶＆咲菜組
　・フェザーステップ　キリン先生
　・スリーステップ　キリン先生
　・フェザーフィニッシュ　キリン先生
　・カーブドフェザー　キリン先生
　・オープンインピタス　キリン先生
　・ウィーブ　キリン先生
　・チェンジオブダイレクション　キリン先生
　・リバースウェーブ　キリン先生
　・バックフェザー　キリン先生
　・ナチュラル・ジグ・ザグ　キリン先生
　・ホバークロス　キリン先生
　・バウンス・フォーラウェイ　キリン先生

・2019 日本インターナショナルダンス選手権　決勝　スローフォクストロット　規定フィガー　スロー

社交ダンスサークルＣＤＣ　ＨＰ　
　・ステップ一覧表・アマルガメーション　スローフォックストロット
　
社交ダンスサークルＪ　ＨＰ
　・スローフォックストロット　ステップ＆動画

ヤングサークルほほえみ　ＨＰ
　・スローフォックストロット ステップ　ヤングサークルほほえみ
　・スローフォックストロット中級ステップ 　ヤングサークルほほえみ

Egils Smagris ダンスのチュートリアル　動画一覧
　・Basic Figures in Slow Foxtrot | 46 Figures from WDSF Syllabus　Egils Smagris
　・Rhythm and Count in Dancing | SlowFox & Rumba　Egils Smagris
　・How to start with Correct Foot - Preparation Steps | Waltz, Viennese waltz, Slow Fox, Quickstep　Egils Smagris
　・How to Dance Slow Foxtrot Basic Steps at Home　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot for Beginners Lesson1 | Feather Step,Three Step　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot for Beginners Lesson2 | Reverse Turn,Hover　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot for Beginners Lesson3 | Natural Turn,Foxtrot Routines　Egils Smagris
　・How to Dance Foxtrot - Basic Routine 1　Egils Smagris
　・How to Dance Foxtrot - Basic Routine 2　Egils Smagris
　・How to dance Foxtrot Basic? | Weave and Routines　Egils Smagris
　・How to Dance Foxtrot | Basic Routines with Running Feather　Egils Smagris
　・How to Dance Tumble Turn in Foxtrot and Waltz　Egils Smagris
　・How to dance Foxtrot? | Curved Three Step from PP　Egils Smagris
　・How to Dance Slow Foxtrot? Natural Spin Type Action　Egils Smagris
　・Ballroom Foxtrot Dance steps / Hobby Routines　Egils Smagris
　・Throwaway Oversway in Slow Foxtrot | Ballroom Dancing　Egils Smagris
　・Hover Cross and Continuous Hover Cross in Foxtrot 　Egils Smagris
　・Extended Weave & Practice Routine in Slow Foxtrot　Egils Smagris
　・Foxtrot Routine | Swivel and Weave + Ballroom Dance Figures　Egils Smagris
　・Slow Fox Routine with Overturned Right Lunge　Egils Smagris
　・Slow Fox Routine with Hinge Line to Rudolph　Egils Smagris
　・Slow Fox Routine with Top Spin　Egils Smagris
　・Slow Fox Routine with Four Feathers　Egils Smagris
　・Slow Fox Routine with Running Weave　Egils Smagris
　・Slow Fox Two Lunges　Egils Smagris
　・Slow Fox Tumble Turn　Egils Smagris
　・Slow Fox Running Feather Promenade Pivot　Egils Smagris
　・Slow Fox：Reverse Impetus Turn　Egils Smagris
　・Slow Fox：Natural Pivots to Hover　Egils Smagris
　・Slow Fox：Basic Weave,Weave from Promenade　Egils Smagris
　・Slow Fox：Open Natural Turn and Outside Swivel　Egils Smagris
　・Slow Fox：Outside Spin Curved Feather　Egils Smagris
　・Slow Fox：Reverse Turn & Tumble Turn　Egils Smagris
　・Basic Slow Fox Lesson　Egils Smagris
　・Social Foxtrot Basic Steps　Egils Smagris
　・Social Foxtrot Basic Steps　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot for Beginners　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic Routine 1　Egils Smagris　
　・Slow Foxtrot Basic Routine 2　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic Routine 3　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic Routine 4　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic Routine 5　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic Routine 6　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic Routine 7　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 1| Outside Spin to Open Natural Turn　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 2| Reverse Outside Swivel and Reverse Pivot　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 3| Bounce Fallaway to Running Finish　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 4| Heel Pull & Rumba Cross　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 5| Natural Weave with Lunge Roll, Back Curved Feather　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 6| Three Fallaways to Weave,Curved Three Step　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 7| Three Feathers　Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 8| Bounce Fallaway to Develope Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 9| Inverted Hover Cross, Tipple Chasse to Left Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 10| Promenade Link with Fallaway Ending, Hover to PP Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 11| Three Sep with Spin Ending, Three Feathers Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 12| Hover Cross with Back and Reverse Swivel Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 13| Open Natural Turn, Turning Lock to Checked Natural Turn Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 14| Heel Pull & Rumba Cross, Drop Fallaway Ronde Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 15| Weave + Outside Spin + Running Finish Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 16| Zig Zag, Outside Swivel and Promenade Pivot Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic & Beyond 17| Double Natural Spin, Outside Spin and Hover Ending Egils Smagris
　・Slow Foxtrot Basic Routine Membership (Silver) Figures　Egils Smagris

Mirko Gozzoli and Alessia Betti
　・Promenade Run,Oversway,Rudolph,Oversway　Mirko & Alessia
　・Contra Check,Ronde,Twist Turn,Right Lunge,Left Lunge　Mirko & Alessia
　・Back Wing,Swivel,Same Foot Lunge,Reverse Pivot,Ronde,Slip Pivot Action,Fast Throwaway　Mirko & Alessia
　・Line Figure Combinations　Mirko & Alessia
　・Basic Foxtrot Demo (Timing)　Mirko & Alessia
　・Basic Foxtrot Demo (Music) 　Mirko & Alessia
　・New Steps to Success Slowfox　Mirko & Alessia
　・Slow Foxtrot dance routine - beginner　Mirko & Alessia
　・Slow Foxtrot dance routine - intermediate　Mirko & Alessia
　・Slow Foxtrot dance routine - advance　Mirko & Alessia

クイックステップ等のレッスン動画

エムズダンスレッスン　エムズダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・音に遅れない踊り方　原＆白鳥組
　・重心について　原＆白鳥組
　・ナチュラルターン〜スピン〜ティプシーシャッセ　山上&岩坪組　
　・ナチュラルスピンターン〜ルンバクロス　山上&岩坪組
　・ステップホップ～ハーフシャッセ　山上＆佐竹組
　・ポップ・ステップ〜ランニングフィニッシュ　山上&岩坪組
　・クイックオープンリバースの踊り分け　鈴木＆中本組
　・シザース　山上＆佐竹組
　・シザース　山上＆佐竹組
　・オープンナチュラルターン・ランニングフィニッシュ　山上＆佐竹組
　・オープンナチュラルターン〜ランニングフィニッシュ　鈴木＆中本組
　・オープンナチュラル～ランニングフィニッシュ～ナチュラルターン～ピポット　杉野＆IREP組
　・ハーフシャッセ　杉野＆IREP組
　・ホバークロス〜オーバースウェイ　山上&岩坪組

ケータとミナコの社交ダンス学　エムズダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・クイックステップで音がズレてしまう理由＆解決方法　美奈子
　・ジャンプ系フィガー　軽快に踊るためのエクササイズ　美奈子
　・フォワードロック　圭太＆美奈子
　・オープンナチュラルからランニングフィニッシュ　圭太＆美奈子
　・ホップ・シャッセ・ラン　圭太＆美奈子
　・ペパーポット　圭太＆美奈子
　・ハーフシャッセ上達法　圭太＆美奈子
　・ハーフシャッセ注意点　圭太＆美奈子
　・ハーフシャッセからペパーポットに入りづらい問題　圭太＆美奈子
　・ステップ・ホップ　圭太＆美奈子
　・ステップ・ホップ　圭太＆美奈子
　・ランニングライトターン 　圭太＆美奈子
　・ランニングライトターン 　圭太＆美奈子
　・ハイホバーから３スウェイチェンジ　圭太＆美奈子
　・ハイホバーからスリースウェイチェンジ　圭太＆美奈子
　・スリースウェイチェンジ　圭太＆美奈子
　・フィッシュテール　圭太＆美奈子
　・シザーズ 　圭太＆美奈子
　・ウッドペッカーからペンデュラムアクション　圭太＆美奈子
　・ナチュラルターン～ルンバクロス　圭太＆美奈子
　・ルンバクロス　圭太＆美奈子
　・ナチュラルターンからピボットしてオーバーターニングロック　圭太＆美奈子
　・2023ダンススポーツ PDグランプリカップin愛知 予選Quickstep　圭太＆美奈子

田中健太郎＆聡美組　Dance Studio Moment　ＨＰ　動画一覧
　・団体中級【Quickstep】Group1 2019年8•9月　健太郎＆聡美　
　・団体中級【Quickstep】Group2 2019年8•9月　健太郎＆聡美　
　・団体中級【Quickstep】Group3 2019年8•9月　健太郎＆聡美　
　・団体中級【Quickstep】Group1 2020年9•10月　健太郎＆聡美　
　・団体中級【Quickstep】Group2 2020年9•10月　健太郎＆聡美　
　・団体中級【Quickstep】Group3 2020年9•10月　健太郎＆聡美　
　・団体中級【Quickstep】Group1 2021年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Quickstep】Group2 2021年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Quickstep】Group3 2021年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Quickstep】Group1 2022年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Quickstep】Group2 2022年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Quickstep】Group3 2022年1•2月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Quickstep】Group1 2022年9•10月　健太郎＆聡美　
　・団体中級【Quickstep】Group2 2022年9•10月　健太郎＆聡美　
　・団体中級【Quickstep】Group3 2022年9•10月　健太郎＆聡美　
　・団体中級【Quickstep】Group1 2023年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体中級【Quickstep】Group2 2023年5•6月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Quickstep】Group1 2019年10•11月　健太郎＆聡美　
　・団体上級【Quickstep】Group2 2019年10•11月　健太郎＆聡美　
　・団体上級【Quickstep】Group3 2019年10•11月　健太郎＆聡美　
　・団体上級【Quickstep】Group1 2020年11•12月　健太郎＆聡美　
　・団体上級【Quickstep】Group2 2020年11•12月　健太郎＆聡美　
　・団体上級【Quickstep】Group3 2020年11•12月　健太郎＆聡美　
　・団体上級【Quickstep】Group1 2021年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Quickstep】Group2 2021年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Quickstep】Group3 2021年7•8月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Quickstep】Group1 2023年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Quickstep】Group2 2023年3•4月　健太郎＆聡美
　・団体上級【Quickstep】Group3 2023年3•4月　健太郎＆聡美
　・ラン•ハーフシャッセを2人で合わせるには？　健太郎＆聡美
　・【練習風景】Quickstep basic 2021.12.7 社交ダンス　健太郎＆聡美
　・Quickstep demonstration 2021.12　健太郎＆聡美

田中孝康・加藤美智子組　チョイスダンススタジオ　ＨＰ　動画一覧
　・ベーシック～中級　Bクラス【団体・2020年後期】　のり＆みちこ
　・ベーシック～中級　Bクラス【団体・2021年後期】　のり＆みちこ
　・ベーシック～中級　Bクラス【団体・2023年通年】　のり＆みちこ
　・クイックオープンリバース【男性編】　のり
　・クイックオープンリバース【女性編】　みちこ
　・シザースを踊りこなそう！【男性編】　のり
　・シザースを踊りこなそう！【女性編】　みちこ
　・クイックステップのためのトレーニング【競技者向け】　のり＆みちこ

竹田昌史&諒子組　フローダンスカンパニー　ＨＰ　動画一覧
　・ホールドの組み方〜ゼロから始める社交ダンス　【ステージ１】
　・スタンダード 基本の動き３種類　【ステージ２】
　・カップルでの動き方　【ステージ３】
　・ブルース①クォーターターンズ 　【ステージ４】
　・ブルース② コーナーでの方向転換 　【ステージ５】

そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・フォワードロックとバックワードロックの解説　コウキ
　・ティプルシャッセ～ランニングライトターン”解説　コウキ
　・シザース(ステップホップ,シャッセ,ラン)　コウキ＆ノリコ
　・ペパーポット　コウキ＆ノリコ
　・スキャターシャッセ　コウキ＆ノリコ
　・そうだ！社交ダンス始めよう！！　コウキ
　・ダンスパーティーでのマナーについて　コウキ
　・初心者の方必見♪　パーティーダンス集めました！！　コウキ
　・ブルースを踊ってみよう！！　コウキ

【ダンカレ】大西兄妹のDANCERS COLLEGE　動画一覧
　・【三笠宮杯２０２０スタンダード】FINAL「クイックステップ」　大西大晶＆咲菜組
　・【大阪グランプリ】「クイックステップ」　大西大晶＆咲菜組
　・【静岡グランプリFINAL】「クイックステップ」　大西大晶＆咲菜組
　・【世界選手権スタンダード】「クイックステップ」　大西大晶＆咲菜組
　・【三笠宮杯2021スタンダードファイナル】「クイックステップ」　大西大晶＆咲菜組
　・フィッシュテイル　キリン先生
　・フォワードロック、バックワードロック　キリン先生
　・V6　キリン先生
　・ランニングフィニッシュ　キリン先生
　・フォア・クイック・ラン　キリン先生
　・シックス・クイック・ラン　キリン先生
　・ルンバ・クロス　キリン先生
　・ティプシー　キリン先生
　・ホバーコルテ　キリン先生

・2021 日本インターナショナルダンス選手権 【プロ決勝ソロ】クイックステップ　ベーシック

社交ダンスサークルＣＤＣ　ＨＰ　
　・ステップ一覧表・アマルガメーション　クイック
　・ステップ一覧表・アマルガメーション　ブルース　

ダンスサークルＪ　ＨＰ
　・クイックのステップ動画
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Egils Smagris ダンスのチュートリアル　動画一覧
　・How to start with Correct Foot - Preparation Steps | Waltz, Viennese waltz, Slow Fox, Quickstep　Egils Smagris
　・Quickstep Basic Steps at Home　Egils Smagris
　・Quickstep for Beginners Lesson 1|Quarter Turn to Right,Progressive Chasse　Egils Smagris
　・Quickstep for Beginners Lesson 2|Lock Step　Egils Smagris
　・Quickstep for Beginners Lesson 3 |Natural Spin Turn　Egils Smagris
　・How to Dance Quickstep - Basic Routine 1　Egils Smagris
　・How to Dance Quickstep - Basic Routine 2　Egils Smagris
　・How To Dance Quickstep - Basic Routine 3　Egils Smagris
　・How To Dance Quickstep / Basic Steps for Beginners　Egils Smagris
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　・Mirko & Alessia - Quickstep - Combination 1　Mirko & Alessia
　・Mirko & Alessia - Quickstep - Combination 2　Mirko & Alessia
　・Mirko & Alessia - Quickstep - Combination 3　Mirko & Alessia
　・Mirko & Alessia, Line Figure Combinations in Quickstep　Mirko & Alessia
　・Basic Quickstep Demo (Timing) by Mirko & Alessia　Mirko & Alessia
　・Basic Quickstep Demo (Music) by Mirko & Alessia　Mirko & Alessia
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ヴェニーズワルツのレッスン動画

エムズダンスレッスン　エムズダンスアカデミー 　動画一覧　　
　・Viennese Waltz　ナチュラルターン　山嵜圭太・美奈子組
　・ナチュラルターン　杉野組
　・リバースターン　山嵜圭太・美奈子組
　・リバースターン～コントラチェック　杉野組

ケータとミナコの社交ダンス学　エムズダンスアカデミー　動画一覧
　・チェンジステップ　山嵜圭太・美奈子組
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田中孝康・加藤美智子組　チョイスダンススタジオ　動画一覧
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そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　動画一覧
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　・リバースフレッカール　コウキ＆ノリコ

【ダンカレ】大西兄妹のDANCERS COLLEGE　動画一覧
　・【２０２０年三笠宮杯スタンダード】　ファイナル「ヴェニーズワルツ」　大西大晶＆咲菜組
　・【大阪グランプリ】「VIENNESEWALTZ」　大西大晶＆咲菜組
　・【静岡グランプリFINAL】「ヴェニーズワルツ」　大西大晶＆咲菜組
　・【世界選手権スタンダード】「ヴェニーズワルツ」　大西大晶＆咲菜組
　・【三笠宮杯2021スタンダードファイナル】「ヴェニーズワルツ」　大西大晶＆咲菜組

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Egils Smagris ダンスのチュートリアル　最新動画
　・Viennese Waltz for Beginners　Egils Smagris
　・How to Dance Viennese Waltz - Basic Routine 1　Egils Smagris
　・How to Dance Viennese Waltz - Basic Routine with Slow Motion　Egils Smagris
　・How to Dance Viennese Waltz - Basic Routine with Slow Motion　Egils Smagris
　・Viennese Waltz Basic Steps 1　Egils Smagris
　・Viennese Waltz Basic Steps 2　Egils Smagris
　・Natural and Reverse Fleckerls in Viennese Waltz　Egils Smagris
　・Viennese Waltz Natural Fleckerl　Egils Smagris
　・Wedding Waltz Routine　Egils Smagris
　・Video Lesson Wedding Waltz with Lady's Lift　Egils Smagris

　・Viennese Waltz Demo (Timing) by Mirko & Alessia　Mirko & Alessia
　・Viennese Waltz Demo (Music) by Mirko & Alessia　Mirko & Alessia

ダンス・エクササイズ（モダン）(1)

社交ダンスを上達する上では、ダンス・エクササイズは重要です。
ストレッチ、筋トレ、その他の役立ち情報含めリンク集を作ってみたいと思います。

浅村慎太郎・遠山恵美組　簡単エクササイズ（前半）


※簡単エクササイズ（後半）　浅村＆遠山組

くわばらだんすチャンネル ダンスTV　クワバラダンススクール　動画一覧
　・【初耳】トッププロの靴の中では何が起こっている！？　ダイジェスト
　・簡単エクササイズ　野地雅人
　・簡単エクササイズ　尚和由里子
　・体を楽しく動かして元気スイッチオン♪　尚和由里子
　・簡単エクササイズ　高橋将貴
　・簡単エクササイズ　小野田のぞみ
　・簡単エクササイズ　小野田のぞみ
　・簡単エクササイズ（前半）　庄子洋平
　・簡単エクササイズ（後半）　庄子洋平
　・簡単エクササイズ　久保田豊
　・簡単エクササイズ　久保田豊　
　・簡単エクササイズ　三木真・鈴木善子　
　・久保田幸のハムストリング強化　久保田幸
　・鈴木善子の『疲れない身体を手に入れよう!!』(6月23日)　ダイジェスト
　・鈴木善子の『疲れない身体を手に入れよう！！』(7月28日)　ダイジェスト
　・キュッとくびれたウエストラインをゲット！　鈴木善子
　・肩こり解消！簡単ストレッチで元気な身体作り！　鈴木善子
　・三木真・鈴木善子組のスタンダードペア講座(7月27日)　ダイジェスト　
　・三木真・鈴木善子組のスタンダードペア講座(8月3日)　ダイジェスト
　・三木真・鈴木善子組のスタンダードペア講座(8月10日)　ダイジェスト
　・三木・鈴木組ペア講座！前進後退からスローを再考しよう！(11月21日)　ダイジェスト
　・久保田豊のワンポイントレッスン「軸とバランス」　久保田豊
　・その女、ジルバで登場「ブルース」　久保田組
　・小野田のぞみの美しくなるメイクアップABC (8月14日)　小野田のぞみ
　・小野田のぞみのメイク道具お手入れ術　小野田のぞみ

小林恒路・赤沼美帆組
　・「ティッシュでホールドが上手くなる!?」【第１回】- レッスンびより
　・【男性も必見！】意識で変わる女性の立ち方【第２回】- レッスンびより
　・ダンス上達に使えるトレーニング方法【第３回】- レッスンびより

西尾の小部屋(西尾浩一)　武田ダンススクール　ＨＰ　動画一覧
　・これを知らなきゃ上手くならない、社交ダンスの性質・ルール　西尾先生
　・ボールルームダンスのここが楽しい。　西尾先生
　・ボールルームダンスのここが楽しい。Part2　西尾先生
　・星野源さん「うちで踊ろう」×社交ダンス　西尾先生
　・美しいラインは”ブリッジ”から！【＃自宅で踊ろう】
　・長い首＆なで肩の作り方！　西尾先生
　・姿勢の作り方。燕尾服、洋服もカッコよく着られる姿勢！　西尾先生
　・姿勢の作り方・下半身編。パンツもカッコよくる履ける姿勢！　西尾先生
　・ホールド強化、手腕分離操作エクササイズ　西尾先生
　・どんなに激しく動いても絶対に崩れないホールド　西尾先生
　・体の専門家に僕のホールドを最強にしてもらった。　西尾先生
　・腕の力が抜けて浮遊感のあるホールドの作り方　西尾先生
　・ホールドの作り方【イメコツNo.3】　西尾先生
　・パートナーとカチッと組むには、自分のベルトを相手に向けよ！【イメコツNo.2】　西尾先生
　・【社交ダンス・中級者】「シェイプの秘訣」　西尾先生
　・【社交ダンス・中級者】「フットプレッシャー（床を使う）」　西尾先生
　・【社交ダンス・中級者】足（脚）が上手く使えるようになるエクササイズ　西尾先生
　・完全網羅・6つのポジションの作り方【保存版】　西尾先生
　・滑るように移動するホールドで、空間を切って踊る方法　西尾先生
　・逆説！？ダイナミックに踊りたかったら、しっかりホールドするな！　西尾先生
　・体の引き上げ　西尾先生
　・体の専門家に「お尻が出なくなるエクササイズ」　西尾先生
　・ボールルームの組み方＆動きが立体的になる３つの手順！　西尾先生
　・プロダンサーが教える、１秒で印象の良くなる姿勢の作りかた。　西尾先生
　・ダンスが上手に見えるような禁断の？方法　西尾先生
　・どのくらい・どうやって力抜く？　西尾先生
　・アドラー心理学で社交ダンスの上達を10倍早くする。〜肩は下げる？肩は下がっている？〜　西尾先生
　・西尾流奥義！「身体の噛み合い」 基礎動作編　西尾先生
　・西尾流奥義！「身体の噛み合い」実践編　西尾先生
　・「スイング」を作る３大要素！　西尾先生
　・西尾流・スウェイのイメージと作り方　西尾先生
　・3分で分かる！スイング系ダンスとタンゴの踊り分けのコツ　西尾先生
　・フォロワーの方にやって欲しい事・やって欲しくない事 ３選　西尾先生
　・フォロワーを吸い込む/リーダーを突き上げる【イメコツNo.1】　西尾先生
　・結局、先に移動するのは前進する人？後退する人？【イメコツNo.4】　西尾先生
　・足を使わないように意識したほうが、足が使える説　〜実践編〜　西尾先生
　・足を使わないように意識したほうが、足が使える説　〜解説編〜　西尾先生
　・ボールルームで楽に進める原動力・前編 〜みぞおちから進む！〜　西尾先生
　・ボールルームで楽に進める原動力・後編 〜ヘッドウェイトを使う！〜　西尾先生
　・ダンサー必須！誰よりも速く体重移動をする方法　西尾先生
　・インパクトのある音にピタッと合わせる踊り方　西尾先生
　・ワルツのナチュラルターンは2.5歩で踊ろう【イメコツNo.5】　西尾先生
　・自然と体が浮き上がるロアーの仕方【イメコツNo.6】　西尾先生
　・左回転、頭の軌道で攻略！【イメコツNo.7】　西尾先生
　・ライズのバランスは重心移動で取る！【イメコツNo.8】　西尾先生
　・【社交ダンス・上級者】タンゴを力強く見せることができる意外な秘訣　西尾先生
　・ピクチャーポーズ集　西尾先生　
　・オーバースウェイの作り方　西尾先生
　・ダンス上達に役立つ本の紹介　西尾先生
　・社交ダンスの日常/振り付け＆シャドー練習　西尾先生
　・プロダンサーのワルツの練習風景　西尾先生
　・「Miniマッサージガン」の使い方　西尾先生
　・あけましておめでとうございます！＆ダンスの質問募集中。　西尾浩一＆下田藍
　・武田ダンススクール、ここでレッスンしてます。　西尾先生
　・トッププロ社交ダンサー・同期のみんなでダンス界を語ってみた。　Millennium Dancers
　・‘20 Star Ball Championships Waltz　西尾先生

エムズダンスレッスン　エムズダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・ご挨拶とプッシュアップチャレンジ　鈴木貴雄
　・手の役割と重要性　鈴木貴雄
　・手や腕の利用方法　鈴木貴雄
　・綺麗な手や指に❗️　鈴木貴雄
　・呼吸、特に腹式呼吸に注目！　鈴木貴雄
　・呼吸とストレッチ❗️　鈴木貴雄
　・頭のほぐしとヘッドウエイト　鈴木貴雄
　・首のストレッチとライン　鈴木貴雄
　・首を綺麗に魅せるコツ　秋谷孝宏
　・僧帽筋のストレッチ❗️　鈴木貴雄
　・眼のまわりのストレッチとダンスの中での目線❗️　鈴木貴雄
　・ゴムチューブでダンスが上達❗️　鈴木貴雄
　・肩甲骨ってやっぱり大切❗️　鈴木貴雄
　・肩甲骨第二弾　鈴木貴雄
　・機能的で美しいホールドを作るコツ　秋谷孝宏
　・サーキットトレーニング！　鈴木貴雄
　・エクササイズ編　鈴木貴雄
　・ペアストレッチにダンス上達の秘密あり❗️　鈴木貴雄
　・足元を見つめ直そう！　鈴木貴雄
　・足首編　鈴木貴雄
　・足首のストレッチとむくみ解消　鈴木貴雄
　・股関節の利用とストレッチ　鈴木貴雄
　・腿裏のストレッチとエクササイズ！　鈴木貴雄
　・ダンスの幅が確実に広がります❗️股関節‼️　鈴木貴雄
　・肋骨編　鈴木貴雄　
　・肋骨のトレーニング　鈴木貴雄
　・ボディを使えるダンサーへ❗️エクササイズ３選‼️　鈴木貴雄
　・腹筋エクササイズ　お腹スッキリ　鈴木貴雄
　・これであなたもくびれダンサー❗️　鈴木貴雄
　・背筋エクササイズ❗️　鈴木貴雄
　・ヒップ編　鈴木貴雄
　・ヒップのストレッチとトレーニング！　鈴木貴雄
　・ヒップの鍛え方とヒップスイングについて！　鈴木貴雄
　・レッグスイングと腸腰筋❗️　鈴木貴雄
　・体幹が弱い！体幹が抜ける！これらの方々、必見！　鈴木＆中本組
　・姿勢について❗️ケガの防止につながります！　鈴木貴雄
　・スタンダードの姿勢の作り方　杉野＆IREP組
　・バランス編　鈴木貴雄
　・P.Pの踊り方　鈴木貴雄
　・あなたのピボット、軸をどこに置いていますか？　鈴木貴雄

ケータとミナコの社交ダンス学　エムズダンスアカデミー　ＨＰ　動画一覧
　・自宅で出来る社交ダンスエクササイズ
　　　(ゴムバンド使用)　圭太＆美奈子
　　　(腕立て)　美奈子
　　　(腹筋)　美奈子
　　　(ホールド)　美奈子　
　　　(反ったところから起き上がる)　美奈子
　　　(回転)　美奈子
　　　(足指編1)　美奈子
　　　(足指編2)　美奈子
　　　(重く感じる編)　美奈子
　　　(回転運動)　美奈子
　　　(重心コントロール編)　美奈子
　　　(重心コントロール上級編)　美奈子
　　　(片足バランス編)　美奈子
　　　(ライズエクササイズ)　美奈子
　　　(背骨のコントロール編)　美奈子
　　　(女性のシェイプの作り方)　美奈子
　　・女性のシェイプ(2つのポイント徹底解説)　美奈子
　　・社交ダンスにトレーニング・整体は必要である理由　美奈子
　　・ぽっこりお腹解消法　圭太
　　・運動神経上達法！　圭太＆美奈子
　　・ボディコントロール　圭太
　　・かかとを上げた時のバランス強化法　美奈子
　　・バリスライドとは？　美奈子
　　・体幹のが鍛え方　圭太＆美奈子
　　・体幹コントロール法　圭太＆美奈子
　　・股関節から太ももの前 BODYMAKE塾　圭太　
　　・ハムストリングから膝裏のストレッチBODYMAKE塾　圭太　
　　・アキレス腱からふくらはぎにかけてのストレッチ BODYMAKE塾　圭太
　　・腰が引けるのは理由があった⁉️太もも前を柔らかくする方法　美奈子
　　・流行りの立体的なホールドを張るための方法　美奈子
　　・ホールドの張り方　圭太＆美奈子
　　・ホールド強化法 　圭太
　　・ホールド強化法その２　圭太
　　・踊りでホールド強化法　圭太＆美奈子
　　・ホールドで相手を引っ張ってしまう問題　圭太＆美奈子
　　・ホールドの力加減　圭太＆美奈子
　　・ホールド、肩が辛い問題　圭太＆美奈子
　　・ホールドはどのように使う？ホールドの動かし方・エクササイズ　美奈子
　　・スタンダードでホールドは動かす？動かさない⁇回転時のホールド　美奈子
　　・スタンダードで背中や肩甲骨を動かすとはどういうことか？　美奈子
　　・女性が輝き、そして躍りやすくなるための3つの方法　美奈子
　　・立ち方について　圭太＆美奈子
　　・床を押す・床を感じるとはどういう事？　美奈子
　　・基本姿勢 　圭太＆美奈子
　　・姿勢改善法(バックエクテンション)　圭太＆美奈子
　　・グリップの握り方　圭太＆美奈子
　　・組み方　圭太＆美奈子
　　・身長差のあるカップルの組み方　圭太＆美奈子
　　・組み方　圭太＆美奈子
　　・組み方しっくりこない問題　圭太＆美奈子
　　・組む時にやってほしいこと・やってほしくないこと　美奈子
　　・男性が女性にもっとやれと言ってしまう理由　圭太＆美奈子
　　・女性がスタンダードで楽に動くためにはこれが大切。シェイプをする時の重要なポイント　美奈子
　　・スタンダード たくさん反る方法・反ったところから起き上がる方法　美奈子
　　・女性の左ホールド　圭太＆美奈子
　　・ホールドの張り方＆動かし方　美奈子
　　・ホールドの繋がりの作り方　美奈子
　　・フレーム強化法 　圭太＆美奈子
　　・バックバランスとは？ 　圭太＆美奈子
　　・バランス良く踊るためには何が必要？　美奈子
　　・足の役割＆使い方　美奈子
　　・安定感のある踊りを目指すためのエクササイズ　美奈子
　　・３タイプのグリップの組み方　圭太＆美奈子
　　・スタンダードのネックの使い方＆上達法　美奈子
　　・ネックの使い方＆エクササイズ　美奈子
　　・ネックが痛くならないシェイプの仕方　美奈子
　　・組む時のネックの動かし方〜二人で踊ると踊りづらくなる理由　美奈子
　　・ネックの動かし方＆使い方　美奈子
　　・女性の役割とシェイプの方法　美奈子
　　・女性のシェイプの仕方　美奈子
　　・シェイプをするための3つの基本動作　美奈子
　　・ボディライズは常に必要か？　美奈子
　　・ボディライズのやり方〜どのようにしてボディライズが起こるのか〜　美奈子
　　・ボディの引き上げ方　美奈子
　　・バランス良くライズする方法　美奈子
　　・ライズとアップの違い　圭太＆美奈子
　　・コンタクトを固定することで起こる問題　美奈子
　　・リード＆フォロー　圭太＆美奈子
　　・女性がフォロー上手になるためのエクササイズ　美奈子
　　・スタンダード【後退の動作】相手をうまく誘導するためにやるべきこと　美奈子
　　・後退のコツ『先に行く』と『積極的な後退』の違い　美奈子
　　・『踊りやすい！』と言われる後退のコツ　美奈子
　　・スタンダードにおける男性と女性の入れ替わり　美奈子
　　・スタンダードにおける『動ける姿勢』大きく動くには姿勢にコツがあった⁇　美奈子
　　・スタンダードにおいて大きく動く方法　美奈子
　　・ダイナミックに踊る方法＆エクササイズ　美奈子
　　・モーション上達法　圭太＆美奈子
　　・スタンダードにおける『中間バランス』の作り方　美奈子　
　　・中間バランスの考え方　圭太＆美奈子
　　・体重移動上達法 　圭太＆美奈子
　　・移動量上達法(ヒップリフト)　圭太＆美奈子
　　・体重移動上達法 　美奈子
　　・体重移動〜体重を乗せるとは？　美奈子
　　・大きく動くために大切な4つの事（前編）　美奈子
　　・正しいスウェイと間違ったスウェイの違い　美奈子
　　・後退の動作は待つ？待たない⁇　美奈子
　　・２人で行う前後ウォーク上達法　圭太＆美奈子
　　・ステップのカッコ良い繋ぎ方　美奈子
　　・スタンダードで足を揃えられない人必見❗️　美奈子
　　・美しいフットワーク　筋力だけでない体の使い方！　美奈子
　　・スタンダードにおける踏み替えの動作　美奈子
　　・軸足をしっかり使うための動作　美奈子
　　・送り足・軸足を使うコツ　美奈子
　　・回転した時の送り足上達エクササイズ　美奈子
　　・回転フィガーの法則　美奈子
　　・ロアはどのように起こるのか？徹底解説　美奈子
　　・ブラッシュ強化法 　圭太＆美奈子
　　・アウトサイドパートナー練習法　圭太＆美奈子
　　・Waltz 最速上達エクササイズ　美奈子
　　・ロンデのエクササイズ　圭太＆美奈子
　　・男性に言われる『重い』という言葉の正体とは⁉️　美奈子
　　・相手が重く感じる問題　圭太＆美奈子
　　・ローテーション上達法　圭太＆美奈子
　　・回転量が多いステップ（スピンやスピンターンetc）を軸がブレずに踊るコツ　美奈子
　　・回転量が多いステップ　美奈子
　　・スピン・スピンターン 回転のコツ　美奈子
　　・スピン・スピンターン〜二人で回転するコツ〜　美奈子
　　・連続スピン　圭太＆美奈子
　　・ピボット・ピボッティングアクションをスムーズに踊るコツ　美奈子
　　・PPから出る時に離れてしまう問題　美奈子
　　・左回転系PPでやってほしいこと　圭太＆美奈子
　　・リバース回転系フィガー上達法　圭太＆美奈子
　　・左回転の動作踊りづらい問題　美奈子
　　・本番で本領発揮するためにやるべき2つのこと　美奈子
　　・ボックス練習　圭太＆美奈子
　　・ボックス練習(気を付けたいポイント)　美奈子
　　・プレパレーション　圭太＆美奈子
　　・プレパレーション　圭太＆美奈子
　　・プレパレーションから次の１歩がなかなか出れない問題　圭太＆美奈子
　　・スタンダードの予備歩の踊り方　美奈子
　　・途中フィガーから始めるプレパレーション 　圭太＆美奈子
　　・スタンダードでかっこよく踊り出す方法　美奈子
　　・相手に合わせるとはどういうことか？　美奈子
　　・クローズドポジションからPPへのリード　美奈子
　　・PPから出るステップはこう踊る‼️　美奈子
　　・PPから出るときはこう踊る‼️足の出し方のコツ　美奈子
　　・PPから出る時に頭が突っ込んでしまう問題　圭太＆美奈子
　　・PPから出る時にやって欲しいこと。　美奈子
　　・フォワードロック・バックロック（足をかける動作）はどう踊る？　美奈子
　　・ピクチャーポーズに入る前にすべきこと　圭太＆美奈子
　　・ピクチャーポーズを綺麗に踊る方法　美奈子
　　・男女の入れ替わり方のスムーズな入れ替わり方　美奈子
　　・オフバランスで動きをスムーズに　圭太＆美奈子
　　・ピボットについて　圭太＆美奈子
　　・ピボット練習法　圭太＆美奈子
　　・スリップピボット上達法　圭太＆美奈子
　　・ファラウェイ上達法　圭太＆美奈子
　　・ファラウェイリバース＆スリップピボットの上達法　圭太＆美奈子
　　・フォーラウェイリバース＆スリップピボット(綺麗な姿勢で踊るコツ)　美奈子
　　・ピクチャーポーズをバランス良く踊る方法　美奈子
　　・コントラチェックの踊り方〜左回転系・右回転系フィガーから入るコントラチェックの踊り方の違い　美奈子
　　・スローアウェイ・オーバースウェイでやってほしいこと　圭太＆美奈子
　　・デベロッパー　圭太＆美奈子
　　・キック上達法　美奈子
　　・女性はステップを覚えた方が良い？　美奈子
　　・スタンダードダンサー、特に女性に伝えたい事　美奈子
　　・女性がシャドウする時にやって欲しいこと　美奈子
　　・女性がシャドーするメリット•デメリット　美奈子
　　・シャドーする上で大切な事　美奈子
　　・シャドウでは踊れるのに組むと踊れなくなる4つの理由　美奈子
　　・社交ダンスの人間関係お悩み相談　美奈子
　　・カップル間の価値観の違い　美奈子
　　・視聴者いろんな質問　圭太＆美奈子
　　・社交ダンス個人レッスンのあり方　圭太＆美奈子
　　・自分のコンプレックスに立ち向かう3つの方法　美奈子
　　・意見を言う時、聞く時に気をつけてほしいこと3つ　美奈子
　　・ドレス選びで失敗しないコツ3選　美奈子
　　・練習の質はイメージの仕方で変わる　美奈子
　　・トップダンサーが推奨する手帳術　美奈子
　　・教室と練習場で踊りが変わってしまう問題　圭太＆美奈子
　　・練習場の魔物　圭太＆美奈子
　　・あなたは練習場もめ事大丈夫ですか？　圭太＆美奈子
　　・穴場⁉︎ダンス練習場紹介！(埼玉県さいたま市)　圭太＆美奈子
　　・競技会前・当日・後にやってほしいこと。　美奈子
　　・背番号の貼る位置　圭太＆美奈子
　　・あなたは入退場大丈夫ですか？　圭太＆美奈子
　　・あなたがダンサーなら当たり前して欲しい最後の挨拶！　圭太＆美奈子
　　・三笠宮杯二日目　PDスタンダード出場の一日　美奈子
　　・三笠宮杯&PDグランプリin愛知 戦績報告！　圭太＆美奈子
　　・JDSF-PD選手会第3回練習会2022.3.13 　圭太＆美奈子
　　・三笠宮杯PDスタンダードダンススポーツ選手権2022.11.20　圭太＆美奈子
　　・2023.4.23名古屋グランプリ 山嵜＆石本組　圭太＆美奈子
　　・2023.9.10グランプリIN仙台 山嵜＆石本組　圭太＆美奈子
　　・2023.10.5ダンスカレッジ古都練習会 山嵜＆石本組　圭太＆美奈子

ダンス・エクササイズ（モダン）(2)

【トップ選手の共通点】#1「社交ダンサーに必要なチカラ」


【トップ選手の共通点】　スタジオひまわり　動画一覧
　#1「社交ダンサーに必要なチカラ」　スタジオひまわり
　#2「一流の社交ダンサーになる為には！？」　スタジオひまわり
　#3「決定版！！筋肉の付け方徹底解説」　スタジオひまわり
　#4「オステオパシーによる施術とは！？」　スタジオひまわり
　#5「小学○年生までに決まる！？」　スタジオひまわり
　#6「オステオパシー知ってますか？」　スタジオひまわり
　#7「社交ダンスとオリンピックの関係性」　スタジオひまわり

田中健太郎＆聡美組　Dance Studio Moment　ＨＰ　動画一覧
・競技ダンス10年でどれくらい成長する？チャレンジ、前進あるのみ！　田中健太郎＆聡美
・一緒にゆったりストレッチしましょう　健太郎＆聡美
・一人練習、体メンテナンスにおススメグッズ　健太郎＆聡美
・膝を柔らかくするには？　健太郎＆聡美
・足首の柔軟性•筋力UP　健太郎&聡美
・体幹強化 バランス力　健太郎&聡美
・体幹強化 胸筋 脇腹　 健太郎＆聡美
・体幹強化 お腹周り　健太郎＆聡美
・【体幹】腹横筋を意識してみましょう　健太郎&聡美
・ボディトーン、表面ではなく身体の中！鍵は呼吸にあり　健太郎&聡美
・腕と背中の連動性を高めて、ホールドの質を上げる 健太郎&聡美
・【ホールド】右手に悩んでいる男子集合！　健太郎&聡美
・【ホールド】筋肉の等尺性について　健太郎&聡美
・男性、左アーム（ホールド）で踊りが変わる！！ 　健太郎&聡美
・女子の右アームのテンションは、押す？引く？？　 健太郎&聡美
・あご、スタンダードにおける頭の位置　健太郎&聡美
・肩のライン「肩鎖関節」って知っていますか？　健太郎&聡美
・肩甲骨と広背筋の働きの違いを知り、意識してみましょう 健太郎&聡美
・股関節、骨盤と足の接続イメージを変えよう！ 　健太郎&聡美
・『腰が抜ける！』メカニズムと、改善方法　健太郎&聡美
・送り足、右足･左足･ボディーの関係性　 健太郎&聡美
・「足をクローズする」考え方の変遷　 健太郎&聡美
・バックバランス、正しい考えが招く落とし穴　健太郎＆聡美
・「動き」と「関係性」の中でポイズを考える　健太郎＆聡美
・クローズドチェンジで基礎力UP！ 健太郎&聡美
・スタンダードのポジション、接する「圧」に気を取られていませんか？健太郎&聡美
・ネックを伸ばすポイントは耳と肩を離す意識！　健太郎&聡美
・【女性のシェイプ】回転時にヘッドが真っ直ぐにならないためには？ 健太郎&聡美
・【女性のシェイプ】ヘッドの重さを支えるもの　健太郎&聡美
・【ネックチェンジ】クローズドポジションからPPへ　健太郎&聡美
・キックアクションの意識するポイント　健太郎&聡美
・スイング？　ギクシャクな動きからおさらば！　健太郎＆聡美
・スイングをなめらかに 足型以外の区切りを発見しよう！ 　健太郎＆聡美
・【練習風景】ピクチャーポーズをゆっくり踊る　健太郎&聡美
・【練習風景】コアを育てるための反復練習•基礎トレ　健太郎＆聡美
・限られた練習時間を有効に使う為に　健太郎&聡美
・女性のお悩み「先生としか踊れない！？」レッスンで身に付けているスキルについて　健太郎&聡美
・成長を加速させるコツ！レッスンや練習でこんな事を意識しませんか？　健太郎&聡美
・フロアクラフト、動き続けないといけない！と思っていませんか？　健太郎＆聡美
・メンズ ヘアセット 髪上げ スタンダード編　健太郎＆聡美
・競技ダンス 女性髪上げ（ヘアセット）　健太郎&聡美
・薄顔、一重の日本人女性へ　アイメイクの仕方　健太郎&聡美
・社交ダンサーKentaro & Satomi 2023 春　健太郎＆聡美

竹田昌史&諒子組　フローダンスカンパニー　ＨＰ　動画一覧
　・エクササイズ編：ヒールUP＆DOWN 　竹田昌史
　・毎日の基礎トレーニング(スタンダード)　竹田昌史
　・毎日の基礎トレーニング(スタンダード実践編)　竹田昌史
　・短時間で上達！送り足がダメとはもう言わせないエクササイズ　竹田昌史＆諒子
　・社交ダンスのカップル基礎練習　竹田昌史
　・スランプを乗り越える練習法【競技ダンサー必見】　竹田昌史
　・スタンダード女子のシェイプ(競技選手・デモ向け)　竹田昌史
　・【ホールド】シェイプと手の角度の関係　親指を立てるグリップ　竹田昌史＆諒子
　・フロアクラフト攻略５つの鍵　一生使える徹底解説　竹田昌史
　・競技ダンスは動画で学べるか　竹田昌史
　・節約しながら上達したい、レッスンのコスパを爆上げする方法　竹田昌史
　・オンラインレッスン＆ライブ配信はOBSBOT Tinyが便利！　竹田昌史
　・【革命】ダンサーの夢がついに実現🌈OBSBOT ME　竹田昌史
　・YouTubeでトップを狙え！非エリートの競技ダンス下剋上戦略　竹田昌史
　・トッププロ推薦の美容師さんがすごかった【東京練馬Lien hair】　竹田昌史
　・Amazonで全部買える✨プロ社交ダンサーおすすめのダンスグッズ　竹田昌史
　・これでズレない外れない、ヒールカバー　竹田昌史
　・材料２００円以下でダンスシューズをデコる　竹田昌史
　・登録者13000人記念生放送【質問回答&生レッスン✨】目次あり　竹田昌史
　・社交ダンス愛好家のバイブル、ダンスビュウ裏側　竹田昌史

田中孝康・加藤美智子組　チョイスダンススタジオ
　・ご挨拶 & 女性のシェイプに効くエクササイズなど！　のり & みちこ

HanaDance　花田 諭・みずほ　動画一覧
　・プロモーションムービー　花田 諭＆みずほ　
　・場所を使わない簡単エクササイズ①　花田 諭
　・場所を使わない簡単エクササイズ②　花田 諭＆みずほ
　・場所を使わない簡単エクササイズ③　花田 諭＆みずほ
　・場所を使わない簡単エクササイズ④　花田 諭＆みずほ
　・場所を使わない簡単エクササイズ⑤　花田 諭＆みずほ
　・自宅でちょっと頑張ってトレーニング！　花田 諭＆みずほ
　・自宅で出来る簡単トレーニング『腕』編　花田 諭＆みずほ
　・自宅でちょっと頑張ってトレーニング！腹筋編　花田 諭＆みずほ
　・ホールド「グリップ」の悩みを解決！　花田 諭＆みずほ
　・ホールドで踊るな！　花田 諭＆みずほ
　・「体重移動」バランスを上手に扱おう！　花田 諭＆みずほ
　・足は「かける」のか「かかる」のか　花田 諭＆みずほ
　・靴を回せ！　花田 諭＆みずほ
　・「内回り」と「外回り」　花田 諭＆みずほ
　・プロムナードポジションからの一歩、その前に準備！　花田 諭＆みずほ
　・ワルツってどんなダンス？　花田 諭＆みずほ
　・ワルツの初歩は3種類のステップで踊れる！　花田 諭＆みずほ
　・タンゴってどんなダンス？　花田 諭＆みずほ
　・スローフォックストロットってどんなダンス？　花田 諭＆みずほ
　・クイックステップってどんなダンス？　花田 諭＆みずほ
　・ピクチャーポーズ6種類　花田 諭＆みずほ

石川　悌央　深川ダンススクール　ＨＰ
　・踊る為の立ち方について　　やすお
　・踊る為のホールド＜前編＞　やすお
　・踊る為のホールド＜後編＞　やすお
　・ウォークのメカニズム＜前半＞　やすお
　・ウォークのメカニズム＜後半＞　やすお
　・ダンスエクササイズ３選＜前編＞　やすお
　・ダンスエクササイズ３選＜後編＞　やすお

石原正幸・蘭羅組　掃除をしながらダンス！【＃自宅で踊ろう】

【ダンカレ】大西兄妹のDANCERS COLLEGE　動画一覧
　・競技ダンサーのトレーニング方法！　大西大晶
　・競技ダンサーのためのトレーニングPart1　大西大晶＆咲菜
　・競技ダンサーのためのトレーニングpart2　大西大晶＆咲菜
　・競技ダンスの下半身トレーニング方法　大西大晶＆咲菜
　・上半身をダイナミックに使う方法２選！　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶・咲菜組の練習前トレーニング方法　大西大晶＆咲菜
　・【トレーニング】ローテーションとダブルアクション　大西大晶＆咲菜
　・【トレーニング】後退でボディを使えるとかっこよく踊れる！　大西大晶＆咲菜
　・僕たちのトレーニングの一部をお見せします　大西大晶＆咲菜
　・【星野源/うちで踊ろう】いや、トレーニングしよう　大西大晶
　・社交ダンサーのナイトルーティン　大西大晶
　・社交ダンサーのモーニングルーティン　大西大晶
　・社交ダンスのメリット・デメリット　大西大晶
　・【春から大学生の皆さんへ】社交ダンスを始めよう　大西大晶
　・アニメ「ボールルームへようこそ」のオープニング踊ってみた　大西大晶＆咲菜
　・アニメ「ボールルームへようこそ」のオープニング2を踊ってみた　大西大晶＆咲菜
　・【夜に駆ける×社交ダンス】３拍子の夜に駆けるで本気で踊ってみた　大西大晶＆咲菜
　・【競技ダンスチャンピオンの兄妹が踊ってみた】ポケモンゲットだぜ！　大西大晶＆咲菜
　・【兄妹ダンスチャンピオンが踊ってみた】「踊」　大西大晶＆咲菜
　・日本が誇るトップダンサー紹介！第一弾　大西大晶＆咲菜
　・日本が誇るトップダンサー紹介！第二弾　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（ワルツ）　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（ワルツ）※スローミュージック　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（ワルツ）　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（タンゴ）　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（タンゴ）※スローミュージック　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（タンゴ）　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（スローフォックストロット）　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（スローフォックストロット）　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（クイックステップ）　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（ヴェニーズワルツ）　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（ヴェニーズワルツ）※スローミュージック　大西大晶＆咲菜
　・大西大晶、咲菜組の練習日記（ヴェニーズワルツ）　大西大晶＆咲菜
　・【ディアブロ式】マッチアナリシスのダンス（タンゴ、ヴェニーズワルツ、クイックステップ）　大西大晶＆咲菜
　・【ディアブロ】マッチアナリシスとは何か説明します！　大西大晶＆咲菜
　・【ディアブロ】pトレって何の略？実際の内容を説明します！　大西大晶＆咲菜
　・【オンラインコンペ決勝戦プロ部門】キリン先生組のワルツ　キリン先生
　・「ロックオンレフト・ロックオンライト」　大西大晶＆キリン先生
　・特別強化選手に認定されました　大西大晶＆咲菜
　・強化練習会の一部をお見せします　大西大晶＆咲菜
　・強化選手たちと一緒に踊りました「Slowfoxtrot」　大西大晶＆咲菜
　・強化練習会の一部をお見せします「ヴェニーズワルツ」　大西大晶＆咲菜
　・【最後の強化練習会】大西大晶・大西咲菜「ワルツ」　大西大晶＆咲菜
　・静岡グランプリでチャンピオンになりました。　大西大晶＆咲菜
　・【兄妹社交ダンサーの成長の軌跡】「スタンダード編」　大西大晶＆咲菜
　・兄妹カップルあるある「大西大晶・咲菜組」　大西大晶＆咲菜
　・兄妹カップル同士で質問答えていたらとんでもない事が発覚！？　大西大晶＆咲菜
　・兄妹でご飯食べながら質問コーナー！　大西大晶＆咲菜
　・現役社交ダンサーによる質問コーナー！　大西大晶
　・競技ダンスの大会を科学的見地から分析してみた　大西大晶
　・そのジャッジシステム大丈夫？心理学の分野からの提言　大西大晶
　・【学連必勝法！？】ジャッジされる順番で成績が上がる？　大西大晶
　・芸術系スポーツとAIについての知見を東大AI博士に聞いてみた　大西大晶
　・【海外の試合あるある】話してたらジャッジからチェックを貰う方法　大西大晶
　・統一全日本のジャッジについて元統一全日本ラテンチャンピオンの瀬古薫希先生に聞いてみた　大西大晶
　・日本のダンス団体の分裂について元統一全日本ラテンチャンピオンの瀬古薫希先生に聞いてみた　大西大晶
　・これ大会でできるの世界チャンピオンだけな気がする　大西大晶
　・感覚派VS理論派！？【社交ダンスあるある】先生編　大西大晶
　・カイロプラクティックで股関節とか肩ボキボキほぐされてきました　大西大晶
　・社交ダンサーのガチガチなヘアセット　大西大晶
　・競技ダンサーのモリモリなヘアセットのやり方初公開！　大西咲菜
　・ヘアセットの仕方！【オールウェーブ＆ポニーテール】　大西咲菜
　・兄妹競技ダンスカップルのヘアセット勝負　大西大晶＆咲菜
　・「ボールルームへようこそ踊ってみた」のヘアセット方法　大西咲菜
　・人生初のパーマを兄がした結果の妹の反応がヤバイ　大西大晶＆咲菜
　・競技ダンサーのめちゃくちゃ超濃いメイクのやり方初公開！　大西咲菜
　・「ボールルームへようこそ踊ってみた」のメイク方法　大西咲菜
　・社交ダンサーのめちゃくちゃ濃い化粧方法３弾！　大西咲菜
　・化粧を落としたら、、、ヤバいことに　大西咲菜
　・ドレス衣装選びはどうやっているの？　大西咲菜
　・ダンスシューズへのこだわりや特徴　大西大晶＆咲菜
　・ぐるぐるバットしてもまっすぐ歩ける説検証　大西大晶
　・初めて海外の試合に行ったお話をします　大西大晶
　・【閲覧注意】社交ダンサーのカバンの中身紹介！？　大西大晶＆咲菜
　・日本代表が試合で海外に持っていくもの初公開！　大西大晶＆咲菜
　・世界選手権に向けてイタリアに行ってきました！　大西大晶＆咲菜
　・世界選手権の実際の様子を初公開！　大西大晶＆咲菜
　・世界選手権後の海外でのトレーニングを初公開！　大西大晶＆咲菜
　・世界選手権で海外から帰ってきた後の自粛生活！　大西大晶＆咲菜
　・兄弟カップルの普段の練習着とちょっと特別な練習着をご紹介！　大西大晶＆咲菜
　・【VLOG1日目】三笠宮杯スタンダードの裏側！　大西大晶＆咲菜
　・【The unity of stardust】公演の裏側　大西大晶＆咲菜大西大晶＆咲菜
　・【兄妹vlog】世界選手権10ダンスのためにポーランドに2人で行ってきました　大西大晶＆咲菜
　・ダンスビュウの表紙になりました！&質問に少し答えます！　大西大晶＆咲菜
　・【あけましておめでとうございます】今後の抱負と大会について　大西大晶＆咲菜
　・妹の成人式にこっそり行ったらまさかの事態に・・・！？　大西大晶＆咲菜
　・海外拠点のダンサーとセンター英語で勝負した結果・・　大西大晶
　・海外拠点のダンサーとセンター現代文で勝負してみた！　大西大晶
　・【業界初!?】ゲームアプリ「フロアクラフト」Part1　大西大晶
　・【業界初!?】ゲームアプリ「フロアクラフト」Part2　大西大晶
　・【業界初!?】ゲームアプリ「フロアクラフト」Part3　大西大晶
　・【フロアクラフト講座】ゲームアプリのフロアクラフトの高得点の取り方！　大西大晶
　・ボードゲーム版フロアクラフト　大西大晶

山田圭一郎＆竹井彩子組　玉村ダンススクール
　・体幹とインナーマッスルの鍛え方　竹井彩子

そうだ!踊りに行こう!!　ニシハラコウキダンスアカデミー　動画一覧
　・心も体もリフレッシュ♪ゆるゆるストレッチ♬　ノリコ
　・筋トレでもあり。体幹トレーニングでもある　コウキ
　・頭の上の頭。。。♬　コウキ
　・男性必見！！左のホールド解説　コウキ
　・頑張れ！男性！！今度は右のホールド解説　コウキ
　・ホールドについて解説　コウキ
　・右ボディー！！あなたの右ボディーは大丈夫ですか！　コウキ
　・イメージ♬。。。良いイメージで変わる！　コウキ
　・体や脚の使い方や意識の仕方、イメージ等の話　コウキ
　・体には奥行き。。。厚みがあるんですよ！？　コウキ
　・音、カウント♬。。。捉え方、感じ方。。。合ってますか？　コウキ
　・ライズ＆フォール♬解説　コウキ
　・ボディライズ　コウキ
　・当たり前でしょ！？進む！　コウキ
　・考えてから動く派！？それとも、動いてから考える派　コウキ
　・予備歩（プレパレーション）　コウキ
　・ヒザは曲げるもの？足をしっかり使おう！　コウキ　
　・足を抜くタイミングを知っていますか。。。！？　コウキ
　・足の着き方を意識する　コウキ
　・踊っている時の黒目。。。気にしてますか。。。！？　コウキ
　・顔の向きって♪気にした事ありますか！？　コウキ
　・二人の繋がりを気にしていますか！？距離感は大事です。　コウキ
　・リード＆フォロー♪のお話です。　コウキ
　・リードをする上で意識したいこと　コウキ
　・女性の着地のタイミングをコントロールして動く！！　コウキ
　・女性はウエスタン扉！？　コウキ
　・コネクション♪揉める時は何時もこれですね！？　コウキ＆ノリコ
　・スタンディングレッグ　コウキ
　・フットワーク♪足元を気にすれば踊りが変わる！！　コウキ
　・シャッセとロックの基本　コウキ
　・揺らしてみよう♬軸のお話です！！　コウキ
　・ねじるって！絞るって！大事かも♪　コウキ
　・何もしないが一番難しい！？　コウキ
　・バランス♪崩すもの！？取るもの！？　コウキ
　・プロムナードポジション(PP)　コウキ
　・プロムナードポジションになる際の演出　コウキ
　・ポジション変化を気にしてほしい。　コウキ
　・ワルツやスローフォックストロット♪ダイナミックなフルスイングを目指して！！　コウキ
　・ワルツやスローフォックストロット等のスウィングダンスにおける傾きの話です。スウェイ！！　コウキ
　・ボールルームでもアイソレーションやコントラクションを使ってみよう！　コウキ
　・シャドー♪の重要性の話し。　コウキ
　・ボールルーム、リーバースターン　コウキ
　・プレッシャーなんて怖くない！！プレッシャーを味方につける練習！？　コウキ
　・ダンスパーティーでのマナーについての話♪　コウキ
　・自分とコーチャーを信じて。やるのみ！！　コウキ
　・お互いを知る為の練習の仕方や考え方　コウキ
　・ダンス用エンビ服、しっかり着れてますか！？カッコ良く着こなそう！　コウキ
　・競技会前日から当日、競技最中の事まで気にしてみた！　コウキ
　・【社交ダンス】教科書のあるスポーツって珍しいし難しいよね～！？　コウキ
　・【OBSBOT Tiny】AI追跡！神カメラ降臨！　コウキ

ダンス・エクササイズ（モダン）(3)

ＴＡＰ（トータル/アドバイス/パートナーズ）　ＨＰ　日野ダンス総合アカデミー　動画一覧
　・【2020年】TAPタンゴ体操《最新版》　TAPチャンネル
　・フィットナース・セルフマッサージローラーの動画説明　TAPチャンネル
　・【心理学】ヴェブレン効果　TAPチャンネル
　・【心理学】昇華　TAPチャンネル
　・【心理学】コンコルド効果　TAPチャンネル
　・【心理学】アンダードッグ効果　TAPチャンネル
　・【心理学】ウィンザー効果　TAPチャンネル
　・【ピラティス】ニュートラル　TAPチャンネル
　・【ピラティス】インプリント　TAPチャンネル
　・【ピラティス】テーブルトップ　TAPチャンネル
　・【ピラティス】ヘッドノッズ　TAPチャンネル
　・【ピラティス】アーティキュレーション　TAPチャンネル
　・【ピラティス】コンセントリック収縮　TAPチャンネル
　・【ピラティス】イーセントリック収縮　TAPチャンネル
　・【ピラティス】アイソメトック収縮　TAPチャンネル
　・【ピラティス】スーパインポジション・仰臥位　TAPチャンネル
　・【ピラティス】プローンポジション・腹臥位　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩甲骨の外転　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩甲骨の内転　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩甲骨の挙上　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩甲骨の下制　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩甲骨の上方回旋　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩甲骨の下方回旋　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩の外転　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩の内転　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩の外旋　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩の内旋　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩の屈曲　TAPチャンネル
　・【ピラティス】肩の伸展　TAPチャンネル
　・【ピラティス】脊柱の屈曲　TAPチャンネル
　・【ピラティス】脊柱の伸展　TAPチャンネル
　・【ピラティス】脊柱の回旋　TAPチャンネル
　・【ピラティス】脊柱の側屈　TAPチャンネル
　・【コンディショニング】 座るだけで痩せる！　TAPチャンネル
　・【コンディショニング】 綺麗な脚のライン！　TAPチャンネル
　・【コンディショニング】 寝付きが良くなる方法　TAPチャンネル
　・【コンディショニング】 猫背・まき肩で首・肩が凝る　TAPチャンネル
　・【コンディショニング】 ヒップアップはブルガリアンスクワット！　TAPチャンネル
　・社交ダンス、サッカーのジャッジは公正か？　TAPチャンネル
　・【社交ダンス】ウォーク・後退(受け足)《センターわけ子の1分講座》　TAPチャンネル
　・【社交ダンス】ホールド・肘編《センターわけ子の1分講座》　TAPチャンネル
　・【社交ダンス】ホールド・手首編《センターわけ子の1分講座》　TAPチャンネル
　・【社交ダンス】ホールド・角度編《センターわけ子の1分講座》　TAPチャンネル
　・【社交ダンス】ウォーク・前進(送り足)《センターわけ子の1分講座》　TAPチャンネル
　・【社交ダンス】コントラチェック《センターわけ子の1分講座》　TAPチャンネル

マルコ流チャンネル　ダンスホールマルコ　動画一覧
　・ご挨拶　丸山良仁
　・振り子の運動でワルツを踊る　マルコ
　・ナチュラルターンとリバースターン　マルコ
　・ワルツのロンデ　ダンスホールマルコ
　・２ステップで踊るヴェニーズワルツ①　マルコ
　・２ステップで踊るヴェニーズワルツ②　マルコ
　・２ステップで踊るヴェニーズワルツ③　マルコ
　・２ステップで踊るヴェニーズワルツ④　マルコ
　・２ステップで踊るヴェニーズワルツ⑤　マルコ

クヤダンスカレッジ　動画一覧
　・ストレッチの呼吸法　嘉門雅江
　・サイドライン(体の側面)のストレッチ　九矢＆嘉門組
　・フロントライン(体の前面)のストレッチ　九矢＆嘉門組
　・バックライン(体の背面)のストレッチ　九矢＆嘉門組
　・お腹を凹ませる運動　九矢＆嘉門組
　・お腹を凹ませる運動(再アップ)　九矢＆嘉門組
　・お腹をもっと凹ませる運動(第2弾)　九矢＆嘉門組
　・背中を綺麗にする運動　九矢＆嘉門組
　・綺麗な足を作る運動　九矢＆嘉門組
　・正しい座り方とストレッチ　嘉門雅江
　・美しい歩き方　嘉門雅江
　・のどの不調、せきを楽にするストレッチ　九矢光章
　・ウエストを細くするストレッチ　九矢光章
　・社交ダンスの先生が教える美しい姿勢　嘉門雅江
　・体の使い方とトレーニング方法　嘉門雅江
　・正しい背骨、骨盤の位置。意識とトレーニング方法　嘉門雅江
　・ダンスを踊る時の腹筋の意識の仕方　嘉門雅江
　・ボールを使った腹筋、ダンスを踊る時の腹筋の意識の仕方　嘉門雅江
　・体幹を崩さずに足を振る。ボディを高くキープして踊る方法　嘉門雅江
　・体の捻り方。背骨の位置を崩さず体をひねる方法　嘉門雅江
　・アスリート向けのストレッチ＜前編＞　嘉門雅江
　・アスリート向けのストレッチ＜後編＞　嘉門雅江

ロペス社交ダンスチャンネル　動画一覧
　・アメリカンスムースに初挑戦！【藤井洋介先生】　ロペス

競技ダンサー 松村　光　沢上ムライダンス教室　動画一覧
　・ストレッチが逆効果に！？　松村　光
　・肩甲骨の可動域を増やすエクササイズ4選！　松村　光
　・【究極の成長法則】ダンスの上手い人は○○を大事にする　松村　光
　・メンタリストDaiGoさんが紹介した科学的なダイエット方法　松村　光
　・1秒で顔を小さく見せるテクニック！　松村　光
　・ダンスのテクニックで小顔になる！　松村　光
　・ダンスシューズのあれこれ　松村　光
　・もう重たい女なんて言わせない！9割近い女性が抱える悩みを解消します！！　松村　光
　・相手を軽くする魔法のようなテクニック！自分が変わると相手も変わる！！　松村　光
　・女性が重たく感じさせてしまう3つの理由　松村　光
　・オンラインで情報を手に入れる上での注意点！！　松村　光
　・家でも出来る簡単！体幹トレーニング！　松村　光
　・動かせないのと動かないのはイコールじゃない！　松村　光
　・1日でも早く上手くなる方法！　松村　光
　・直す場所を間違えるとずっと直らない　松村　光
　・スタンダードのズレは何を目安にズレたら良いのか！？　松村　光
　・ダンスの最中の呼吸を疎かにしていませんか？　松村　光
　・力を抜くのは死ぬほど難しい話　松村　光
　・モテる人モテない人の違い｜手のつなぎ方【社交ダンス編】　松村　光
　・相手を不快にしてしまう手の握り方を改善！　松村　光
　・バランスを笑う者はバランスに泣く！　松村　光
　・バランスを崩す原因は肋骨にあり！　松村　光
　・肩を上げない為にいっそ腕を上げてしまおう！　松村　光
　・同じ動作でも違う！日本と海外の捉え方！！　松村　光
　・ホールドが変わるとダンスが変わる！～たった1つの意識で出来ること～　松村　光
　・ホールドの違いをシンプルに解説！これでアナタもダンス通！？　松村　光
　・肩がすぐにダルくなる人必見！ここを使えばホールドも楽々！！　松村　光
　・肩を止め過ぎるのは良くない！？　松村　光
　・ホールドが30秒もたないアナタへ　松村　光
　・スタンダードのホールドは動かして良い！？　松村　光
　・ホールドを貼り過ぎる事によるデメリット解説！　松村　光
　・腰から反ってはいけません！女性のしなり方！！　松村　光
　・股関節やお尻を引くリスク！　松村　光
　・股関節を畳むとは？　松村　光
　・自己中な人ほどダンスが上手くいく！？【コンタクトの作り方】　松村　光
　・ボディコンタクトはお腹を突き出すものじゃない！　松村　光
　・ボディコンタクトを作るには背中を感じろ！　松村　光
　・僕が習得中のテクニック【腹圧かな？】　松村　光
　・胸を反らせることが良い姿勢ではない！　松村　光
　・やめた方が良いかもしれない胸の上げ方　松村　光
　・合わせたい3つのポイント【スタンダード】　松村　光
　・ネックから醸し出される女性らしさ！　松村　光
　・ネックを維持する為に必要なもの！　松村　光
　・ネックをどちらに向けたらいいか困っている皆さんへ　松村　光
　・ネックアクション超入門講座！！誰も教えてくれない首の使い方のコツ　松村　光
　・ネックアクション！誰も教えてくれない首の使い方のコツ 松村　光
　・ヘッドを遠くしたい人が気をつける事！　松村　光
　・中間バランスとは！？　松村　光
　・中間バランス確認法！　松村　光
　・スタンダード苦手な人が一瞬でスタンダードの天才になれる【裏ワザ】公開！！　松村　光
　・本当は教えたくない3本の軸のお話！　松村　光
　・貴方のカッコ良さを作るのは軸！？　松村　光
　・脚を閉じるときに脚力で無理やり閉じてない？それ、あまり良くないよ！　松村　光
　・送り足にありがちな勘違い！　松村　光
　・スタンダードを大きく踊りたい方へ！　松村　光
　・フットワークは理由があって決まっている！　松村　光
　・フットワークは足ばかり気にしても直らない！？大切なのはアソコだった！　松村　光
　・フットワークは気をつけた方が良いの？どうなの？　松村　光
　・フットワークの作り方！　松村　光
　・足から先に行ってませんか？　松村　光
　・スタンダードでもオフバランスは活用出来る！　松村　光
　・フォローの質を上げる知識！　松村　光　
　・リードとフォローを向上エクササイズ！　松村　光
　・合ってる筈なのに伝わらないリードの正体⁉　松村　光
　・リードはタイミングが超重要！　松村　光
　・プロムナードポジションのリード【伝わらない理由とは？】　松村　光
　・今更聞けないカウントの数え方【超基本編】　松村　光
　・何の為にするの？【プレパレーションフット】　松村　光
　・プレパレーションからとステップの途中から踊り出す時の違いは？　松村　光
　・【強い立ち方の条件】たった一つの最低条件とは？？　松村　光
　・相手のどこに合わせて立ったら良いの？　松村　光
　・身体の面と進む向きが違う！？　松村　光
　・背骨と爪先を相手に合わせる！　松村　光
　・リードが上手く出来ないなら知っておくべき、あなたが取るべき行動　松村　光
　・ワルツでぴょこぴょこしちゃう人必見！足首を使え！！　松村　光
　・ロアの時は足首を曲げろ！　松村　光
　・膝をちゃんと使えていますか？　松村　光　
　・膝をキチンと使えていますか？　松村　光
　・みんなやりがちな間違い！！【ワルツのライズ＆フォール】　松村　光
　・ワルツのスイングはどっちが先？　松村　光
　・スウェイはやれば良いものじゃない！！　松村　光
　・スウェイを適切な量にする為に！　松村　光
　・ワルツでブレーキぎかかってしまう原因！【その1】　松村　光
　・ワルツでブレーキぎかかってしまう原因！【その２】　松村　光
　・サイドリーディングとCBMPの圧倒的な違い！！　松村　光
　・コーチが本当は何を伝えたいのか！絶対に知っておきたい言葉の意味！CBM/CBMP　松村　光
　・皆さんの思ってる真っ直ぐは違う！？真っ直ぐの定義とは？　松村　光
　・ナナメの行き先を正面に！　松村　光
　・足型だからってロックしてない？ちゃんとロックになる意味があるんです！！　松村　光
　・形にこだわり過ぎて起こる失敗！　松村　光
　・道を開けるのに重要なタイミングの話！　松村　光
　・スタンダードで相手に合わせる箇所は！？　松村　光
　・相手との距離を保つ！　松村　光
　・アウトサイドのし過ぎにご用心！　松村　光
　・リバース回転で注意する事‼︎ナチュラルとは違う？　松村　光
　・Fallawayって何？気をつけるべきポイントは？　松村　光
　・滑らかに回らない・・・の原因は？スムーズにいかないステップを滑らかにする方法　松村　光
　・回転をする時、実は猫背の方が回りやすい！？　松村　光
　・回ってるのに回ってないってどーゆー事なの⁉︎　松村　光
　・ピボットで回りたいアナタへ！回っちゃダメですよ！　松村　光
　・回転量の多いステップを関節の動きで作る！　松村　光
　・脚を振り出せば身体は回る！【スタンダード】　松村　光
　・今更聞けない［内回り］と［外回り］　松村　光
　・キックが上手く出来ない人へ【スタンダード編】　松村　光
　・フロアクラフトで押さえておくべきポイント！【思考編】　松村　光
　・フロアクラフトで押さえておくべきポイント！【練習編】　松村　光
　・【社交ダンス】お辞儀がカッコつかない方必見‼️　松村　光
　・知らないとまずい！？タンゴだけが違っていること　松村　光
　・プレパレーション、ホールドはどっちも肩甲骨必須⁉　松村　光
　・インサイドエッジ！　松村　光
　・タンゴに使えるネック(背骨)の使い方！！　松村　光
　・ポジションのズレを減らす技術！　松村　光
　・オープンリバースターンのアウトサイド、やりすぎてない？　松村　光
　・リズムをとるのが苦手な人へ　松村　光
　・足を平行にする訳【スタンダード】　松村　光
　・女性の背骨を真っ直ぐ進ませよう！　松村　光
　・相手の進路を塞ぐのは身体のこの部分！　松村　光
　・slow fox trotのあれこれ！　松村　光
　・ヒールターンのよくある勘違い！名前に騙されないで！！　松村　光
　・リバースウェーブ&バックフェザー　松村　光

ダンサー裕美　動画一覧
　社交ダンススタジオ　ダンスゾーン（山形）
　・身体のねじり所について（陰陽説にて解説）　ダンサー裕美
　・ライズつま先立ち 編　ダンサー裕美
　・猫背の仕組みとストレッチ　ダンサー裕美
　・関節の力を抜く・重心支点について　ダンサー裕美
　・ブレない姿勢（回旋と回転量）　ダンサー裕美
　・特別編①チェックロンデ（開運棒様）　ダンサー裕美
　・股関節と下肢・下腿の連動性について　ダンサー裕美
　・ダンスにおける脚力について　ダンサー裕美
　・社交ダンスで安定する動きのために　ダンサー裕美
　・【初級編】あらゆる運動に通用する身体の仕組みと動き　ダンサー裕美
　・【女性必見】なぜダンスホールドで手が抜ける⁉　ダンサー裕美
　・【初/中級編】その腕の痛み、上げ方が問題かも？　ダンサー裕美
　・【初/中級編】尻軽オンナはいいオンナ　ダンサー裕美
　・【初級編】お相手に『軽くなったね』と言われるコツ　ダンサー裕美
　・【中/上級編】スタンダードで首を長く踊るための秘密　ダンサー裕美
　・【入門・初級編】ダンサー裕美おススメ体操(側屈)　5選　ダンサー裕美
　・【初/中級編】相手にフィットする身体使い（ST/LA共通）　ダンサー裕美
　・【初級編】社交ダンスの音外しと見えない円運動　ダンサー裕美
　・【上級/競技者編】勢いのあるダンス・馬力の出し方と捉え方　ダンサー裕美

Vasily Kirin　動画一覧
　・Exercise 1, foot and leg action　Vasily Kirin
　・Exercise 2, side swing.　Vasily Kirin
　・Exercise 3, promenade position and body action.　Vasily Kirin
　・Exercise 4, rotation, sway and swimming actions.　Vasily Kirin
　・Exercise 5, Balance　Vasily Kirin
　・Exercise 6, Tango body action.　Vasily Kirin
　・Exercise 7. Double action in Tango　Vasily Kirin
　・Warm up for your practice session.　Vasily Kirin
　・Exercises 1&2 for ladies, rise and fall, side swing.　Ekaterina
　・Exercise 3, driving action.　Ekaterina
　・Foot work exercise　Ekaterina
　・Brush exercise　Ekaterina
　・Preparation steps　Vasily Kirin
　・Position for the man　Vasily Kirin
　・Body position exercises for man　Vasily Kirin
　・Heel turn　Ekaterina
　・Left turn　Ekaterina
　・SLOW WALTZ basic actions.　Vasily Kirin
　・SLOW WALTZ Body action, rotation and swing.　Vasily Kirin
　・Tango position for man　Vasily Kirin
　・Tango walk　Vasily Kirin
　・The Progressive Link man　Vasily Kirin
　・Waltz night practice　Vasily Kirin & Ekaterina
　・SlowFoxtrot | night practice　Vasily Kirin & Ekaterina
　・Slow Foxtrot | honor dance　Vasily Kirin & Ekaterina
　・Very slow foxtrot 　Vasily Kirin & Ekaterina

Dovgan Dance　動画一覧
　・HOW TO CREATE A PERFECT BALLROOM FRAME || Shoulders| Elbows| Arms　Elena Dovgan