お得な??効果いろいろ．．．その１

最近、ここ3ヶ月位、仕事からの帰り道を歩いています(雨・雪・夏は除く）。

正味３０分程、大した距離ではありませんがこれが様々な効果・効能？をもたらしてくれています。

元々歩く事が多く、例えば外回りの際に神保町～御徒町位は程好い距離なので電車の乗換えを考えると歩いてしまいます。

この歩いている時に、よくする訓練があります。

宝石を観る時、必ず使用する道具のひとつがルーペ。

そしてこのルーペをより効果的に使う為に必要なのが目の使い方。

目の使い方ひとつでルーペの性能は確かに上がります。

さて、本日はディスプレイなども待っているので明日にでも続きを．．．

そうそう、汗もかかずに４Ｋｇ痩せた事が何よりの効果です。